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双手准立杆侧闪

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发表于 2014-2-15 18:58:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 雾灵山豹 于 2014-2-15 21:58 编辑

    这些天集中精力练击球,目的只有一个,尽快让击球程序定型。对闪击练习较少,但是也花了少许时间练习。前几天公布了一次闪击成绩,4.5米距离30杆无失误。明天我就要上北京了,练球相对会少一些。我又急于向大家汇报我的闪击技术现状,所以这会儿抓紧时间把此帖写出来发表,供球友们参考。
    其实,随着击球技术提高,我的闪击技术也同步提高。闪击命中率几乎与击球命中率相差无几。过些日子,我会把我的闪击命中率的测试实际成绩公布给大家。
    我的闪击姿势还是属于侧闪。只是将原来的单手准卧杆(请参看我的头像,就是单手准卧杆侧闪)改成双手准立杆。这个“准”字定语,其含义是区别于完全立杆。完全立杆:球杆垂直于地面,其交角是90度。还区别于完全卧杆。完全卧杆:球杆平行于地面,与地面交角是0度。由单手准卧杆到双手准立杆,是参照直闪双手完全立杆的优点,可是又不能100%地照搬。这是因为側闪有侧闪的特性,需要特殊对待。如果完全立杆,觉得别扭。非得将球杆倾斜一定角度,才觉得顺手。我的这个倾斜角度大约是75度左右。下面是我侧闪击球前球杆与地面角度的正面照片:
    %E9%97%AA%E5%87%BB%E5%8F%8C%E6%89%8B%E6%8F%A1%E6%9D%86%E6%AD%A3%E9%9D%A2.JPG
   大家看到,球杆与地面的角度,几乎接近直闪,只差大约15度了。这就将側闪的命中率提高很多。
   闪击瞄准,我还是保留了原来的压低上身,单眼吊线,球右边三切点一线瞄准方法。因为这种方法极其准确,可以达到摆它球误差不超过0.5毫米的精度,所以还是沿用了它。只是闪击用时略长,但是总用时不超过7秒。下面是压低上身,摆它球瞄准时的正面相片:
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   在摆球瞄准结束后,左手不能离开它球,目的是防止它球跑动。此时将锤头移到本球大约20毫米处,使锤头中心线段与三球中心线重合。下面是锤头摆放时的正面照片:
    %E9%97%AA%E5%87%BB%E6%91%86%E6%9D%86%E7%9E%84%E5%87%86%E6%AD%A3%E9%9D%A2.JPG
   在球杆摆放正确后,该略微起身,左手辅助握杆了。此时起身应注意左手离开它球的时间,要在起身完全稳定,左脚踩它球的压力适宜并且稳定之后,方可离开它球,去辅助握球杆。左手用左手指轻触球杆,有辅助的感觉就得,切忌大力握杆,满手攥,防止改变原有的锤头瞄准方向。
   第一张相片,就是在左手握杆完毕,击球前的正面相片。
   下面三张分别是,摆它球:
    %E9%97%AA%E5%87%BB%E6%91%86%E7%90%83%E7%9E%84%E5%87%86%E4%BE%A7%E9%9D%A2.JPG
   摆锤头:
    %E9%97%AA%E5%87%BB%E6%91%86%E6%9D%86%E7%9E%84%E5%87%86%E4%BE%A7%E9%9D%A2.JPG
   左手辅助握杆完毕,击球前:
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    这三步曲的侧面照片。从它球停稳捡球开始计时,到它球被闪击出,用时7秒。   
   
   

点评

谢谢罗珊老师的支持!  发表于 2014-2-22 18:04
谢谢梅花007老师 !  发表于 2014-2-20 12:21
这种刻苦钻研门球技术的精神可嘉,赞一个!预祝老师取得更大的进步!  发表于 2014-2-20 11:18
我不是搞研究,而是推进我的门球技术,也是推动我国的门球技术。上午好!  发表于 2014-2-16 11:23
大哥搞研究太辛苦啊。  发表于 2014-2-16 09:18
别客气!我很乐意做的!  发表于 2014-2-16 08:23
谢谢老师对门球技术的研究!  发表于 2014-2-15 23:48

评分

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罗珊 + 2 赞一个!
张停板 + 2 赞一个!
多多益善 + 2 赞一个!

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发表于 2014-2-15 21:24:29 | 显示全部楼层
“功夫不负有心人”。雾灵山豹老师能有这样的用心体验,用心揣摩。为中国门球的发展做出很大的贡献。我们应该向你们这样的前辈、老师学习。感谢你们!!!!祝福你们永远健康快乐!!!!
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发表于 2014-2-15 21:34:13 | 显示全部楼层
老师说的很祥细。谢谢介绍。
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 楼主| 发表于 2014-2-15 21:39:02 | 显示全部楼层
初学者 发表于 2014-2-15 21:24
“功夫不负有心人”。雾灵山豹老师能有这样的用心体验,用心揣摩。为中国门球的发展做出很大的贡献。我们应 ...

谢谢您的祝福!晚上好!
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 楼主| 发表于 2014-2-15 21:39:29 | 显示全部楼层
皖闽 发表于 2014-2-15 21:34
老师说的很祥细。谢谢介绍。

谢谢您的关心!晚上好!
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发表于 2014-2-15 21:47:51 | 显示全部楼层
谢谢老师的报道!学习了.
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发表于 2014-2-15 22:00:11 | 显示全部楼层
谢谢楼主的图文教学!非常好,学习了!
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 楼主| 发表于 2014-2-15 22:01:14 | 显示全部楼层
门球新友 发表于 2014-2-15 21:47
谢谢老师的报道!学习了.

谢谢您的祝福!晚上好!
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 楼主| 发表于 2014-2-15 22:02:00 | 显示全部楼层
平酸宁 发表于 2014-2-15 22:00
谢谢楼主的图文教学!非常好,学习了!

谢谢您的关心!晚上好!
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发表于 2014-2-15 22:37:07 | 显示全部楼层
雾灵山豹老师热爱门球,用心,无私奉献的精神,永远是我们学习敬重的榜样人物!谢谢您!
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点评

老师说的很祥细。谢谢![/backcolor]  详情 回复 发表于 2014-2-22 13:55
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发表于 2014-2-15 23:14:23 | 显示全部楼层
谢谢雾灵山豹老师!此技术的确实用,我也照此法练习。
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发表于 2014-2-15 23:48:42 | 显示全部楼层

谢谢老师对门球技术的研究!
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发表于 2014-2-16 00:14:03 | 显示全部楼层

谢谢楼主的图文教学!非常好,学习了!
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发表于 2014-2-16 01:01:58 | 显示全部楼层
图文并茂,细致入微,学习

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发表于 2014-2-16 06:10:13 | 显示全部楼层
老师说的很祥细。谢谢介绍。
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