学了一招—关于提高闪击带球的成功率

天山

        瞄的准，想着击得正，有时候可还是没控制好，容易击歪，看来击正这才是关键。

翔云

博采众家之长，苦练扎实的基本功。

老炮兵

天山 发表于 2012-11-8 14:01
瞄的准，想着击得正，有时候可还是没控制好，容易击歪，看来击正这才是关键。

       打擦边球，“三准一度”都很重要，哪一个环节做不好，都会影响效果。特别是远距离，影响就更大。因为选点，瞄准、击球所产生的误差是角误差，距离越远，影响越大。当否？指正！
        

秋桂子

{:soso__12500654548252354793_3:}{:soso_e179:}我非常赞同以上说法

liguoping

好点子好办法{:soso_e179:}

雾灵山豹

靠教练辅助瞄准不宜提倡！闪击动作应该是击球员一个人的事，不应该由两个人来完成。单打不允许有另外的教练，只能自己当教练，怎么办？我介绍一下我的经验：第一点，采取球外切点瞄准法。要点是闭上左眼，压低头部使右眼离地面25公分左右，将它球的外切点摆放到目标球外切点，本球外切点，右眼中心的连线上，形成四点一线。因为球外切点是明显的实体，容易观察，没有误差，是最佳的方法。球外切点瞄准法比球体中心瞄准法要高一个档次！因为球体中心在球顶上没有明显的标志，只能大概地估计，误差就产生了。第二点，将锤头端面中心对准自球中心，锤头距离自球间隙一公分以上，调整锤尾，使锤尾中心与目标球中心，自球中心，锤头中心四点一线。击球时一定要将锤头端面中心击在自球中心上，并且在击球的瞬间保证锤头中心，锤尾中心仍然在目标球中心与自球中心的连线上。五米闪击中柱，我的准确率是80%左右。那20%的失误率，基本上是击球时产生的，瞄准的准确率接近100%。

老炮兵

雾灵山豹 发表于 2012-11-9 21:00
靠教练辅助瞄准不宜提倡！闪击动作应该是击球员一个人的事，不应该由两个人来完成。单打不允许有另外的教练 ...

    谢谢您的关注！你提出的方法我觉得有两点很好，值得学习：
    —— 用自球、他球、目标球的侧面进行瞄准，这个方法比用球的中心点瞄准，要准确得多。其难度也很大，必须要降低姿势，才能看清脚下的自球和他球的侧面，许多人恐怕做不到。
    —— 你要求眼睛的高度为25cm，其目的是减小瞄准角，提高瞄准精度，也是很好的。
    你提出的“四点一线”，应为“四点位于同一垂直面”，比较妥当。如下图所示：
   
    在条件允许时，教练员辅助，有利无害吧。  
    以上拙见，指正！  

黄山绿叶

这种闪球方法是这次比赛看雷鸣队的教练演绎的吧。你真用心，佩服。{:soso_e179:}{:soso_e179:}

老炮兵

m564757125 发表于 2012-11-10 21:50
这种闪球方法是这次比赛看雷鸣队的教练演绎的吧。你真用心，佩服。

   谢谢！你说的太对了！“活到老，学到老，”这就是我的“座右铭”。
   

中柱

{:soso_e179:}

光雾山

婉如清扬 发表于 2012-11-5 11:15
有没有不用教练帮忙的方法。

有，就是拉一条线练习闪球。慢慢悟闪球点。一周后你就是高手。{:soso_e183:}

卫辉老侯

   学习了，谢谢!{:soso_e183:}

黄山绿叶

我觉得3个球的外切点成一条线很难看到，脚踩在球上，要做到看清需要头离地面非常近，非常近，确实很难，要是做到的话，瞄准这一关就毕业了。{:soso_e179:}{:soso_e100:}

夏云保

理论与实践相结合,重在实践.

老炮兵

夏云保 发表于 2012-11-15 10:52
理论与实践相结合,重在实践.

         理论，实践，再理论，再实践，才能更快地提高！
          感谢大家参于讨论，给于指导！