击球精准取胜之本参赛感悟之十五

夏益民 · 发表于 2015-7-13 09:50:33

本帖最后由夏益民于 2015-7-13 10:33 编辑

            击球精准  取胜之本    参赛感悟之十五

      击球是门球运动的最基本动作。击球精准是门球队员的核心基本功,也是球赛取胜的根本保证。
   击球精准——就是自球被击打以后，能沿着瞄准线滚动前进，达到预期目的。击球精准的队员，一般都具备三个素质：一是技术素质，就是能熟练掌握击球的基本要领，站得正，瞄得准，角度、力度恰到好处；二是战术素质,根据教练的要求采用恰到好处的击球方法完成击球任务;  三是心理素质，主要是不急不躁，不慌不忙，思路清晰，处乱不惊。
   平时要苦练击球精准这个核心基本功，精准击球技术是练出来的，只有勤学苦练，才能有所提高，有所进步.  练球要当赛球打，赛球要当练球打。平时练球时一定要认真对待每一次击球，不断从中找感觉，找体会，日积月累，必有收获。赛球时一定要放松心态，平时怎么练的就怎么打，只要功夫到了家，有啥比赛也不怕。要把赛球当成向高手学习的好机会。机会难得，倍加珍惜。自己击球再好也不要满足，要多看看高手们比赛时的精彩场面，不断取长补短，才会不断提高自己。
事实证明:只要击球点准,击球方向线准,确保球体沿着这个方向线向前滾动,就能确保精准击球.怎样保证击球点落在方向线上呢？关键是在击球瞬间，保持槌头轴线与瞄准线方向一致。这样，击球面就会与瞄准线垂直，击球点就会落在方向线上。若击球方向线与瞄准线不一致，就会产生击球误差，使球体运动方向偏离瞄准线方向。由于击球误差是角误差，其运动的距离越远，所造成的方向误差就越大。
精准击球的关键是动态瞄准，即在回杆、击球等一系列动作中，始终保持瞄准状态，即始终使槌头轴线与瞄准线的方向保持一致. 只有苦练基本功，才能缩小偶然误差的影响，提高每次击球动作的准确性，从而提高击球精度和准度。只有保持良好心态才能确保击球精准, 保持三心（精心、信心、静心），是精准击球,夺取球赛胜利的根本保证。
   精准并不难，心态是关键；思路要清晰，找准点和线；用力要适度，目标能实现；窍门在哪里，就是要苦练!!