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陈云琛门球技术战术专栏

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发表于 2014-9-9 10:49:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 陈云琛 于 2014-10-9 17:17 编辑

                                                           云  琛   门   球   技   术   战   术   专   栏
            
          (一)、如何避免先赢后输的局面
                门球比赛,不管战术如何复杂多变,总不外乎进攻和防守两个方面。进攻和防守缺一则不能制胜,而制胜之道攻守而已。赛程中出现先赢后输的局面,说到底就是不能把握好攻防转换的时机,导致丧失优势。
                一、先赢后输局面的形成
                一支球队如果技术上明显低于对方,就不可能在比赛前阶段掌控制场权。有的球队出现先赢后输这种后劲不足的现象,既有技术问题也有战略战术运用不当。当比赛向纵深发展时,本队的攻防体系出现裂缝和断层,近而失去进攻锐气,陷于被动境地。那么,先赢后输局面是怎么出现的呢?
               1、同归于尽,得不偿失。门球比赛中,同归于尽作为一种战术,在运用时要权衡利弊,不能作无为的“牺牲。若对方球对己方不构成威胁,又不是关键球或致胜分球,一般不采用对对方球同归于尽的打法,尤其不能用己方在杆球同对方起杆球同归于尽。因为这样做,会造成己方缺号,而对方起杆球进场后,在下一轮就成为王牌球,从而给己方的战术攻防增加困难,甚至于使本场比赛败北。只有在特殊情况下,才使用同归于尽的打法。
                 2、主次不分,居优转危。攻击对方球前,要捋清哪个球对己方威胁最大,哪个球是得分最多或致胜分球,哪个球是对方核心队员的球。在赛场上,若把握不住重点,分不清主次,就击不中对方的要害,反而给对方有了喘息的机会,使对方从容地组织反击,擺脱被动。这样的战例,屡屡皆有。
                3、攻防错位,优势尽丢。赛场上形势跌宕起伏,有些突发事件难以预料。有这样一场球,就是有绝对优势,瞬间变成了绝对劣势。赛程进行到第4轮,双方比分12:8,红方领先。场上的布局是:白方只有②球在三角界内1米左右。红方①在二门前看住⑧球,①球已过三门;③⑨球在三门后,两球相距1米5左右。红白方其他球均在界外。可以说,红方①③⑨球在界内,而且大比分领先,形势一片大好。①球为起杆球。这时,①球撞⑧球,闪带②球不中出界,①球回头靠③球,①③球相距约1米。②球无处去,约15米的距离撞击①球成功,之后将①③⑨球开出界。白方由被动转为主动,终场获胜。从这个战例中我们看到,把握住攻防转换的时机,是保持和发展优势的重要手段。由于组织二攻前有一个防守期,所以必需搞好攻防结合,既要给待杆球创造最佳进攻的条件,又要预防起杆球的攻击,而保留安全则是助攻球的主要任务之一。在这个战例中,①球撞击⑧球后,回头为③球造势,使攻防错位,是丧失优势的主要原因。若①球最后一杆击向二门1号位转入防守,控制二门,阻拦白方进门得分(白方②⑥⑧⑩球未进二门),优势仍在红方手中。届时,红方就会将胜利有望变成胜利在握。话再回头,即使②球吊上③球,打掉了③⑨球,红方有先手球①球,仍可控制场上局面。
                 4、技术失误,自食苦果。众所周知,技术是战术的根基。没有相应的技术,就不可能有战术和成功的战术。比赛中,一旦技术失误,特别是关键技术失误,将使己方的优势成为泡影。这方面赛场上的挫折,实在是太多了。众球友们,应该引以为戒。
                 5、一味追打,球跑单帮。门球场上,对抗的红白方各5个球,依号次衔接形成它们之间的互补关系。这种互补关系,一方面表现为彼此配合和互相保护;一方面在场内又组成由进攻和防守两种功能的整体实力。球队的整体实力越完备,其攻防能力也就越强。若是5个球分散在不同区域或部分球在界外,这个队的整体实力就不完整,比赛就进入攻防两难的境地。我们在赛场上经常看到有的球队占据主动后,一个一个地追打对方球。这样做的结果,就出现了不是与对方球同归于尽在场外,就是东一个西一个高度分散不能联手结组,形不成整体实力,无法组织攻防。此时,对方一旦抓住机会反攻,就招架不住,原来的控场和比分优势很快变成劣势,最后以失败告终。
                  6、只图进攻,不思防守。一杆球的疏忽或不当,就会失去优势。要保持优势,除了加强进攻外,一个重要的问题,就是加强防守。不仅在劣势被动的局面下注重防守,而且在优势顺利的情况下更要注意防守。切记,打人先防被人打。有些球队在比赛中失败的原因很多,其中一个重要的方面,就是忽视防守。此方面的实例颇多,教训也是深刻的。
                   二、如何避免先赢后输的局面
                    取势难,保势也难,得而复失的情况时有发生。须知,经过全队拼搏出现的大好形势来之不易,应倍加珍惜。赛场上,要做到攻中有防,防中有攻。只有把攻防有机结合起来,才能保持和发展优势。那种不顾全大局、光为了一时痛快、蛮干、轻视对手以及耍个人英雄主义等方面的问题,应该坚决杜绝。要避免先赢后输的局面出现,除了全队思想上同一行动,齐心协力之外,在战术实施中,应注意以下问题。
                  1、牢控球门,扼住咽喉。双方对垒中,控制要隘,抢先为上。抢先者控地制人,拖后者受制于人。控制球门,不给对方得分的机会。众所周知,门球比赛的胜负是以双方最后积分多少来决定的。多者为胜,少者为负。因此,得分成了双方共同追逐的目标。所以,控制了球门,就等于扼住了对方的咽喉。控制球门的手段,一是据守,一是制角遥控。如果在条件允许的情况下,能做到双管齐下,更能控制好球门,保持场上优势。
                     2、巧除边球,拓展局面。被动一方在多数情况下,采用压边待机,分散隠蔽,伺机反攻。在战术运用上,要先求“活”,后求“威”。没有活力,便没有威力,而求“活”则是被动变主动的先决条件。基此。占主动的一方要保持场上优势,就要运用反压边战术,破坏对方的压边战术。这些方法是:一是闪带法。用对方球作“炸弹”,将压线球闪带出界。二是夺位法。就是用自球和己方他球,将对方压线球撞顶出界,自球留在对方球界内的位置。三是躲避法。将己方球,特别是离对方压线球较近的己方球,分散靠边或转移它处,使对方压线球发挥不了作用。四是分割法,即是压先打后。如,派送①③球到②球处,①球起杆撞击③球去进门或攻击白方他球,而后①球据情再处理②球。五是“一石三鸟”法。在边线里撞击对方球后,用此球将对方的压线球偏闪顶界内,再撞击此球将对方另一压线球闪带出界。六是迷“敌”控制法。在现实生活中,非常公开的事物,每每隐藏着许多隐秘的东西。明着攻击对方压线球,实则改变意向,却不打对方压线球而去攻击其他球或进门得分或撞柱得分。这就是明发佯攻之令,暗行迷惑控制对方之举。七是同归于尽法。在特别情况下,用自球撞击对方球一同出界。
                     3、控制关键,压制对方。所谓关键球,是指对方5个球在界外最先进场的球,或者4个球在界外而留在场内的球,以及对对方有威胁的球。根据场上态势和比赛时间,灵活机动地调动好己方各球,使之处于联防、进攻与得分的优势。控制对方关键球的根本手段,是将本方两个连号的上手球结组,充分发挥王牌球和先手球的作用,及时派遣到位,不给对方有反击的机会。
                     4、攻防兼备,发展优势。没有强有力的进攻,便没有优势的巩固和发展;没有严密的防守,便难于保持优势。为此,在比赛进程中应把握以下几点:第一、把握好攻防转换时机。何时进攻,何时防守,并非凭教练员和击球员的主观意志为转移,而是根据赛场上客观变化的实际需要,因时因势,采取攻防转换。只有细致地观察和正确的判断,才能把握好攻防转换时机。机不可失,失不再来。其实,在实际战术运用中,攻防转换时机的错位,是导致丧失优势的主要原因。第二、攻防要有机结合。该攻不攻,必陷于被动局面,难以保持优势。只想进攻,不思防守,必出漏洞,失掉优势。攻防一体化的属性,决定了攻防必须紧密结合。没有进攻的防守,是消极的防守;没有防守的进攻,是盲目的进攻。只有把攻防结合起来,才能保持和扩大优势。第三、做好防守,切勿盲冲。居优时,更要注意防守。不仅在进攻前考虑防守,在进攻时也要顾及防守;不仅防备显性的一步进攻,更要防备隐性的渐进进攻。当对方有攻击能力的压线球或远距冲门球或某区域待机的上手球时,己方切勿形成集群球、眼睛球或错位球,给对方造成进攻条件。切忌盲冲乱打,或将球打出界外,使己方出现断档断层,为对方造就王牌球。第四、选用切合实际的战术方案。赛程中,指挥员手中有方案,遇情况才能应对。方案,是保持、发展、巩固优势的关键,它把攻防兼备战术建立在可靠的基础上。
                     5、双压布局,扩大战果。取得优势后,利用双压战术压制对方。首先,利用先手球和多个王牌球,通过战术运作压迫对方。尽力使对方进线球成为孤球,发挥不了作用,一旦远离边线就坚决打掉它,使对方出现断点。其次,在比分上压制对方。只要条件允许就全力得分,以多分的气势压迫对方,从而保证己方的领先优势。
                     6、路要设障,阻断配合。为阻拦界外球与场内球的战术协同,采取阻断拦截战术。基于此,将己方球传送到即将进场球的点线里侧,“一”字形排开,形成一道篱笆,与界外球隔线相望。这样,就极大地增加了进场球的难度,使其不能与场内球结组,形不成战术攻击套路。须知,破坏掉对方一次战术配合,有时将对双方战局起到关键作用。
                     7、预攻之势,遥控威慑。在场上占据优势的情况下,可采取多种形式控制对方。一般说来,大致上采用两种方式,一是直接派遣先手球,一是选用预攻之势。所谓预攻之势,就是己方的先手球在原地不动,用一个或多个副球为其制角,形成擦边或擦顶之势,其擦边或擦顶的走向广大区域,就是己方要控制的范围。这样做可威慑对方布局,一般情况下,对方
只能将球分散,无法形成攻击力。这种引而不发的战法,也能收到较好的效果。
                  


                        (二)、门球基本功
               所谓门球基本功,就是击球员需要掌握的最基本的功夫。一个优秀的门球运动员,必须具备扎实的门球基本功,方能用手中的功夫,去完成比赛中的战术任务。门球基本功,也就是门球的基本技术。门球技术有多种多样。可以说,千姿百态,绚丽多彩。就以撞击而言,击球员撞击的每个球,撞击他球的距离可以从几厘米到十几米,撞击他球的厚薄可以从自他球对心撞击到微撞擦边,撞击他球的力度运用上有微撞、轻撞、大力撞、重力撞等。根据战术需要,还可以打出擦顶、撞顶和连锁撞顶等等。所有这一切,是撞击技术中派生出来的每项技术。但是,派生出来的诸项技术,它不是门球基本功,而是某项技术的体现和运用。
                   那么,什么是门球基本功?怎样确定门球基本功的概念?有两条基本标准:第一、它是同类技术的基础。只要掌握了它,就会由此及彼的触类旁通。仍以撞击为例,在撞击技术中派生出来的每一项技术,不能把它们都说成是门球基本功。撞击技术的基本功,就是3~4米的正撞击。认定3~4米为撞击的基本功理由有两点:一是3~4米距离的撞击在比赛中用得最多,也是用处最大的技术;二是熟练掌握3~4米距离的撞击要领,对于更远距离的撞击成功,也就奠定了基础。当然,掌握了3~4米的撞击要领,比此更近距离的撞击就不在话下。练好了这个距离的撞击技术,既能打远又能打近,也就由此及彼的触类旁通了。第二、它是在赛场上用得最多,实用性最强的技术。
                  我门把握住以上两条原则,就不会把门球基本功和门球技术混为一谈了。在实践中,把什么都说成是门球基本功,球队训练时就无从下手,分不清主次,失去了重心。诚然,我们讲练基本功,并不等于说不练别的技术。其它的实用技术和高难度的复合技术必须要练好练精,方能在实战中应付复杂的局面,做到得心应手。功夫是练出来的,只有苦练加巧练,才能更上一层楼。明确什么是门球基本功,是为了平时球队训练能抓住重点,近而提高训练质量,使自己的技术逐步达到“高、精、尖”。经过多年的实践,我个人认为门球基本功有以下6项。1、3~4米中距离撞击。2、0.2米——10米距离的到位球。3、多角度进一门并梯次到位。4、约1米距离的擦边奔袭。5、2~3米的闪带球。6、自他球间距20厘米擦顶球。


                 (三)、实用技术           
                    作为门球队,既要全面训练基本技术,又要抓好实用技术,还要注重个项技术。所谓重点,就是在实战中用得最多作用最大的技术  项目。不管门球技术列出多少项,在比赛中打出什么样的技术球,都离不开击法、瞄准、击力这三要素。瞄准和击法决定球的走向,而击法和击力则决定球的走距。门球技术归纳起来,无非是击力和方向的控制。击球员的击力控制能力,主要表现在目测和施力的功夫上。而击球员对方向的控制能力,主要表现在瞄准和击球的功夫上。运动员的控制能力如何,是衡量技术高低的唯一尺度 。对于方向和击力的控制,只有认真的长年坚持苦练,才能逐步练就一身过硬本领,从而达到稳、准、巧的高度。
                  一、击球技巧球。这类球,主要是运用撞击他球部位 的多少,来控制他球的走距,实现战术目的。
                  1、角度球,也称谓角度分球。为使自球靠向下一个目标,以便二次进攻实现最佳功效,就要选好自球的落点。这种球,是把分球作为手段,把自球到位作为目的,我们称他为角度球。打球的关键,在于瞄准和击力的控制。自他两球相撞的厚薄,决定着自球撞击后的效果。击球员虽然在操作中不易出现撞击失败,但要撞击他球后的 落点恰到好处,也非一日之功。
                  2、擦顶球。擦顶,分正擦顶、左擦顶、右擦顶。打擦顶球的姿势,常用的有以下几种。第一种,正向跨步压击式。它的基本形式,是自他球在击球员两腿之间,上体前躬,以45度角压击自球,使自球擦击他球顶部前进。第二种,正向侧压击式。这种打法,自球在人体的右(左)侧,他球与自球在一条竖线上。上体前躬,右(左)手握球棒下部,球棒的槌头在自球后上部,与自球成45度角,斜下击打自球。第三种,横向侧压击式。自他球在击球员正前方,上身微弯,双手握杆,以横向45度角压打自球。第四种,后向倒刨式。击球员背向他球,击球员的左(右)脚尖与自球在一条直线上。击球员挥杆由前向后以45度角击打自球,使自球跳越擦顶他球而过,直奔 目标。第五种,直体站立侧向斜角击球式。此打法,也称设点击球法。具体打法和技术要求见本人《门球技术战术实用指南》一书里“擦顶球”一节。这种打法,简单地说,就是击球员斜面站位于自他球右(左)侧20厘米处,与击球方向约成40度角。目标走向在击球员左(右)后方。击球员的右(左)脚尖在自球中心横向线之后约10厘米左右。两脚前后斜向站稳,双手握杆击球。
                  3、撞顶球。这种球的用途,一是攻打对方边线球;二是撞顶自方他球进门得分;三是运用连锁撞顶,为自己调位找角制造战机,从而使攻防战术更加简捷快速,提升效率。撞顶他球,有以下战术形式:正撞单球或双球到位;撞顶友球进门得分,并派遣到所需战术方位;运用撞顶技术,在杆球为自己打出接力球;撞顶对方球出界;连锁撞顶为自己找角 调位;在门前,侧撞顶他球进门双杆;运用撞顶,排除门前门后障碍,以利于自球得分或下一杆进攻。
                    4、闪顶球。是撞击和闪击技术的巧妙运用,促进了门球击球艺术的提高。闪顶技术经常运用于以下几个方面:闪顶友球进门得分;闪顶他球为在杆球创造接力球;闪顶门前障碍球,开拓通路,利于自球进门;闪顶已撞击过的他球,使在杆球继续攻击前进;闪顶对方压线球出界,己方他球占据对方球位置;闪顶对方边线球进线里侧,在杆球撞击该球,用此球闪带对方他球,实现“一石三鸟”战术目的。击球员打这种球,以准为前提,力度宁大勿小,以防弄巧成拙,得不赏失。
                     闪顶球的技术操作要求很高,不能有丝毫偏差,要特别控制好闪顶方向的运用。闪顶他球,不是以闪顶目标为目的,而是将闪顶的球,闪到战术目标点位主要目的。众所周知,球体的受力决定着滚动方向。闪顶能否获得最佳效果,一个重要的技术问题,是闪撞点选择是否准确。那么,如何用第一他球闪顶第二他球到达预设的战术方位?这就是:第二个他球与目标方位(门,或落点)之间形成的一条直线,选好在这条直线上第二他球的切点,由第二他球的切点再作通过第一他球中心作一直线。这条直线就是瞄准线,第二他球的切点就是第一他球的碰撞点。第一他球运行中恰好顶碰此点,第二他球就奔向目标方位(门,或落点)。这样,就实现了第二他球进门,或到达预定落点成为在杆球的接力球。
                    5、角角球。打此种球,主要靠击球员本身手中技术的控制能力,达到战术目的。在操作中,撞击第一个他球 找好自球落点,使这个落点恰到好处。利用已找好的角度,再撞击第二个他球攻击前进,去进门或撞击他球。运用找角进攻的战术形式,我们称谓角角球。
                    6、反弹球。在二三门前自球进门,运用折射原理,可以打出不同形式的反弹球。一是利用门柱反弹进门,如自球在门前右侧待过门,此时自球击撞左门柱 里侧约3厘米处即可反弹到门的右 后方,去转移己方他球或攻击此处的对方球;二是反弹折射过门打成门后双杆;三是反弹进门靠近终柱,确保撞柱得分。
                    7、同步球。所谓同步球,就是自球撞击他球后两球几乎前后伴随一同滚进。两球之所以同步滚进,是自球跳离地面后,撞击他球后上部的二分之一处或靠上一点,再借用他球的反弹阻力,就减少了自球前进的滚动力,从而就出现了两球几乎一起滚动前进。若自球擦顶而过则自球就跑到他球的前面;如自球跳不起来,自球就落到他球的后边,而有时自球离他球很远。
                     8、旋转球。这种球的用途,一般情况下有三:一是在门柱门前,球体靠门柱里侧大于二分之一,直接过门有难度,此时可采用旋转打法进门;二是自球在边线外,用旋转击打自球进场;三是自球在终点柱旁,旋转击打自球撞击他球,或将自球击到某区域待机。打旋转球,其关键在于击位的选定和方向的控制。打旋转球的要领是,方向控制在30——40度角。如击自球进球门,左门柱与右门柱和右门柱前的自球构成一直角,自球的中心点进门的方向成30——40度角,若用旋转法可将自球击送进门;反之,直接击球进门就进不了门。击打自球的部位,要选在球体的最凸起的部分,方可能实现战术意图。
                     9、跳跃球。门球比赛中,我们经常遇到已撞击过的球停在自球前,使自球无法继续前进。此时,我们采用将自球跳跃打法,就可以达到战术目的。用跳跃打法,可以撞击他球、可以进门得分、可以为友球制角、可以上柱得分等。跳跃球的打法,与打擦顶球的方法相似,只不过球棒槌头击球时,其角度要小于擦顶球的角度。若是等于擦顶球角度或大于擦顶球角度,都会重撞他球形成犯规。所以,要打好跳跃球,需经常练习,体会要领。

                     二、击力技巧球
                   这类球,是以控制力度的撞击球。运用击力的大小,打出各种形式的技巧球。何谓击力?就是击球员用槌头击打自球所用的力量。人在运动中,下肢有平衡运动,上肢做各种功能的运动。打门球也同样,球棒的槌头运动受人的控制。在球场上,击球员击球时,始终存在着“准”与“失误”两种状态、两种可能和两种结果。球棒是静止的,人是能动的。因此,击球员的击球动作纯粹是一种手工操作。击球员在击球过程中,除了受击球员本身条件影响外,还有球体自身重量所产生的惯性运动。用球棒槌头击打自球的发力,是根据目标的远近、地面阻力大小和球路走向,确定选用那种力度,打出加力球、大力球、中力球、小力球或微力球。掌握和运用击力,是门球技术中最为复杂的技术。要熟练运用击力,达到炉火纯青的程度,就要靠平时苦练加巧练,方能适应比赛进程的需要,除此之外别无捷径。
                  1、重力球。在沙土场地上,有些地面极不平整,甚至坑凹深陷,给击球撞击造成困难。在此情况下用重力击球,就可以克服地面的影响,提高了撞击他球的成攻率。
                  2、大力球。这种球,在球场上主要用于远距离上柱、攻门、撞顶对方球出界、撞击他球或于对方球同归于尽。运用此打法时由于距离远 ,所以成功率较低。但是,它也是攻防战术中的一种手段。
                  3、中力球。此球的用途,主要是4——6米的正打球。运用此打法,可以进门、撞球、撞柱、接力或造角。沙土场地平滑时和在人工草坪上  ,可以打分球或闪顶他球到位。在操作中,如进门后滚远了不能打门后他球的,或在群球中打第一个球走远了而不能打其他球的,均属于用力抵级失误。运用中力击球,绝不允许击球后成功与否出现自球出界。
                  4、加力球。加力球的打法,类似于大力球,但又不同于大力球。它的打法,是在击打不同发力的球,根据战术需要再加适当的力,以满足战术需求。所以,加力球又称战略球。例如,主球在3门前,击打距自球约4米的他球。此时,在2门前有数个他球。要运用正常击球,只要打上就达到目的。但是,主球在击球时加适当力度击球,有可能打出分球则自球就可能滚进到2门前附近,击球员可继续撞击他球。再如,自球在门前的左侧,击球撞右门柱就折射靠向中柱,这时就得加力击打自球方能到达终柱。
                  5、小力球。主要用于近距离击球撞击。如,击球进门打门前门后的球、门后布杆擺双、击打边线球、粘贴他球、近距接力、制角擦边等。能否熟练地运用小力球技术,是横量一个优秀门球运动员的指标之一。
                  6、微力球。主要用于近距离撞击、接力、制角、配杆、造双、攻打或闪顶对方压边球而自球不出界。
                  7、溜打球。溜打时,是用适当力度击打自球 去撞击他球,能撞上更好,撞不上也不要紧,只要按教练指令到达指定方位。溜打球与正打球的区别在于:正打球是以撞上球为主;而溜打球则是到达指定的到位点为主。我们在赛场上经常听到指挥员的口令:“对准中柱溜打,打不上落位中柱一旁,由x号送你上柱。”这就是以到位为主的溜打球。
                   8、溜靠球。溜靠球与溜打球的区别在于:溜打球的到位指定范围稍宽;而溜靠球的到位就较严,通常就是几厘米。所以,打溜靠球对施力要求严格。
                   9、定位球。顾名思义,所谓定球就是撞击他球后自球定位于他球的原点位,或近似于原点位。打定球,有两种方法。一是顿切法,自球撞击他球的瞬间收杆,自球的前进力被反弹力抵消,使自球停在他球位置;二是运用溜靠球的力 度,轻贴被撞球,也能打出定位球。      






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老师说的好!  发表于 2014-10-6 22:21

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发表于 2014-9-9 11:40:11 | 显示全部楼层
讲得好,认真学习。
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发表于 2014-9-9 12:49:22 | 显示全部楼层
好文章,收藏了!
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发表于 2014-9-9 13:25:01 | 显示全部楼层
陈老师您好,您写得真好。谢谢{:soso_e179:}
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发表于 2014-9-9 14:02:05 | 显示全部楼层
好文章.jpg
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发表于 2014-9-9 14:05:57 | 显示全部楼层
   陈 老师在《门球之苑》上发表了很多有关门球技战术的好文章!受益匪浅!
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发表于 2014-9-9 14:10:39 | 显示全部楼层
李上网来 发表于 2014-9-9 13:25
陈老师您好,您写得真好。谢谢



       老师写的真好,收藏了。谢谢!
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发表于 2014-9-22 17:16:24 | 显示全部楼层
老首长,您发表的几篇文章我都收藏了!754的老李和老杨
向您和全家问好!祝您身体健康、万事如意! 发表更多的
好文章供大家学习!
171547mrmrulsrmzrubzek.jpg

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发表于 2014-9-24 08:23:38 | 显示全部楼层
讲得好,认真学习。

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好文章,收藏了  详情 回复 发表于 2014-9-24 08:59
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发表于 2014-9-24 08:59:05 | 显示全部楼层
邯郸门球人 发表于 2014-9-24 08:23
讲得好,认真学习。


好文章,收藏了
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发表于 2014-9-24 09:12:33 | 显示全部楼层
军旗 发表于 2014-9-24 08:59
好文章,收藏了

当然是遵命啦。
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发表于 2014-9-24 09:22:09 | 显示全部楼层
本帖最后由 夏云保 于 2014-9-24 09:23 编辑

好文章!教练竟技队员必备。分享学习!
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发表于 2014-9-24 10:26:37 | 显示全部楼层
这样的好文章真少見,谢谢陈老师。
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发表于 2014-9-25 11:09:01 | 显示全部楼层
      谢谢陈老师的好文章!我已经收藏了,好好学习。祝您老人家身体健康!开心快乐!
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发表于 2014-9-25 23:16:48 | 显示全部楼层
拜读文章受益匪浅,我是上海闵行区江川街道门球队队长小曹,我队就是缺少资深教练。能否推荐。谢谢
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