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纯手腕发力4

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发表于 2014-2-24 08:29:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 雾灵山豹 于 2014-2-24 15:23 编辑

   纯手腕发力的双手距离,有三种形式:
    1双手重叠式。见下面相片:
      %E6%89%8B%E6%8D%A7%E6%8F%A1%E6%9D%86.JPG
   这是一种双手捧在一起的方式,我只听说有球友使用这种方式,但是没有亲眼见过。这种方式的特点:双手,双小臂,双大臂左右对称,握杆的架构左右平衡。这种姿势的优点:大脑发出的指令,左右是相同的。如此,大脑的控制指令简单统一,避免产生指令误差。这种姿势的缺点:重叠的外手被里手隔离,不能与球杆直接接触,影响了人与杆的交流,即降低了"人杆合一"的效果。
    2双手紧挨式。见下面相片:
    %E7%B4%A7%E6%8C%A8%E6%8F%A1%E6%9D%86.JPG
   这是一种双手都接触球杆,双手又紧挨着的方式。这种方式的特点:双手,双小臂,双大臂左右不完全对称,握杆的架构左右不完全平衡,但是区别又不大。这种姿势的缺点:大脑发出的指令,左右是不同的,但是区别又不大。如此,大脑的控制指令略微复杂,产生轻微的指令误差。这种姿势的优点:左右手与球杆直接接触,加强了人与杆的交流,能较好地体现"人杆合一"功能。
   3双手远离式。见下面相片:
    %E5%A4%A7%E8%B7%9D%E7%A6%BB%E6%8F%A1%E6%9D%86.JPG
   双手远离但是不超过小臂的长度,大约40公分。这是一种双手都接触球杆,双手又远离的方式。这种方式的特点:双手,双小臂,双大臂左右不完全对称,握杆的架构左右不完全平衡,而且区别很大。这种姿势的缺点:大脑发出的指令,左右是不同的,且区别很大。如此,大脑的控制指令较复杂,产生较大的指令误差。这种姿势左右手也与球杆直接接触,也能体现"人杆合一"。
   无论采用哪种方式,只要自己用得好、就是适合自己的好方式。我采用的是第二种方式,用起来非常顺手。
   


点评

谢谢 z朝阳老师!  发表于 2014-3-3 20:31

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参与人数 2威望 +20 金钱 +20 票数 +2 收起 理由
雷七 + 20 + 20 赞一个!
Z朝阳 + 2 赞一个!

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发表于 2014-2-24 09:56:56 | 显示全部楼层
我采用的是第二种方式,用起来非常顺手
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发表于 2014-2-24 09:59:36 | 显示全部楼层
收藏了,谢谢。
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 楼主| 发表于 2014-2-24 15:15:03 | 显示全部楼层
江永乐 发表于 2014-2-24 09:56
我采用的是第二种方式,用起来非常顺手

谢谢您的参与!
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 楼主| 发表于 2014-2-24 15:15:38 | 显示全部楼层
门球正正力 发表于 2014-2-24 09:59
收藏了,谢谢。

谢谢您的参与!
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发表于 2014-2-24 17:51:44 | 显示全部楼层
谢谢分享!
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发表于 2014-2-25 06:06:25 | 显示全部楼层
谢谢!收藏了。
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发表于 2014-2-25 06:13:12 | 显示全部楼层
可以试试!
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发表于 2014-2-25 06:40:46 | 显示全部楼层
谢谢老师,学习了
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 楼主| 发表于 2014-2-25 07:52:56 | 显示全部楼层
sfg1211 发表于 2014-2-25 06:40
谢谢老师,学习了

谢谢您的关注!早上好!
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 楼主| 发表于 2014-2-25 07:53:16 | 显示全部楼层
门球达人1 发表于 2014-2-25 06:13
可以试试!

谢谢您的关注!早上好!

点评

谢谢雾灵山豹老师!祝你中午开心愉快!  详情 回复 发表于 2014-2-25 10:58
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 楼主| 发表于 2014-2-25 07:53:47 | 显示全部楼层
邯郸门球人 发表于 2014-2-25 06:06
谢谢!收藏了。

谢谢您的关注!早上好!
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发表于 2014-2-25 08:29:43 | 显示全部楼层
谢谢老师指教!各师各法只要习惯了,练多了瞄得准打的好就行,但手腕发力是主要.我用第二种方法握杆击球.
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 楼主| 发表于 2014-2-25 10:24:20 | 显示全部楼层
门球小草 发表于 2014-2-25 08:29
谢谢老师指教!各师各法只要习惯了,练多了瞄得准打的好就行,但手腕发力是主要.我用第二种方法握杆击球.

好!我祝你早日取得好成绩!
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发表于 2014-2-25 10:41:18 | 显示全部楼层
我大部分时间用的是第二种方法,有时也用第三种方法。看到老师的指导,以后慢慢地加以改进,争取命中率有大大的提高。谢谢老师!
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