四角擦边练习法

白音淖尔 · 发表于 2012-12-31 17:28:35

本帖最后由白音淖尔于 2012-12-31 17:30 编辑

擦边.jpg

上图为四角擦边练习法：
<1>①球在一角，③球距①球1.5米，①球、③球和中柱为一条直线，要求左擦到三门一号位，以能进三门为合格；右擦到二门前，以能进二门为合格；
<2>①球在二角，③球距①球1.5米，①球、③球和中柱为一条直线，要求左擦到三门前为合格，右擦到二门前一号位；
<3>①球在三角，③球距①球1.5米，①球、③球和中柱为一条直线，要求左擦到二门一号位，右擦到三门前为合格；
<4>①球在四角，③球距①球1.5米，①球、③球和中柱为一条直线，要求左擦到二门前，右擦到三门一号位为合格。
此练习法难度很大，初练成功率会很低。掌握好擦边法很容易成功。2011年规则实施后，擦边球成为主选技术，演练成熟后，在比赛中大有作为！

老龙马 · 发表于 2012-12-31 17:40:12

四角擦边练习好，学习了！

从零开始 · 发表于 2012-12-31 18:05:01

此擦边球练习法难度大。特别是一角右擦到二门前、二角左擦到三门前、四角左擦到二门前难度更大！苦练加巧练，日久能达标？

海兰兰 · 发表于 2012-12-31 18:18:46

挺。学习了。练好了是高手。

伊犁河 · 发表于 2012-12-31 18:53:39

苦练才能出本领！！！

yi199 · 发表于 2012-12-31 19:52:27

广西秋韵 · 发表于 2012-12-31 19:56:07

苦练才能出成绩，谢谢老师的好贴！！

鼓乡人 · 发表于 2012-12-31 20:29:08

此方法确实好，只是要多练习，神！妙！高！

白音淖尔 · 发表于 2012-12-31 21:28:33

从零开始发表于 2012-12-31 18:05
此擦边球练习法难度大。特别是一角右擦到二门前、二角左擦到三门前、四角左擦到二门前难度更大！苦练 ...

您好！
四角擦边练习法，成功率不是很高。方法得当，成功率也就是30%左右，超过这个数就是擦边大王！

一缕晚霞 · 发表于 2012-12-31 21:49:00

很好的练习方法，学习收藏了。

攀登 · 发表于 2012-12-31 22:00:31

高，实在是高。明天到球场马上练习，谢谢了。

淡淡莲香 · 发表于 2012-12-31 22:06:34

四角擦边练习好，学习了

调研员L · 发表于 2012-12-31 22:18:44

学习了，照法加紧连习。

宇宙飞船 · 发表于 2012-12-31 22:21:38

很好的练习方法，学习收藏了。谢了！

大连庄河 · 发表于 2013-1-1 02:23:26

难度很大，刻苦练习

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