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部队抓军事训练时常说“练为战”，三个字折射出部队训练有很强的目的性，“能打胜仗”是部队训练的最终目标。门球技能训练同样要有目的性，赢得赛场胜局是门球队的追求目标。近日，我在门球场就有关练球问题先后讨教了田立山老师和刘群老师。田立山老师强调，对某一种球技的提高，必须做到反复练，做到熟能生巧，进而达到十拿九稳。刘群老师强调，平时练球就要有目的性，做到事半功倍，一举两得。归纳两位老师点悟“练为战”的指导理念，我理解如下：
一方面，固强补弱，突破重点。每个人在门球技能上各有所长，各有所短，这就要求在练习中因人而异，突出自己练习的重点，保持自己的强项，弥补自己的弱项。若自己冲二门不佳，可拿多个球从不同角度、不同距离反复练习击球或闪击球练过二门；若自己撞柱不准，可从远近不同距离反复练习撞柱；若自己擦球薄厚有偏差，可先对同一薄厚练习，逐步尝试不同薄厚的擦法。由此，练球过程中，不能看人家练什么，自己也效仿练什么，随大流，随波逐流，那样到头来会一事无成。
另一方面，身在练球，意在赛场。平时练球，甚至在玩娱乐性“赛球”中，许多人没把练球当回事儿，不大注意或不大关注训练的目的性问题，操起球杆在场地上随便呼啦几下就算练球了，说好听一点是活动筋骨，练练手感，说不好听的话是应付差事。若照此练球的话，门球技能不仅提高不了，而且到了赛场一旦遇到复杂球就会发憷、发懵。因此平时就应把练球当赛球，如练习擦球时，就要想好往哪儿擦，擦到那里干什么，擦多厚，擦多远，用多大力，都要考虑周全，绝不能练球时无所谓擦哪儿算哪儿；如练习送球时，送抵到目标球什么位置，要有眼力和力度，送过了或送不到位，不仅起不到应有的作用，有时反而还会给对方送去“炮弹”或“支架”。可见，平时练球就要树立身在练球、意在赛场的思想，将练球与赛球截然分开的理念是门球训练的大忌，
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发表于 2017-4-1 13:21:41
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