论闪击球之五

雾灵山豹

   《论击球》写完，回到《论闪击球》话题。该说直闪击球了。直闪击球的击球动作属于击球动作中的正面击球，有了“正面击球”做铺垫，直闪击球动作就好论述了。“正面击球”的：
   1小臂尽量垂直于射平面；
   2尽量采用旋转发力，尽量减少伸屈发力；
   3让退杆有充足的回旋空间。
   三原则，完全适合于直闪击球，而不需另加要求。
   下面是直闪击球的姿势与易犯的错误姿势对比视频：
http://www.56.com/u11/v_MTI4MzY1NDI0.html

   值得指出：上面两种姿势，存在共同错误：球杆倾斜于地面约7度，这是严重的错误，希望球友们引起高度重视。
   第一种分解动作：
1瞄准后

   下手离上手距离较远就不利于旋转发力。除了球杆倾斜于地面7度以外，锤头基本在瞄准线以内。
2退杆后

   退杆后锤头已经顺时针旋转了约5度，而且偏离瞄准线左面的距离约有4毫米。
  3触球瞬间

    触球瞬间，锤头的角度有所回来，与瞄准线大约还有顺时针2度左右。偏离瞄准线的距离也有所回来，偏离瞄准线左边距离大约还有2毫米。
   由此可见，我的直闪基本功很差，上不了档次。
   刚才我就是用我的手提电脑上面的“快播”软件，用它的“截图”功能，将画面截取下来的三幅画面。球友们可以仿造我的办法，來仔细分析自己的录像动作，舍此没有更好的办法。
   第二种分解动作
1瞄准后

   这种双肘紧锁胸骨的姿势，是《论击球》中极力反对的姿势，瞅着就难看死了，他的弊端就不再赘述。球杆也是向右倾斜地面约8度。瞄的还基本准确。下手离上手距离较远就不利于旋转发力。
2退杆后

   退杆后虽然锤头基本上没有产生旋转，但是锤头已经偏离瞄准线的左边约16毫米（竟然这么大的偏离！），可见胸骨妨碍退杆的后果多么严重！
3触球瞬间

   触球瞬间锤头却跑到了瞄准线的右边，距离瞄准线右面约8毫米的位置。
   虽然锤头基本上保持着瞄准后的角度不变，但是锤头由左面跑到右面，居然总计偏离24毫米，这个变化也太大了！细琢磨起来，还是因为双肘紧贴胸骨的原因。
   总之，我的直闪击球毛病多多，一时半会纠正不过来 ，所以，我始终采用侧闪。这倒不是说侧闪比直闪好。相反，我更喜爱直闪。可惜我没有那个天分，还是抱着“瓦盆”过日子吧。
    每个球友都有自己的身体特点和性格爱好，都会正确选择适合自己的闪击球姿势，旁人无需去指手画脚，应该这样那样。但是，找出自身毛病和弱点的方法和路径是相似的，可以借鉴的。望球友们能够以科学的方法，发现自己闪击球的毛病和弱点，在门球的康庄大道上奋勇前进！
   

击球手

老师的经验很丰富，学习啦

罗珊

谢谢雾灵山豹老师论闪击球之五报道。辛苦了！

江永乐

{:soso_e179:}

黄土地

关注山豹老师论闪击球之五报到！我会参考您的经验自己好好琢磨多练才行！和您相比，（其实不能比）我连您的万分之一练球的精神都没有。惭愧！

骑然自乐

谢谢报导，学习了。

长江电

       虽然几句话说不太明白，但是还是想写几句。
    根据我目前所使用的直闪姿势而言（经过自己的不断改进），提出两个闪击的前提：首先脚腕能扭得过来（黄老师此贴图中的脚腕虽然扭过来了，但是踩球腿没有伸直，这样膝盖会影响挥杆击球）；还要能够控制平衡（您的右脚太靠左边了，往右边挪10公分再看能否下蹲后起身时能否站得稳）。
    脚腕柔韧性要足够好，脚才能扭得过来踩球才能随心所欲，这需要一定时间的练习，练到：双脚站立间距20-30公分，然后上左脚踩位于正前方70-80公分（这个距离是击球前的双脚间距，一部迈上去直接将间距调整好，省的踩好球后再退步使得踩球脚有晃动影响之前的瞄准）的自球，同时右脚不动（闪击过程从头到尾右脚始终不动），腿通过脚腕扭回来踩球后的夹角在120-100度。
    平衡的练习：按照上述动作踩好球后，下蹲（为了放球瞄准）再起来，做到身体不摇晃（练习时手始终不要接触地面）。