我不知道为什么会喜欢上门球了

心素如简

            娘子军们加油！{:soso_e179:}

金师观

娘子军球队很不错，今年在武汉电力学院打比赛我们见识了，很有发展前头，祝贺姑娘们球打的好，身体锻炼得更加漂亮{:soso_e179:}

九头鸟

荆电之花2011年10月10日至2012年9月9日近一年成长已经初步展露头角，有幸再次来到故地经过3天的接触倍感高兴，他们的确成长的蛮快，进步不小。他们每个人都是想要门球的，甚至有一种强烈欲望要成功的人，看到她们这种精神我被感动了，我愿为你们付出，尽我所能，撒下一些要求来为你们指路吧。
1、基本功方面一，含胸架好人架构，单贴脚来精瞄准，槌头略下击球沉，切记击球不能舔，响声就可判断出。击球时“瞄准有方向，击球无目标，只看击球点，只想槌头直。距离要测好，力度要记牢。”4米距离百分百，擦球能走4、5米，接球一定要精确，接出角度是最佳。进三门后的球距中柱4、5米一棒撞柱。
2、基本功方面二，低杆闪球是流行，90度踩球要记牢，90度一放他球是，与球一线击球直。教练员可学来吊线，击球员放心看直击。
3、教练战术方面，算好轮数，记好球位，防守有距离，不失能进攻。抓住机会造双杆，打造王牌球夺势。强攻打掉保球的球，再派王球一扫光。只要有球过三门，抓住时机把柱撞。5分钟后要抢分，不得再去把球抓，闪击一定注意出界方向，被闪击出界的球位一定对对方不利（包括能被看住）。球场的二门零号位、一号位，五分之一位（三线距四角4米的位置），三门一号位。都是屯放球的港湾。战术一定要有可行性，一定要因人而异，不得眉毛胡子一把抓，要学会给队员减负，复杂球简单打。学会一门留球的艺术（有参沙子、顶他球进一门、不允许对方球有三球相连），更好的控制二门前区域和一次性的2分。
4、心态方面，要把练球当比赛，把比赛当练球。经常到生场地区打球找差距，要与高手过招练胆量，缩小差距。心态是靠赛中锻炼出来的，不是再家里想出来的。
暂时就讲到这里吧，一定时候再继续讲。

九头鸟

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九头鸟

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隆中客

九头鸟 发表于 2012-9-10 06:57
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荆电之花

九头鸟 发表于 2012-9-9 21:23
荆电之花2011年10月10日至2012年9月9日近一年成长已经初步展露头角，有幸再次来到故地经过3天的接触倍感高兴 ...

       感谢范老师在百忙之中给荆电之花提出的要求，我们一定好好练，等你再来荆电时，争取一次考试过关，早日“初中毕业”：）
       这几天在荆门帮忙接待省中老年柔力球的比赛，本想写一篇感悟的，还没来得及提笔。范老师夫妇此次前来，三天在球场的朝夕相处，我们学到了很多很多。对门球的热爱也更执着了。范老师对门球的痴迷深深地感染着我们，努力成为像范老师那样的门球人是大家的共同目标，会打球，能执裁，会教练，是每个人的梦想，虽然说要走到这一步还需要付出百倍的努力，但我们是一个团结友爱的集体，成长的道路上有大家一起风雨同舟，一定能战胜一切困难，走到胜利的那一天。
       等忙过这几天，我再来汇报荆电之花近况，谢谢范老师和其他门球老师们的关注：）

九头鸟

一年当中的7、8月是门球的淡季，同时也是练兵的大好时机。每一个迫切要求进步和成长队员都会把握这个机会刻苦练兵的。荆电之花们加油!9月以后的比赛是能检验你们苦练的成果。

野禾

娘子军球队很棒！

健身之球

月半弯//ka 发表于 2011-9-21 19:30
党代表带领娘子军共创佳绩！

年轻！漂亮！花一样的门球队，真棒！

郭兰英

您选择了门球就是选择了健康和快乐！！ 点评

九头鸟

“您选择了门球就是选择了健康和快乐！”说得好！真是门球内涵行家。想你学习！

输赢一笑

祝贺你！你选择了门球就是选择了健康和快乐！

心静如水

你选择了门球就是选择了健康，选择了快乐！赞一个！

邯郸门球人

这就是门球魅力所在哦！