转老赤马老师有关门球技术帖（三）

山水长流 · 发表于 2013-7-12 23:07:17

                  门球技术击球方法的应用与练习（一）
                                老赤马
   优秀门球运动员站姿、握杆、击球动作规范是门球技术水平成熟的标志和检验标准。击球姿势正确，击球质量相对就高。击球质量高，命中率就高，命中率高，比赛的胜率就高。这是门球站姿、握杆、击球、胜率、比赛成绩的辩证关系。
优秀门球运动员技术全面，掌握多种击球手法（也称杆法，下同。）根据比赛需要来施用各种手法。像比赛中粘打边线球、“拔钉子”、闪顶压线球、闪送球到位、自球到位、轻打，轻溜、巧打门前门后双杆球等等。我们把多种击球手法归纳为五项，分别是平、切、顿、挑、推。现在向球友们一一介绍：
1.平打：这是我们大家常用的一种击球法，最为普遍。虽然站姿、握杆、击球动作各不相同，但基本上都属于平打，在此就不做介绍了。
2.下旋球：（也称下切打）下旋球的作用是对2-3米距离的目标直线撞击；或自、他球相距2-3米、与边线平行，距边线10-20厘米。下旋球就是一种有效的攻击手段，是门球赛场上常常遇到的情况；一个很好的擦边球打过去，距目标2-3米的距离、甚至1米远没打着；好不容易打出个双杆球来，一杆没到位，差1、2米的距离，续击不中，痛失良机。这是每个球员都不愿意遇到和看到的事情。究其原因，除心理因素外就是击球手法单一。不管遇到什么情况都使用一种击球方法（平打）。打完了还认为是场地不平，溜球了，拐弯儿了。自球不出界，为对方提供了炮弹；出界了，双杆球白搭。有可能因为这一次失误造成败局，输掉比赛。
下旋球更适用于和对方压线球换位，可做到他出我留，以便在下一轮次进攻时占据主动。用平打有可能是我出他留。下一轮次己方出现断号，给对方创造先手、王牌球的机会。如果自球力小了，留在他球前面，马上就给对方提供了炮弹，后果很严重。这在大型比赛中也是屡见不鲜的。可见下旋球的运用凸显重要。
下旋球的功效还在于纵向闪击送球法，也称下切送球法。门球运动有“送球到位是灵魂之说”派送先手、王牌球最基础的技术动作就是送球到位。运用下旋方法闪送的球能产生回旋力。它的优势在于送球到位率高、不易出界、简单易学、便于掌握。运用下旋方法送球，具有初速快，受回旋力的影响，会逐渐减慢速度。越接近目标，速度越慢。接近目标时，球基本上停止滚动。这样就可以减轻下一杆击球员的心理负担和压力，给其创造了好的击球条件。下旋方法还可用于闪顶对方压线球出界，己方球留在界内。造成对方球进场、压边困难。是击打技巧球最有效的杆法。战术功效还有一石二鸟、闪调擦边、闪调门前门后双杆等。
动作要领为：面对自球，站正瞄准。放杆时槌尾翘起，离地面约1.5厘米。击打时向后撤杆，保持槌头前低后高。槌头击点在自球中心点上方0.5厘米处。也就是自球的4.25厘米处（从地面算起）槌头端面从自球后上方、向自球斜下方快速摩擦击出，产生回旋力。击球动作完毕，球槌先槌头后槌尾落在地面上。
下旋球用途广泛，他可以轻进一门，攻击一角附近的目标以及集结在三门前后的目标或轻进一门，擦击6米线上的接应球攻击三门前后、四角、四线的目标。

山水长流 · 发表于 2013-7-12 23:12:13

有网友问下旋球和顿击的区别在哪里？
高老师答：下旋球和顿击手法截然不同：
（1）球杆的放置：击打下旋球球杆前低后高；顿击手法是前高后低。
（2）击点不同：下旋球击点在自球中心点上部0.5厘米处《自球4.25厘米处，从地面算起）；顿击击点在自球中心点上，（3.75厘米处，从地面算起）。
（3）击球力法不同：下旋球是自上而下向自球斜下方快速擦打，使自球产生回旋力；顿击则是使用爆发力，向后撤杆不超过10厘米，杆尾搓地而行，击球完毕，槌头即刻停止运作。

山水长流 · 发表于 2013-7-12 23:15:41

下旋送球的要领与打法
下旋送球也称下切送球法，（之所以称为法，只是一种击球方法的简称而已）
动作要领为：捡拾他球，面对闪送的方向、目标。这一点很重要，有很多球友送球是大概其。这样做，送球往往不是左就是右，要不就是不到位或超过目标，达不到战术要求。更有甚者把先手、王牌球送出界。送球到位给己方下杆队员创造一个良好的击球条件。例：1球送王牌3球去打十几米外靠近边线的4、6球，差2米多，自球再去接应，一是接不到，再就是接过了，离对方球近了。造成3球打也不是，不打也不是。迫使教练员改变战术。如果将3球送到离对方球半米左右的话，3号队员击球时心态放松，成功率肯定高，能轻而易举的完成教练员的指令。
接着说打法：放好他球后，槌头前后对正自球，槌尾翘起2厘米，向后拉杆，保持槌头前低后高。击点在自球中心点上部1厘米处，向斜下方击打（俗称斜切）。击打结束时，槌头、槌尾先后落地。
这样击打他球初速快，受下旋力的影响，会越来越慢。到位率、成功率很高。

航空母舰 · 发表于 2013-7-12 23:24:59

谢谢老师转帖！学习了。明天就去球场试用。

山水长流 · 发表于 2013-7-13 07:07:38

   你一试就成功！
  谢航空母舰老师光临！！
       欢迎您的到来.jpg

山水长流 · 发表于 2013-7-13 07:13:01

                  门球技术击球手法的应用与练习 （二）
                                                         老赤马
   3.上旋球（上挑打、提拉打）
击打上旋球是利用槌头端面与球体快速向上摩擦，使自球产生旋转。自球转动速度加快大于球体滑动速度。
上旋球击球手法适用于击打边线球（指距边线10-20厘米左右的目标，自球距目标最好不大于5米。）上旋球球速虽然不快，但它有一定的前冲力。运行轨迹为直线，能克服场地的不平。命中率较高，击中目标后，自、他球不易出界。赛场上称之为粘打边线球。演练成熟后，可在比赛时大胆使用。倘若击打成功，一定会给对方造成一种威慑，并可藉此机会扭转战局，为比赛获取胜利奠定基础。新规则实施后，运用上旋球手法可击打出门前跟进双杆球。
动作要领为：面对自球，站正瞄准。放球杆，槌头上扬0.5厘米。击点在自球中心点下部1厘米处。（自球球体2.75厘米处，从地面算起）槌头自下而上挑起，作用力是向自球斜上方提、拉。
另一种上旋球击打手法是击打自球中心点上面0.5厘米处（自球4.25厘米处，从地面算起）他的作用力只有拉，没有提。效果不如前面所示。另外击球姿势不如前面所示潇洒。选用那一种击球方法，请您随意！

山水长流 · 发表于 2013-7-13 07:26:43

                  门球技术击球手法的应用与练习（三）
               老赤马
    4.顿击：（亦称爆杆）
顿击手法是借鉴于台球运动中的一种击球手法。它适用于2-3米距离目标的正撞击，近距离一米左右的击打，自球不走位。也就是说击打后，自球定位，不跑球。用顿击手法爆发力强、自球易走直线，近距离目标命中率高。缺点是不好控力，目标距离远的话容易击偏。尤其是用顿击手法打擦边球，成功率不是很高。
用顿击手法击打直角双杆球、等腰三角形双杆球功效很高。随着斜面槌头的面世以及2011年门球竞赛规则的实施，击打双杆球的功能基本失效。但是击打门前角度双杆球、撞柱折射进门、撞柱折射进门双杆球还是用得上的。
顿击手法还可用于在不违犯规则的情况下，采用拖时战术。例：比赛还剩下40秒，白方领先。此时白方击两个球便可用完比赛时间，不给红方机会。运作如下：用顿击手法将他球击出最远距离（不能出界)而自球定位，待他球停稳后，捡拾他球进行闪击。闪击球速要慢，距离要远。击打第二个球时，照方抓药，即可用完比赛时间，又不违犯规则。
动作要领为：面对自球，站正瞄准。槌头距自球3厘米，槌头上扬1.5厘米，槌尾着地。向后撤杆时幅度控制在10厘米左右。击打时使用爆发力，槌尾搓地而行。击球完毕，槌头即刻停顿。