请教各位老师这种训练方法可行吗？

倔老头

        上午去球场看了一下集训队训练情况，早8.00至8.30分自由练习，8.31至9.00点练习撞击，共5名球员，每人5个球，先练4米撞击，我看了一会只有两名球员5个球都打中了4米的目标球，其余三人每人只打上三个，每人练10个4米球后就练6米撞击，每人练10个6米的再练8米撞击，9.00点以后就开始打场了，请教各位老师这种训练方法可行吗？

门球正正力

不十分理想.

翻天手

四米球还是四米柱.练打柱该可以吧.老师们有高见给我们介绍一下啊

丘陵一卒

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从零开始

练球无定式,只要己合适，因人来制宜,还看效果出。打场趣味好，检验你球技,经验可积累,实战出真知！

邯郸门球人

适合自己的，才是最好的。不过，还是系统、有针对性练球较好。

倔老头

     谢谢各位老师的关注！
   我觉得4米球撞击成功率应在百分之百的情况下才能进行6米球撞击的训练，连4米球都打不上，练6米8米撞击有用吗？

秋天枫叶

带上号码布，和不带号码布截然不同，练球用心去练，临场发挥是一种状态，经常的参加一些小型的比赛，心态是个关键，

崔根武

只有有组织的系统训练，才有提高、进步。

漳州米老鼠

建议把每一种技术当成一个课题进行研究和训练，而且在一段时间内专门训练一种。如果练撞击，可训练撞柱，或弄一些小珠子当目标，距离由远及近，不断提高难度。

火丙木木

要训练一支好球队 ,练好基本功很重要 .但是练好场上心态更重要 .建议把队伍拉出去和外单位的球友切磋球艺 ,在对打中练心态 ,这样提高会更快些 .

护航舰

火丙木木 发表于 2013-6-27 09:55
要训练一支好球队 ,练好基本功很重要 .但是练好场上心态更重要 .建议把队伍拉出去和外单位的球友切磋球艺 , ...

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