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楼主: 夕韵风采

《我的保健养生经》之8------ 防、治颈椎病运动操

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发表于 2013-1-17 07:20:34 | 显示全部楼层
谢老师保健知识指教!学习了,有此病的人不少,我会转告的.老师懂得真多,向您学习啦!

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特别是网友要注意!  发表于 2013-1-17 10:44
发表于 2013-1-17 08:04:23 | 显示全部楼层
有病早治,无病早防,保健养身,幸福安康!

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特别是网友要注意!  发表于 2013-1-17 10:45
发表于 2013-1-17 08:09:43 | 显示全部楼层
给大家介绍健身运动,使大家身体越来越健康,很好,谢谢!

点评

特别是网友要注意!  发表于 2013-1-17 10:45
发表于 2013-1-17 08:20:12 | 显示全部楼层
我试了,这个方法管用!

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特别是网友要注意!  发表于 2013-1-17 10:45
 楼主| 发表于 2013-1-17 10:39:12 | 显示全部楼层
向往 发表于 2013-1-16 22:08

特别是网友要注意!{:soso_e181:}

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谢谢您对网友的关心!  发表于 2013-1-17 12:17
发表于 2013-1-17 11:37:55 | 显示全部楼层
谢谢指导。

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特别是网友要注意!  发表于 2013-1-17 17:34
发表于 2013-1-17 12:17:50 | 显示全部楼层
夕韵风采 发表于 2013-1-17 10:39
特别是网友要注意!

谢谢您对网友的关心!
发表于 2013-1-17 12:54:41 | 显示全部楼层
_2092288413836012391.jpg.thumb.jpg

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特别是网友要注意!   发表于 2013-1-17 17:35
发表于 2013-1-17 13:58:00 | 显示全部楼层
每天练球200-500杆,再看颈椎病——好啦!脖子——不痛啦!
打完球回家,让老伴揉两下、按两下,不用看大夫啦!

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特别是网友要注意!  发表于 2013-1-17 17:35
发表于 2013-1-17 13:59:36 | 显示全部楼层
本帖最后由 翔云 于 2013-1-17 14:02 编辑

防、治颈椎病运动操编辑的非常好!条理清晰,方法灵活,适于操作,定能凑效!谢谢。
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定能凑效!谢谢。  发表于 2013-1-17 18:37
特别是网友要注意!  详情 回复 发表于 2013-1-17 17:34
 楼主| 发表于 2013-1-17 17:34:23 | 显示全部楼层
翔云 发表于 2013-1-17 13:59
防、治颈椎病运动操编辑的非常好!条理清晰,方法灵活,适于操作,定能凑效!谢谢。

特别是网友要注意!{:soso_e181:}

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定能凑效!谢谢。  发表于 2013-1-17 18:37
发表于 2013-1-17 17:44:25 | 显示全部楼层
幸福爱家人 发表于 2013-1-16 22:46
老师晚上好!非常感谢老师您对我们球友的关 ...

        {:soso_e100:}{:soso_e100:}{:soso_e100:}{:soso_e163:}老师下午好!您的教诲我记下了!老师谢谢您!{:soso_e189:}{:soso_e189:}{:soso_e189:}{:soso_e163:}

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特别是网友要注意!  发表于 2013-1-18 09:19
发表于 2013-1-17 19:21:06 | 显示全部楼层
好帖!谢谢保健提示。

点评

特别是网友要注意!  发表于 2013-1-18 09:19
发表于 2013-1-17 19:45:57 | 显示全部楼层
         自我保健,受益匪浅!谢谢报道!

点评

特别是网友要注意!  发表于 2013-1-18 09:19
发表于 2013-1-17 23:55:16 | 显示全部楼层
保健养生经太好了,打打门球,空闲时间,做做颈操,自我保健,受益匪浅!感谢老师的精彩报道!辛苦了!
感谢楼主的精彩报道2.gif
辛苦了喝杯茶.jpg

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特别是网友更要注意!  详情 回复 发表于 2013-1-18 09:20
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