《我的保健养生经》之8------ 防、治颈椎病运动操

浙江门球小草 · 发表于 2013-1-17 07:20:34

谢老师保健知识指教!学习了,有此病的人不少,我会转告的.老师懂得真多,向您学习啦!

佐罗 · 发表于 2013-1-17 08:04:23

有病早治，无病早防，保健养身，幸福安康！

碧玉靓影 · 发表于 2013-1-17 08:09:43

给大家介绍健身运动，使大家身体越来越健康，很好，谢谢！

天山雪 · 发表于 2013-1-17 08:20:12

我试了，这个方法管用！

夕韵风采 · 发表于 2013-1-17 10:39:12

向往发表于 2013-1-16 22:08

特别是网友要注意！{:soso_e181:}

士心生 · 发表于 2013-1-17 11:37:55

谢谢指导。

向往 · 发表于 2013-1-17 12:17:50

夕韵风采发表于 2013-1-17 10:39
特别是网友要注意！

谢谢您对网友的关心！

小四平 · 发表于 2013-1-17 12:54:41

老赤马 · 发表于 2013-1-17 13:58:00

每天练球200-500杆，再看颈椎病——好啦！脖子——不痛啦！
打完球回家，让老伴揉两下、按两下，不用看大夫啦！

翔云 · 发表于 2013-1-17 13:59:36

本帖最后由翔云于 2013-1-17 14:02 编辑

防、治颈椎病运动操编辑的非常好！条理清晰，方法灵活，适于操作，定能凑效！谢谢。

夕韵风采 · 发表于 2013-1-17 17:34:23

翔云发表于 2013-1-17 13:59
防、治颈椎病运动操编辑的非常好！条理清晰，方法灵活，适于操作，定能凑效！谢谢。

特别是网友要注意！{:soso_e181:}

幸福爱家人 · 发表于 2013-1-17 17:44:25

幸福爱家人发表于 2013-1-16 22:46
老师晚上好！非常感谢老师您对我们球友的关 ...

{:soso_e100:}{:soso_e100:}{:soso_e100:}{:soso_e163:}老师下午好！您的教诲我记下了！老师谢谢您！{:soso_e189:}{:soso_e189:}{:soso_e189:}{:soso_e163:}

快乐的我 · 发表于 2013-1-17 19:21:06

好帖！谢谢保健提示。

心素如简 · 发表于 2013-1-17 19:45:57

自我保健，受益匪浅！谢谢报道！

春球缘 · 发表于 2013-1-17 23:55:16

保健养生经太好了，打打门球，空闲时间，做做颈操，自我保健，受益匪浅！感谢老师的精彩报道！辛苦了！
感谢楼主的精彩报道2.gif

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