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夏益民

夏益民 发表于 2019-9-28 11:08
218.门球场是我最想去的地方离别近两个月的门球场,是我最想去的地方。     因为这里有昔日的同仁和谐相伴 ...

                                             219.门球运动赞


            门球运动是在沙土或草坪场地上，用球杆击打球穿过球门的一种室外球类运动。门球不但占地少，花费省，很安全，而且规则简单、轻松有趣，技术简单，比赛时间短，运动量不大，还可以激发脑力、促进身心健康，是时下最经济实惠、老少皆宜的体育运动项目。
         门球活动中伴随着快步走或慢跑，可以使全身的运动器官，特别是手，臂、腰、腿、脚、以及视力、听力、内脏和神经系统都得到锻炼。门球运动作为一项户外运动，又因其活动量较小，能持续活动几个小时，可以进行充分的日光浴和空气浴，这是门球户外运动“得天独厚”的优点。经常进行日光浴和空气浴有增强体质和防病治病的作用。太阳的光辐射还可以使人心情舒畅，并改善人体组织的新陈代谢;人体皮肤与空气接触，可产生相应的生理效应，提高身体对气温的适应能力。门球运动中的技、战术的运用和整体配合，以及打球所处的位置，都需要用脑力，这样日复一日地进行脑运动，就会增强脑细胞的活力，锻炼思维和记忆能力。打门球可以说是体脑并用的运动项目，而体脑运动的有机结合，正是门球运动的独具之长，所以这项运动更有益于老年人健康长寿。
        门球运动属运动量小、易学易懂易掌握的球类体育项目，不需要较大的体力和脑力，有体育项目的共性，也有门球运动的个性，是一项很好的有氧运动，是最易参与的一项体育运动，数个钟头进行门球运动是不会产生厌烦的休闲运动；是最易推广的一项体育运动,从七、八岁的幼稚儿童到八、九十岁的耄耋老者，老中青少儿不同年龄层次的人在短期内都能学会。打中球、闪击球获得一种愉悦感、成就感,还能获胜，有些体育细胞的人，还能练得更好，不象其它的球类项目，体能较差、技能较次、年纪较大，很难学会和练出点样子来；这也体现了门球的魅力。门球技术易学易练，老少咸宜，妇孺适用，官民皆通，雅俗共赏，精妙有别，妙趣无穷，场地易建，工具易得。打门球的人如愿意可以全方位的参与和尝试，做球员打球、做裁判员执裁，使人容易获得成就感。
         门球运动娱乐健体，是一种文化、一种享受、一种境界，享受灿烂阳光、呼吸新鲜空气，活动浑身筋骨；若能打上两杆好球，眉眼笑开了花，很近、很简单的球打不到，惹得一旁观众人人笑弯了腰；使大家放松高兴，乐陶陶，喜洋洋；门球场注入了欢乐剂，荡漾着喜气风，得到快悦的感染。只有在欢乐中体悟门球的魅力，感知门球的奥妙，探索门球的神奇，除去人生的烦恼，这样的娱乐有品味，乐得高雅舒心。
         从某种意义上说，打门球不止是拥有一项技能，而是在打球的过程中学会成长，学会克服，学会勤奋，学会控制情绪，学会做人。是对性格的磨练，是一种人生的历练。因此有球友总结说：“ 你若把打门球当开心，它就养美了你。你若把打门球当休闲，它就丰富了你。你若把打门球当体操，它就磨炼了你。你若把打门球当饭吃，它就营养了你。你若把打门球当瑜伽，它就塑造了你。你若把打门球当演绎，它就绽放了你。你若把打门球当职业，它就成就了你。每一个不曾打门球的日子，都是对生命的辜负。所以我们再忙，也不能忘记门球。

夏益民

夏益民 发表于 2019-10-25 15:15
219.门球运动赞

   220.门球场上扬气歌

门球赛场多旺气，乐观自强显朝气。
切磋球技增慧气，延年益寿养精气。
击球瞬间憋住气，正打斜擦显灵气。
打准不是碰运气，多练才能有底气。
敢打敢拼有勇气，精准到位显才气。
初学队员要争气，勤学苦练有志气。
别人埋怨不怄气，虚心学习要忍气。
持之以恒莫泄气，德技双馨有名气。
技精队员别霸气，闪准妙擦莫傲气。
言传身教应客气，不要随便发脾气。
教练冷静沉住气，运筹帷幄显大气。
裁判公道存正气。姿势规范更帅气。
队友之间讲和气，争高论矮莫生气。
修身养性藏真气，快乐健康大福气。

发哥

谢谢夏益民老师门球场上扬气歌分享！

夏益民

发哥 发表于 2019-10-27 10:27
谢谢夏益民老师门球场上扬气歌分享！

       221.击打门球健身心

我对门球迷了心，  一天不打就挠心。
听到球响就动心，  到了球场就开心。
球场练球多舒心,    击打门球健身心。
提高球技用巧心，  团结互助献爱心。
向人学习要虚心，  帮助别人要耐心。
球友之间别多心，  有了矛盾要交心。
参加比赛有信心，  强手相遇有雄心。
有了干扰不分心，  遇到挫折不灰心。
击球瞬间要静心，  沉着应战稳住心。
优势在握不粗心，  形势险恶不惊心。
克服困难有决心，  夺取胜利靠齐心。
持之以恒能养心，  活跃门坛悦众心。
打球上网益身心，  健康快乐是中心。
练球赛球有热心，  网上学习更专心。
球友网友表决心,    持久锻炼现恒心。
文明礼貌讲善心，  弄虚作假终亏心。
练习实践下苦心，  交流切磋给诚心。
站位瞄准须静心，  心态平和不慌心。
挥杆击球必精心 ,    擦球双杆要细心。
送球到位要专心，  接球搭桥别粗心。
听从指挥莫随心，  发生失误勿灰心。
冲出困境靠信心，  保持优势防贪心。
教练平时使婆心，  比赛关头用铁心。
战术指令具匠心，  全场局势控手心。
裁判执裁展公心，  再苦再累无烦心。
记录人员播细心，  事情再多不分心。
翻牌工作抛私心，  精采时刻更用心。
观众喝彩表欢心，  热烈掌声送赞心。
退休老人有福心,    老年生活党关心。
门协组织来操心，  门球网站用真心。
十万网友有雄心 ,   全国球友结同心。   
为党为国献忠心 ,   门球未来放宽心!

夏益民

夏益民 发表于 2019-11-29 07:59
击打门球健身心

我对门球迷了心，  一天不打就挠心。

                            222.浅议苦练闪击技术基本功
            闪击，是指通过击打踩在脚下的自球的冲击力，使他球产生移动的击球，闪击技术是门球基本功之一，也是技术难度大，精度要求高，动作环节多的门球技术。
        一拿,二踩,三放,四瞄,五击，这是通常情况下打好闪击球的五项动作要点。 一拿：凡撞击他球，待两球均停稳后，应迅速拿起被撞击球，快步走向自球。 二踩：踩自球要利于瞄准和出杆闪击,踩球部位要适当,踩球角度取直角，踩球的脚在定位时，一般要求脚的中心线要与目标方向线垂直 .三放：将他球放置于脚下，并将两球靠紧。为保持踩球的稳固，必然要施加压力。一般要求自球重踩，他球轻踩。 四瞄：自球、目标、他球“三点成一线”。假如槌头参与瞄准，则要再加槌头前端和后端的两个中心点，变为“五点成一线”。由于踩球后，自球和他球中心点已被鞋遮盖，不易看准，可采用目测球边切点的方法，以两球边侧视并调整他球方位，使自球、他球、目标“三边成一线”最后构成瞄准线。调整他球位置，是一项精度要求极高的细活，要微调并反复校正。为提高瞄准精确度，可在目标方向线上靠近自球处的地面上选择一个或几个小标示物作为校正瞄准线的参照点，则有助提高准确性。 五击：发力挥杆闪击，是优质高效完成闪击任务最为关键也是闪击技术最核心的最后一个技术环节。根据闪击他球落位的远近距离，掌握击球力量，挥杆击打自球，注意槌头中心线要与击球方向线一致，槌头要沿击球方向线直线摆动，击打在自球后部中心点上，若击球方位不正，则易将球闪偏。
        闪击球的一整套程序动作，必须在10秒钟内完成。时间紧、动作环节多、难度大、精确度要求高。因此，特别强调闪击技术各项动作和方法要科学合理，熟练规范。只要坚持苦练,按规操作,闪击技术一定会不断提高的.      
        闪带和擦边一样威力很大,它们是门球赛场上最主要、最厉害的战术手段，关键时刻确能起到一球决胜负、一杆定乾坤的作用! 杀伤型闪带是一种针对专一目标，定点清除，极富杀伤力的强攻战术手段，也是每一名队员必须认真刻苦练习的门球技术基本功。练好闪带球不仅是一项重要技术,同时更是一项重要战术.运用好闪带技战术,就能有效消灭对方有生力量,确保己方优势乃至夺取最终胜利! 闪带是门球战术的杀手锏，掌握了就可能战无不胜，忽略了就可能屡战屡败!认真练好闪带的基本功,应是我们练球的重点项目!

夏益民

夏益民 发表于 2019-11-29 08:00
222.浅议苦练闪击技术基本功
            闪击，是指通过击打踩在脚下的 ...

                       223.再议一门留球战术

         一门留球战术，是指在开局时选择适量的球不过一门的战术。

          比赛重要关头，要发挥好一门留球的作用，关键在“接”和“攻”上。先手球应遵照教练员的指令，适时接应，落点得当。为配合默契、发挥潜能，应由一门留球的待杆队员依据战术任务、攻击目标，掌握好力度，务使自球顺利通过一门，并停在最便于实施擦边奔袭的角度、距离上。对一门留球的击球员来说，确实是技术、战术和心理素质的严峻考验。特别是在留待最后一杆才进场的情况下，临场心态要平和淡定，各项技能要娴熟老练，技术操作要稳准过细，必胜信念要坚定不移。

            开局①球进一门占二门的一号位,随后，双方留球，给人以千篇一律之感。进一门的球过少，场内变成了单打或双打，不能连号联防，只能东躲西藏，缺乏攻击力。最后进入一门的球，很难通过三门，终局积分低。实战中，进一门又进二门的球威力大。红球1号开局可以打破常规不站二门一号位，直冲进二门后到三门，第二轮开始就进三门后撞中柱，先拿五分。比赛中，进一门再进二门的球，直接控制了二门后一片，甚至借二门后的接应球，擦球以攻击三门。应提倡球员多练远冲二门的基本功，提高远冲二门的成功率，那门球比赛自然紧张激烈，积分高，观赏性強.门球运动员还应练好擦边球，能左右开弓，实现远距离突击和进门得分，比赛就更精彩。

         “留球不过三”，防止一门留球过多、时间过长，只有这样才不影响中场夺势，才有精彩激烈的争斗回合，才能发挥展示高超技艺。否则，比赛就被淡化，无趣乏味，失去战机。

夏益民

夏益民 发表于 2019-12-2 09:12
223.再议一门留球战术         一门留球战术，是指在开局时选择适量的球不过一门 ...

                      224.让门球之舟扬帆远航

          从墨尔本国际门球赛场上传来了振奋人心的好消息------辽宁盛龙俱乐部的全体队员不负众望，精诚团结，以勇往直前奋力拼搏的顽强精神，在墨尔本《2019年澳大利亚国际门球锦标赛》取得骄人战绩----荣获冠军！这是中国门球人的骄傲！中国门球未来的发展前景无限，让我们全国门球人共同努力，真正使中国成为门球大国、门球强国!

红旗迎风扬，

中国门球人美梦长,

门球大道畅通无阻前程美，

门球登上奥运赛场完全有希望!

国际锦标赛中国门球人夺冠众赞扬,

指日可待奧运赛场中国门球人再创辉煌!

  面对今天面向明天为了理想精诚团结齐奋斗,

我们顽强拼搏定能让门球之舟畅游世界扬帆远航!

夏益民

夏益民 发表于 2019-12-8 08:49
224.让门球之舟扬帆远航          从墨尔本国际门球赛场上传来了振奋人心的好消 ...

                                    225.高雅门球人塑造高雅门球
           人们常说高雅门球 ，其实门球就其本身而言是无所谓高雅的。只有当门球与人的行为完美结合的时候，才有可能产生人们所说的高雅。
           门球运动有健身的乐趣,键脑的喜悦,键心的情怀。 她是文明与高雅、意志与技巧、对抗与趣味、健身与娱乐为一体的群众性体育运动项目。脑体并用、手脚俱动，有益于身心健康；思想专一、精力集中，能调节生理机能；修身养性、陶然自得，休闲中友好竞技；交流互动、乐在其中，增添了许多情趣； 体现高尔夫的优雅， 打台球的技巧， 下棋式的思维!  球路变化多，局势难预料。机遇先手有，优劣瞬间变。双方斗智斗勇、互相制约，场上形势瞬息转换，奥妙无穷；球员采用巧妙多样的击打技法，常常出人意外、高潮跌起，竞赛情形繁杂多变，精彩异常；这些都体现了门球的高雅!
          高雅门球人重在磨球技、练心态、塑球德。 我们身边不乏有许多打好球的高雅门球人。我深深感觉到在他们身上有一些常人所不具备的特殊气质，值得我们门球人学习。他们有勤奋的磨练精神。他们有自己一套独特的训练方式。训练、磨练的时间都要大大高于常人。他们有和睦的团队精神。低调做人、和蔼可亲。他们无论走到哪里，都有一股吸引力，能够把大家都团结在自己身边。他们有虚心的学习精神。他们清醒的认识到：只有虚心学习并带动身边人一道学习，才能不断前进。他们有良好的正气氛围。他们身上都具有一种特殊的亲和力。球场上出现疑问、出现纠纷与难题，只要他们开口，问题一般就会得到解决。在大众眼里、他们才是门球场上正义的化身!
             一竿在手,不仅是球技的比拼，更是责己宽人、包容大度、珍惜缘份、尊重对手、团结球友、享受过程、淡化名利，修身养性的展现,  一身充满着正能量。 高雅门球人优雅的球姿， 衬托出高尚纯洁的艺术情操，内外兼修的高大形象！
             高雅门球人塑造高雅门球!  宽厚待人，严于律已,  勤奋磨练, 提高球技 , 改革创新, 与时倶进, 高雅门球的明天会更加美丽！为了高雅门球繁荣发展的美好明天,就让我们门球人共同努力奋斗吧!

球场大舞台，纷纷来登台。
门球最高雅，塑造好品牌。
事事要自律，尊重莫忘怀。
待人要和气，遇事好心态。
打好莫骄傲，失误别责怪。
态度要认真，稳重不草率。
经验常总结，勤练硬功来。
球友互鼓励，换位来对待。
切莫叫死理 , 莫搞小帮派。
善言暖三秋，恶语伤心怀。
说话讲品位，处事显德才。
球场无常态，输赢变化快。
技艺有高低，虚心莫失态。
输球不输礼，嫉妒是恶怪。
高雅门球人，形象创头牌。
门球求发展，团结筑高台！

夏益民

夏益民 发表于 2019-12-8 08:51
225.高雅门球人塑造高雅门球
           人们常说高雅门球 ，其实 ...

                      226. 门球场是一方净土


        门球场是一方净土。净的掷地有声，洁的清彻透明。我赞美这块土地，更赞美这里的门球人!  这块净土里深藏着一种力量，孕育着一片生机，追随着一个事业!  那小小门球的滚动，凝聚了亲情，团结了朋友，增进了友谊，鼓舞了人心，换来了康乐!    门球带来了老年人的活力，确实是强身健脑的健身宝,开心果,益智灵,福寿丹，长期坚持，定能增强体质，康乐延年!                                      
           当你走进门球场时，就会发现“奉献精神”无处不在。无私的门球人为谋求门球运动的发展互帮互学研讨球技,    群策群力自已动手维护和改造球场,   慷慨自费赞助门球联谊赛。他们不谋私利，远离世俗、风清气正，难能可贵。他们扶正祛邪，以维护一片净土为己任，忠于职守、乐于奉献。生命不息，打球不止。这是一种不用扬鞭自奋蹄的精神，值得点赞和讴歌!
            老年人打球，康乐强身键体是根本目的，输赢一笑两欢是最高境界!  当然门球除了康乐性,还有竞技性，比赛中要想取得好成绩，一靠球员扎实的基本技能,  二靠指挥员娴熟的指挥艺术。双方为了取胜，会使用各种各样的战术手段.  正是因为有了不断发展完善的门球战术，门球比赛才会精彩纷呈，才会长久不衰。这种斗智斗勇、激烈争夺的过程，正是门球运动的魅力所在,也是门球场的清净高雅所在!
            门球场是个康乐大家庭，来这里的每个人都是为了康乐。为了有一个和谐康乐的家，需要门球人百倍珍惜!  让我们不要忘记门球人的康乐家园吧！让我们继续在这块净土上康乐前行吧！

夏益民

夏益民 发表于 2019-12-9 11:03
226. 门球场是一方净土

227.门球精神赞

啊,门球,

你用那特有的魅力，

把我们门球人紧紧地聚集在一起，

我们自己动手全力改造球场人人欢乐无比!

啊，门球,

你是多么的善解人意，

让我们每天生活得既充实又有意义,

我们坚持正常练球感到精神振奋康乐无比!

啊，门球精神，

你是我们强身健体的底气,

我们不怕酷暑严寒勤学苦练增技艺，

我们个个迷恋球场突显球姿优美潇洒无比!

啊，门球精神,

你是我们晚年生活的动力,

我们生命不息玩球不止,永远不离不弃，

因为你是那么的高尚纯洁无私奉献高雅无比!!

夏益民

夏益民 发表于 2019-12-9 16:43
227.门球精神赞啊,门球,你用那特有的魅力，把我们门球人紧紧地聚集在一起，我们自己动手全力改造球场人人 ...

                                228.赞门球教练夏云保


        为了把健康快乐带给更多的人，年过七旬的夏云保八年前就办起了中国门球网东台版块，自己任版主。建中国门网东台版块以来，他亲手建立起多支门球队，甘当义务教练。原曹丿镇门球队（现头灶镇曹丿社区门球队）经过严格训练，逐渐成熟，在东台市老年门球联赛中多次荣获冠、亚军；头灶镇门球队已多年与市赛前八名无缘,于是他乐于为他们当教练，经过两三年努力，在市十八届老年门球联赛上荣获季军；在市外大赛中也获得好成绩！与此同时，他还和东台市门球队多次参加省级、国家级门球大赛，在省赛中先后取得亚军、第四名的好成绩。多年来，他不辞辛劳，跋涉于大江南北、往返于长城内外，总是无怨无悔！还自费奔波于全国各地，报道赛事、制作门球大赛视频，让十万门网大军分享；自己除了平时加强学习，还参加了中门网在北戴河举办的版主培训班，结业考试取得了名列榜首的好成绩。他现在是盐城市门球运动协会宣传部主任、门球网盐城版块版主。由于他对门球运动的宣传报道、训练球队等方面的工作成绩突出，先后被表彰为“门网之星”、“优秀版主”、《门球周刊》优秀特约报道员、盐城市先进体育工作者和头灶镇全民健身运动之星。
           几天前，川东农场门球队队长王成给夏云保教练打来电话，告诉他：“农场球场今天换草坪；草皮还有几成新，如果你们球队需要的话，请抓紧用吊车来装走；来迟了，草皮可就变成碎片了。” 他接到王队长的电话时，人还在外地搞门球赛事的采访报道工作。一想到时间紧，便立即乘车赶到川东农场。新曹农场的球友刘平珍的老公是开卡车的师傅，一听说要从川东农场装草皮；夫妻俩便开车赶来了。川东农场门球队的王队长和几个队员也赶来与换草坪的专业人员打招呼，拜托他们尽量将原来的草皮整块整块地换下来。可这样一来，没有吊车，就无法装上车。于是，夏云保教练自掏腰包1200元解决了相关必须的费用,联系了头灶集镇的吊车师傅临夜装车，大伙儿一直忙到晚上9 点多钟才装好车,一直开到头灶社区教育中心校门前。为防校门锁了、车子进不去，夏云保又先后与社区教育中心校张鸿林校长和球队陈天杰队长联系, 张校长及时通知了门房值班人员。深夜十一点左右，车子顺利开进校园球场。门房里的三个值班人员都赶来帮忙卸车，还没吃晚饭的夏云保忘记了又饿又冷、一人跳上车，把一卷又一卷的草皮挂上吊车的钩子，再由吊车师傅从车上吊下来，值班室孙师傅一家三口都在现场帮助接运。草皮卸好, 时钟已指向十一点半。 夏云保、陈天杰、农场球友、刘平珍夫妇、吊车师傅、值班人员和家属......他们一起演绎了一部感天动地的钟情门球的合奏曲！
           在夏云保教练和陈天杰队长的带领下,经过三天的不懈劳作，七八个头灶门球人坚持自己动手，终于完成了草坪场的平铺和整修工作；昨天夏云保教练让球友们休息，他自费买来漆和其它用物,取来几天前预订的“三门一柱”,独自一人给铺好的草坪门球场安装上了“三门一柱。”并和几位晩到的球友们一起怀着特有的新鲜感和亲切感，进行了一场别有一番情趣的门球赛。球友们一致称赞:夏云保同志确实是一位勇于担当,敢于负责,知难而上,乐于奉献的好教练!
  

门球教练夏云保，

勇于担当众称道，

辅导球友严细实，

市县球赛勤报导。

门球教练夏云保，

以身作则齐赞好，

助人为乐重情谊，

无私奉献境界高。

门球教练夏云保，

门球场地管的好，

找来草萍盖沙场，

乐于奉献掏腰包。

门球教练夏云保，

盐城门网有新招，

拼搏进取创一流，

与时俱进乐逍遙！

夏益民

夏益民 发表于 2019-12-19 13:44
228.赞门球教练夏云保

                 229.团队精神是门球运动之魂

  门球运动是以集体对抗、个人依次击球来完成的，有较强的趣味性和观赏性，更需要集体主义的团队精神。团队精神是门球运动之魂,其核心就是协同合作，这是门球固有特性决定的!

   门球运动的特点和规律，就是要在杆球员所完成的任务必须为下杆球员服务，或搭桥或保护，以保持各球之间的有机联系。比如，界外球入场，就要为场内球，或接应，或制角、或造双杆球等，以使本队组织起有效的攻防体系。又比如，为了战术需要，自球会与对方球“同归于尽”,  牺牲小我，保全大我，以确保己方平安,并最后取胜,这种集体至上、勇于牺牲的精神，是门球人所必须具备的精神。这既是战术，更是互助协作；你帮我，我帮你，你心中有我，我心中有你，相依为命!这种团队精神反映的是团队意识和战术意识有机的融合和统一。

         在比赛中一个球队是一个有机的整体，拥有共同的目标，队员之间的行为应该是相互依存、相互配合、相互支持、相互影响，并能很好的沟通、交流，追求集体的成功。在比赛中团队精神是一个球队的灵魂，反之，一个球队缺少团队精神，这样的球队就像一盘散沙，没有凝聚力，看是高手如云的球队，却总是名落孙山，究其原因是球队队员之间缺乏团队精神 。要培养队员的团队意识，使每个队员都能为球队着想，为本队队员着想，牢固树立集体利益大于一切的团队精神。要及时发现并善于化解队员之间的矛盾，并要队员认识到团结的重要性!                       
          门球是一个非常讲团队整体性、特强调团队合作的一项球类运动，特适用“木桶原理”的短板效应，个人自以为是的打一杆英雄球，会导致全队全盘皆输。团队配合中，先要稳，再力保准，能稳接球的，就不要中远距离猛打猛冲，造成不必要的失误。首先门球的开局战术需要配合比如一门放弃，这就需要有人承担压力；门球的进攻需要配合比如接位，这就需要有人甘做人梯；门球的整体布阵需要配合比如主动分散甚至主动出界；而在队友出现失误时需要配合，比如择机主动远攻或主动防守待机反攻以扭转被动。总之，这都需要队员的极强的团队意识，不提倡、不能搞个人英雄主义。队员们在主角和配角的转换上都尽可能表现的十分到位，才都有机会人人当英雄。   

        

  打门球，是在临场指挥员统一指挥下进行，一切行动必须听从指挥。临场指挥员是赛场内的领导核心。运动员必须具有高度的服从性：指东则东、指西则西，只能在指挥员统一指挥下去发挥自己的技术才能。运动员必须同临场指挥员步调一致、默契配合，才能打好门球，才有可能赢得比赛胜利。

  门球运动是集体项目，但胜败往往决定于某个队员的一杆关键球。因此，每名队员都必须具有自立自信精神，确保能出色地完成每一杆球的战术任务。运动员在几秒钟的击球时间内，要充满自信——“我一定成功”，同时要沉着冷静，不慌不乱，一心一意，全神贯注，一丝不苟、步步到位 ,   否则便会因一杆失误而全盘皆输。     

  门球运动是一项团队运动。为了门球事业的更加辉煌，我们一定要把门球团队精神这个魂发扬广大,让门球运动得到更加广泛地普及和提高!

                                       ( 此文发表于<门球之苑>2019年4月号第80页)

夏益民

夏益民 发表于 2020-1-2 11:20
229.团队精神是门球运动之魂  门球运动是以集体对抗、个人依次击球来完成的，有较强的 ...

                            230. 我爱门球  更爱门球网

       我爱门球 ,   因为门球有健身宝,益智灵,开心果,福寿丹的特别功效!

        健身宝:每天边打门球边进行日光浴，运动系统、神经系统、消化系统、分泌系统及视力、听力等全身器官都得到锻炼，增强了身体的免疫力和抵抗力。 门球有运动而有闲、用力而有节、快乐而不激、用心而不苦的特点!

           益智灵:脚步紧跟门球走，门球按照球路走；两眼看好全场球，提前想着下步球。日复一日地活动大脑，激发了脑细胞的活力，提高了思维能力。通过打门球，开发了智力，发挥了智能，运用了智谋，丰富了智慧!

           开心果:打起球来，你呼我唤，笑声朗朗，追躲攻守，妙趣横生，使人忘却了年龄，忘却了烦恼。顺利过门、撞柱时，十分开心。有时一棒好球，连夺数分，甚至扭转危局，博得满堂喝彩。就这样在开心快乐的氛围中，度过了每一天!

           福寿丹:老年门球人进了球场，就成了幸福无忧的老顽童。特别是到了终场，得分少的一方为了争分夺秒，心急火燎，速击快打，一路小跑，活像机灵的小孩。得分多的一方为了保住胜局，不使对方赶超，在每杆十秒钟的限时内，慢条斯理，磨磨蹭蹭，犹如故意耍赖的顽童。久而久之能让老年人"返老还童"延年益寿!

          我更爱门球网,因为门球网是我的门球知识宝库,  是我的良师益友, 更是我充实晚年生活、得以延年益寿的笔耕园地。

          门球网会员众多 ,人数近十万, 居全国各项体育运动网站之榜首。幅射宽广:  全国三十一个省市及港、澳、台地区,   都有门球网站版块。 版块内容丰富:  有"裁判区","技战术区","文集区","视频区","规则研讨区","门球日记",“各地门球”(34个),还有省市区下属的市、区、县的子版块二百多个。还有其它专项类:如15个门球俱乐部、3个门球基地版块和谈天说地(含健康保健、诗词歌赋、茶余饭后、旅游休闲)等版块。 既有各地报道活动交流情况、比褰情况、还有技战术研讨交流、技术、战术讲座等。内容丰富多彩。真是我们网友的知识宝库!

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夏益民

夏益民 发表于 2020-4-15 12:16
230. 我爱门球  更爱门球网       我爱门球 ,   因为门球有健身宝,益智灵, ...

   231. 门球是个宝
    门球圆圆是个宝，
     球门方方藏奥妙 。
     锤头短短击球准，
     球棒长长手握牢 。
     球柱细细撞准难，
     球场框框任逍遙 。
     一门进进守二门，
     二门冲冲三门跑，
     三门溜溜靠近柱，
     中柱撞撞满分到 。
     滚滚停停压边线，
     碰碰撞撞擦闪跳。
     打打看看成双杆，
     细细想想王牌造。
     对手缓缓破妙计，
     慌慌张张设高招。
     他球追追灭先手，
     躲躲藏藏边角逃。
     进门悄悄冲群球，
     它球闪闪带双鸟。
     一球丢丢失优势，
     全局光光一边倒。
     吵吵闹闹互责怪，
     过后忘忘脑后抛。
     说说笑笑皆好友，
     小曲唱唱好情调。
     开心天天玩门球，
     快快乐乐无烦恼。
     健健康康度晚年，
     福寿长长颂党好！

夏益民

夏益民 发表于 2020-4-15 12:18
231. 门球是个宝
    门球圆圆是个宝，
     球门方方藏奥妙 。

                                                232.①球开局占三门之战术探讨

              门球比赛中，①球第一轮去三门前的打法很少见。最近我们球队练球时，教练夏云保执红方1号时多次使用过这种开局打法。 有一场球赛,第一轮，红方1号进一门后、续击进了二门，再击到三门前落位.白方2号进一门后、续击落位于二门一号位靠二线边；3、4两球放；5号进一门后、续击又成功进了二门，再击撞击了三门前的1号、闪送1号到三门外柱前20厘米处，自球轻送至贴靠三门内柱内侧；6、7、8 三球放；9号进一门后落位二线边、续击成功将2号顶出界外，自球落位于二门二号位；10号放。第二轮 ，1号擦5号、两球同时进了三门、闪送5号到中柱附近偏三线一方，自球两杆撞柱；2号入场就近压在二线上；3号放；4号进一门后接6号；5号撞柱成功；6号进一门后、擦4号向二门靠近，闪送4号到三门0号位，自球进二门后、打到三门外柱前；7号进一门后、续击打到二门0号位；8号进一门后、接10号；9号撞击7号、自球跑到二门前，闪送7号到二门一号位、落位于二线边，自球轻进二门后、顿击2号，2号出界，自球停在二线上；10号进一门后、擦8号向二门前进了三、四米，闪送8号到三门后，自球顺利进了二门，再击打到三门前。
             这两轮，红方在战术上似乎有点“冒进”，但凭着进二门、远撞击、顿打，送球到位等项过硬的技术 ，实现了战略目标；白方呢，显得比较沉稳，技术上也没有什么失误，但战术上似有不周之处，4、6、8、10四个球都在三门附近，就不怕第三轮红方1号二次进一门后和3号联手（2号在界外）可能发起的进攻吗？！
             最初尝试这种开局打法的起因是，①过一门碰右门柱落位门后，向二门方向打较远,占二门一号位有难度。故暂且打到三门前躲避。由于这样,红方因此取得了前两轮的主动权。当时基本布局是:①球占三门二号位，距四线半米。此位置距进一门后轨道10米左右，被远冲可能性不大。②球占二门零号位。③、④球留一门。⑤球接①，正好到达能向一门擦的位置。⑥、⑦留一门。⑧号球进一门，接②。⑨球也到三门前。⑧②正好形成了错位球，⑩号只能留一门,  ①号队员擦球基本功好,正好擦⑤到二门前,送⑤进二门,②⑧被闪出界,   自球进二门到三门⑨前。最终红方获胜。因此我觉得①球开局占三门也可以作为一种开局战术来探讨探讨。            
             若是没打出上述基本布局形态，第一种情况是②球进一门未占到二门好位出界了，则③可以进一门靠近①。不要去占二门。因为下一轮①打③成王牌球再送二门不迟。比起③球直接去二门既有相同的威慑力，又安全得多。后续⑦⑨还可以放心冲二门。第二种情况③——⑧球中有球冲二门成功。如果红球进了二门，可以到三门前靠近①。球号大，可以由①给其造双。球号小，则可以由①送进三门。如果白球进了二门，则只能到四角待机。第三种情况，白方过早在二门给②接球，⑨进门后，能打则打。
             这种打法适合以下情况。一、场地不平，靠边地势低，一号、零号位很难占。二、一号队员打得准，能擦球，但力度掌握欠佳。三、红方遇到强于自己的队，开局需小心防守。
             若遇到②球占二门一号位很靠边，没人敢打。⑩球进一门后不去接应②。直接攻打三门附近的①⑤⑨,逐一清出场。遇到这样的高手，这种①球开局占三门战术就不管用了。