六乐妙趣

夏益民

                         六乐妙趣

一乐读书寻宝,知识武装头脑，二乐门网写稿,发帖回帖编谣,
三乐击打门球,健身康乐不老，四乐琴棋歌舞,身心愉悦逍遥，
五乐常骑单车,郊外散心短跑，六乐妻贤子孝,家庭温馨活跃,
乐趣贵在自找,六乐妙趣不少，潇洒安度晚年,笑口常开寿高。

夏益民

                                         门球之乐

       门球之乐，是健身之乐。 门球集竞技、健身、娱乐于一体，集休闲、锻炼、养心于一身。老年人以康乐为主，远离寂寞，疏远牌桌，玩的是健康与快乐；中青年以竞技为主，钻研技术、打出水平，玩的是战术与刺激；青少年以培养情趣为主，增长知识，强健体魄，玩的是青春与活力!
       门球之乐，是益智之乐。 可单人对阵，可双人比拼，可团队争雄，可个人争霸，出则刀光剑影，入则屏声静气，有时一池春水，有时暗臧兵机，有时迂回包抄，一矢中的，有时峰回路转，拍案称奇，孙子兵法灵活用，沙场点兵全无敌。确能益智健脑,增长才干!
       门球之乐，是修练之乐。表面看是球技的比拼，实际是心态的考量。一杆在手，修身养性。责已宽人，包容大度，珍惜缘分，团结球友；协调配合，慎言少语，不带想法，领会意图；胜者不骄，败者不绥，享受过程，淡化名利。达到此境界，便身心愉悦，人格升华，内外兼修，永无烦忧!
       门球是一项伟大的体育项目。门球是平民大众的“高尔夫”，没有门槛，没有经济负担，没有门户之见，只要我们摒弃对门球的偏见和误导，就能认识门球，研究门球，热爱门球，享受门球！

夏益民

            乐享晚年


岁月如流鬓已霜，人生至此莫逞强。
曾经壮志随风逝，往昔豪情伴梦藏。
体弱难攀千障险，神疲不逐万波狂。
安闲静处寻佳趣，乐享桑榆岁月长。