怎样过《心理素质》关

新疆.红柳 · 发表于 2012-1-3 14:49:08

本帖最后由新疆.红柳于 2012-1-23 19:14 编辑

门球的技术，战术，心理素质，场地四大因素哪个最重要，四选一。专家给出的结论是心理素质。技术可以量化，战术看得见，场地摸得着高平低垫，心理素质很抽象。我认为心理素质是经验的积累。徐卫国老师取得过那么多骄人的战绩，他讲，大赛大经验小赛小经
验无赛无经验。刘贤老师讲；打铁还要自身硬，技高人胆大，基本功好心理素质就好大家都有这样的体会吧。打过台球，当过老师，演过节目的人，学打门球快。他们厉练过和多人群接触的经历。在洛杉矶奥运会上中国跳高选手朱建华一直保持着世界跳高记录。决赛时别的运动员放松听音乐。朱建华不适应嘈杂的氛围，勉强拿铜牌。

灿烂老师讲；唱歌也可以锻炼心理素质。经验谈比赛前30分钟不要看球要静场。去趟洗手间，不要丢三啦四。赛前吃半饱。李兰贵老师的经验是；练球要当赛球玩。赛球要当练球打。

哈哈一笑 · 发表于 2012-1-3 15:19:04

新疆.红柳老师讲的好，是这么个理儿！

所罗门 · 发表于 2012-1-3 15:26:01

讲得好，学习了{:soso_e179:}

天天乐 · 发表于 2012-1-3 15:27:08

我同意影响打球成绩心理素质是第一,怎样过好素质关,我的体会不容易,我不是不认真,也不是不操心,不知为什么近球没打住.

皖城门球 · 发表于 2012-1-3 15:37:50

李兰贵老师的经验好：练球要当赛球玩。赛球要当练球打。

门球之多星 · 发表于 2012-1-3 15:41:48

李兰贵老师的经验确实是好：练球要当赛球打。赛球要当练球玩。

门球之多星 · 发表于 2012-1-3 15:46:45

近距离球没打住是心理素质不好吗？也认真瞄啦，也按照要领击打了，这种情况时有发生。

灿烂 · 发表于 2012-1-3 16:01:09

红柳老师总结的其中三点:“打过台球，当过老师，演过节目的人学门球就快。”，我可是占了两样，当过老师，演过节目，还经常带队参加各种活动，原来和朋友们常去歌厅唱唱歌。我感觉经历过这些心理素质已得到过锻炼，再把比赛当成练球心里就会放松，但是，要记住动作要比平时慢半拍，主要是稳住心态，就可把平时练的技术发挥出来。

夜郎 · 发表于 2012-1-3 16:53:06

练球要当赛球打。赛球要当练球玩。——经典

欣望 · 发表于 2012-1-3 17:04:45

我的心理素质不好！要到人多的场面上练练！

望远镜 · 发表于 2012-1-3 17:44:54

[b练球当赛球打，赛球当练球玩。总之，既放松又认真。color=Red]

刘芳357 · 发表于 2012-1-3 18:49:42

红柳老师总结的其中三点:“打过台球，当过老师，演过节目的人学门球就快。”

:$:$:$我全占了，可比赛时还是有点紧张。

新疆.红柳 · 发表于 2012-1-3 20:59:03

刘芳357老师；有时间多看看国手杨栋老师打球，全身关节都是放松的，只要打球方法对，命准率很高。

潜力股 · 发表于 2012-1-3 21:11:15

细细琢磨，说的太好了。{:soso_e179:}{:soso_e179:}

罗珊 · 发表于 2012-1-3 21:45:01

老师总结的经验实实在在，很倒位。要时刻提醒自己分享了！

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