本帖最后由 夏益民 于 2015-4-19 05:57 编辑
双贴脚击球法优于单贴脚击球法
最近练球我悟出一个道道:双贴脚击球法优于单贴脚击球法.双贴脚具有很强的对称性,击球的准确率相对高。为什么这么说呢?因为人体结构以脊为轴,两侧具有对称性,在活动中对称的两侧,既有相互配合作用,又有相互参考作用。门球的瞄准线和击球线,处在人体的中轴线和瞄准线组成的垂直面上。在瞄准的过程中,击球员有意把瞄准线和自身的中轴线重合;在放置槌头时,有意把槌头和手柄与自身的中轴线与两侧的对称进行比较,继而自动矫正;在击球的过程中,击球员有意将球杆在自身的中轴线与瞄准线形成的垂直平面上挥动,同时以自身两侧的对称部位作参考,进行自动矫正。 双贴击球法正是符合了这种对称平衡原理,会自觉地求得脊柱线和瞄准线的重合,自觉地以两侧作对称参考进行矫正。双贴击球法,要求身体的动态对称与瞄准击球的理性对称相一致。握棒时两手的距离要近,尽量减少不对称现象。单贴:身体的动态对称性相对较差,存在一定的扭转姿态,参考自动矫正意识较弱,还存在贴靠的依赖意识。 随着双贴技术的不断熟练,自身参考作用的不断强化,自动矫正的意识会更准确,凭感觉打球的精度会越来越高。目前高手竞赛中,双贴击球的选手更多,成功率更高,动作更便捷,更洒脱,更具前瞻性。 经过摸索、实践、比较,最佳击球方式还是定格在双贴脚击球法。门球有地上台球之妙,台球的球杆需从左手食指弯成的圆圈中通过。借鉴台球的方法,门球的球杆也需要从两脚间夹槽中通过。这和跨式打法、单贴打法相比,球杆横向摆动的幅度被限制在极小的范围,让精力更专注于走直线。从目前击球的命中率来看,从控制球杆摆动的机械原理来看,双贴击球法可能成为未来击球的首选方法。 当然单纯一种击球法,不能满足球场上不断变化的情况,如单贴打擦球,双贴进门撞柱,错位远击等都有独特功效,如能灵活运用,可能会收到事半功倍之效.
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