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苦 练

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发表于 2011-11-25 00:51:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

     练练基本功就不错了,张嘴就苦练。

       哪位老师讲一下怎样叫苦连?
发表于 2011-11-29 07:25:40 | 显示全部楼层
  练球要有目的,每天给自己留作业,必须完成!练球和玩球是不一样的,以打代练不可取。

点评

娱乐和竞技不是一回事!  发表于 2016-2-2 12:53
支持灿烂老师的理论!  发表于 2016-2-2 12:51
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发表于 2011-12-1 06:51:00 | 显示全部楼层
苦练,体现一个“苦”字,受得苦中苦,方得人上人。春夏秋冬一年四季,不分寒暑,临明即起,傍晚收杆,你受得了吗?时间再紧每天也要打他上万棒,你坚持得了吗?如能坚持,“巧”字自然而生。只怕受不了苦中苦,那就随便康乐一下也不错,那将半途而废受人小瞧,能受得了吗?
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发表于 2011-11-27 22:55:46 | 显示全部楼层
本人自从爱上门球后,除非特出情况,每天坚持三进场,早晨一到一个半小时,上午下午各两个小时,连大年三十和大年初一都没有间断,坚持了近五个年头了,这也算是苦练了吧,熟能生巧,这是我的唯一点体会。
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发表于 2011-11-25 10:30:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 三证球迷 于 2011-12-8 20:54 编辑

        门球的特点:他有"小球个人技术,大球集体精神,棋类思考方法".另外,一看就知和一打就会,要想玩好必须"苦练和巧练!目的明确苦中有甜,方法对头熟中生巧.我的天天练:1米正撞击定位球和边线闪击换位球,要求成功率大于95%;10米距离和1平米的靶区,击打自球和闪送他球进入靶内,成功大于95%.另外,还以自球与他球2-3米距离,瞄准之后闭目击球,检查击球动作正确性和心态稳定性.也许文不对题,不妨试验一下会有什么效果?

点评

老师的巧练方法很好,学习啦,明天去试试.  发表于 2011-12-8 20:47
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发表于 2011-11-25 04:55:46 | 显示全部楼层
本帖最后由 昆仑山 于 2011-11-27 21:08 编辑

苦练应该加上巧练。苦,是指应该持之以恒,不可三心二意,不要知难而退。巧练,就是插上了智慧的翅膀,比如,今天练习擦边,首先要知道怎样擦边,熟悉要领,找好角度,巧施力度,检查效果,加以总结,看可有进步,这样,循序渐进,方才不愧“苦练”
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发表于 2011-11-25 05:46:17 | 显示全部楼层
持之以恒,不可三心二意,不要知难而退,首先熟悉要领,找好角度,巧施力度,检查效果,加以总结,循序渐进,方才不愧“苦练”{:soso_e181:}
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发表于 2011-11-25 06:59:06 | 显示全部楼层
我不是老师只是门球爱好者。我认为打门球苦练加巧练才能练出真功夫。但是,也别太苦。特别是年岁大的球友,一定要注意身体状况,不要疲劳过度发生意外。
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发表于 2011-11-25 07:34:49 | 显示全部楼层
只要有这种毅力就能练好球
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发表于 2011-11-25 08:57:26 | 显示全部楼层
打门球看起耒很简单实际很复杂学问很深要打好门球不但要苦練还要动脑子这一杆没打好要找一下原因问题在哪裡这样反复練下去一定会有提髙。
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发表于 2011-11-25 09:14:22 | 显示全部楼层
坚持练习,在练习中多动脑子、多研究
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发表于 2011-11-25 14:25:43 | 显示全部楼层
苦练就是专心致志要练好。肯下功夫,不怕苦怕累,不怕冷怕热。不达目的誓不罢休。
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发表于 2011-11-25 17:28:41 | 显示全部楼层
什么呌苦练?在网上看到过网友们介绍徐卫国老师用-百个球每天练5-6个小时,我认为这就是苦练。球友们能用10个球每天自己练三个小时的人都不太多了。
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发表于 2011-11-25 22:38:02 | 显示全部楼层
昆仑山 发表于 2011-11-25 04:55
苦练应该加上巧练。苦,失职应该持之以恒,不可三心二意,不要知难而退。俏脸,就是插上了智慧的翅膀,比如 ...

老师说的对,必须用心去练。
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发表于 2011-11-25 23:39:36 | 显示全部楼层
老师们说的太正确了,我会好好学习,天天向上:在实践中苦练加巧练,勤动脑,持之以恒,争取有所进步!{:soso_e189:}
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发表于 2011-11-26 22:27:53 | 显示全部楼层
倔老头 发表于 2011-11-25 17:28
什么呌苦练?在网上看到过网友们介绍徐卫国老师用-百个球每天练5-6个小时,我认为这就是苦练。球友们能用 ...

焦兰贵老师日练千杆,徐帅练时超五小时.苦不苦?自我体会这就叫苦练,常人难做到,也不理解
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 楼主| 发表于 2011-11-27 22:41:35 | 显示全部楼层

     所以说:寥寥无几,屈指可数。
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