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发表于 2011-11-25 10:30:51
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本帖最后由 三证球迷 于 2011-12-8 20:54 编辑
门球的特点:他有"小球个人技术,大球集体精神,棋类思考方法".另外,一看就知和一打就会,要想玩好必须"苦练和巧练!目的明确苦中有甜,方法对头熟中生巧.我的天天练:1米正撞击定位球和边线闪击换位球,要求成功率大于95%;10米距离和1平米的靶区,击打自球和闪送他球进入靶内,成功大于95%.另外,还以自球与他球2-3米距离,瞄准之后闭目击球,检查击球动作正确性和心态稳定性.也许文不对题,不妨试验一下会有什么效果? |
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