论闪击球之七

雾灵山豹

    我又反复观看了前天（30号），根据郭博老师指导意见练习的录像动作，觉得还是不尽人意：1上身中轴线不在射垂面上；2上身还不完全垂直于射垂面；3球杆还不完全垂直于地面。昨天上午没干别的，反复练习直闪动作，纠正前天练习的错误动作，有所收获。5米直闪准确率也提高到60%，姿势也正确多了。由于目前还是动作纠正阶段，不能追求速度，可能超时。下面是昨天上午（31号）练习，动作近距离部分录像
http://www.56.com/u84/v_MTI5MDM0NDcz.html

    球友们，大家可以看到，通过名师的网上指导，短短3天内就能解决10多年来没有解决的直闪不过关难题，你看我们的中门网具有何等的威力和效率！最近看到一位新加入中门网不到10天，把"广播"写成“广插”的人，还没有搞清楚上传图片的按钮应该具备的功能（上传图片的按钮具备访问自己电脑的文件是必备的功能，否则无法上传自己备好的图片。但是，只有自己点击该按钮时，才能进入自己电脑资料漫游，别人点击该按钮是绝对不可以进入他人电脑的。），上来就以耸人听闻的标题：《中门网不值留念》发帖，张口就是“该拜码头”的中伤语，能不让人感到伤心吗？我认为花甲子对他的质问是理所当然的维护中门网的行为，没有什么可以挑剔的。虽然跑题了，因为我不愿意与这样的人交流，就像我在《少招惹是非》中，不愿意与那位交流一样，咱惹不起躲得起！所以在这里说说也好。
    通过这三天的练习直闪，我总结出应该注意的问题：
    1直闪的站位难度很大，但是“直闪的正确站位” 特别特别重要，否则，直闪是无法过关的。那么究竟如何站位才是正确的呢？我的心得如下。先看下图：

   a右脚掌离本球大约60公分。右脚平行于瞄准线，便于胯摆正，还便于胯坐在右脚立板凳上。右脚里侧离瞄准线半个球，便于胯中心摆在瞄准线上，还便于右脚立起来，锤头运动还不碍事。
   b 左脚踩本球及它球时，要让双眼能够方便地看到前后两个月牙。右脚向里偏转约60度。
   c胯要垂直于瞄准线，胯中心要落在瞄准线上。
   以上三点站位要求，是直闪正确站位的关键，也是直闪成功的基础。这三点要求，很苛刻，难度相当大。没有身体的柔韧性，掌握身体平衡的技巧，良好的身体素质，是很难很难做到的。所以有“直闪不适合老年人”的说法。可是我做到它却轻而易举，可能是我瘦，柔韧性又好的优势吧。   

江永乐

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张停板

不论击球还是闪带，要想提高命中率，站位非常重要。

让门球飞

   老师的学习 ，是我的榜样 ！ ！  ！

爱门球者

我愛看老师写的帖子,能学到很多东西,祝老师万事如意,身体健康.{:soso_e179:}