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有依托闪击能大大提高闪击的命中率

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发表于 2014-5-1 12:46:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
   “闪带”是门球运动员的基本技术,也是一项较难掌握的基本技术,闪带技术不过关其它技术再好也不能算是一个优秀的运动员。目前流行的几种“闪带”方法,很难说哪种方法尽善尽美完美无缺。直闪(鸭闪):瞄准视线通畅:对踝关节的柔韧性要求高,瞄准、击球身体起伏大,击球动作别扭。低姿侧闪(球杆在两腿之间和球杆在身体一侧两种):闪击动作连贯;瞄准视线有些许影响,击球球锤易划“弧线”命中率不高,尤其是“球杆置两腿之间的侧闪”不怎么“优雅”。立姿侧闪:对身体的柔韧性要求不高:瞄准视线差,双手握杆击球命中率比直闪要差。
     纵观上述几种闪击方法的利弊以及自身的身体条件,本人采用“置球杆于身体一侧的“中姿侧闪””,我觉得是合理的。所谓“中姿侧闪”,就是在瞄准、击球时身体控制比“低姿侧闪”要高些。“中姿侧闪”的好处有二:其一,视线通畅便于瞄准;其二、球杆可以紧贴“胯部”,以“胯部”为依托击球克服了“侧闪”击球时易划“弧线”的弊端。有依托闪击可以大大提高闪击的命中率。
     通过实践,本人感觉很好,球友们如果有兴趣不妨一试。

点评

请发几张照片,便于观摩。若有视频更好。 请发几张照片,便于观摩。若有视频更好。  发表于 2014-5-1 21:54
“中姿侧闪”,值得推荐。  发表于 2014-5-1 15:25
发表于 2014-5-1 15:32:12 | 显示全部楼层



      不同闪击姿势,各有优缺点。”中姿侧闪“,适合不同年纪段的人群,值得推荐。

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发表于 2014-5-1 15:48:24 | 显示全部楼层
再附上视频,让大家都学学,才好呢
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发表于 2014-5-1 21:22:45 | 显示全部楼层
请发几张照片,便于观摩。若有视频更好。


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谢谢两位兄弟!真想和你们在一起学球。  发表于 2014-5-5 18:44
你的直闪都练得很好了,我看就不要再改了,花多眼乱。  发表于 2014-5-5 14:07
有机会我做给你看。  发表于 2014-5-4 21:46
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发表于 2014-5-2 10:22:18 | 显示全部楼层
是条好经验值得学习,能讲一下具体的动作要领会更有学习价值。如怎样我敢怎样依托怎样瞄准等·······

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你说的很具体。  发表于 2014-5-4 21:29
谈点体会:中姿侧闪,就是按你习惯侧闪瞄准后,半起身、成左弓步,握杆的手肘靠胯,大臂夾紧,靠手腕和小臂击球。这样,挥杆回程不用很长(球捶不需画很大弧度),击球点易看清,自然准确度就提高了!感觉踏实有靠!  发表于 2014-5-4 11:53
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发表于 2014-5-2 16:46:30 | 显示全部楼层
      请发照片或視頻以便大家学习,还沒搞清你是怎样以胯为依托的。
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发表于 2014-5-3 19:02:28 | 显示全部楼层
请发几张照片,便于观摩。若有视频更好。

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发表于 2014-5-3 20:49:38 | 显示全部楼层
对闪击的一点看法,我击球是完全在网上学徐卫国老师的贴脚击球方式。闪击是直闪。和楊栋老师的直闪击方法一样。直闪视线清楚,又好瞄准,双手握杆也好击准,希望大家试试吧。
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发表于 2014-5-3 22:19:55 | 显示全部楼层
  楼主闪击方法,  高杆可以,中低杆就不行了。

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你说的很对!  发表于 2014-5-4 21:26
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发表于 2014-5-4 06:30:05 | 显示全部楼层
我是视情况釆用“中姿侧闪”。当想用力远闪时才用,确有老师讲的感觉“有依靠感”,心里踏实!老师讲的几种方法,分析得很透,均试验过,因个子不高,故釆用低姿及中姿侧闪,又因年大,远距离命中率不高。请老师多多指教! 140050iw5zsadix6866x77.gif

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你说的很具体、很到位。  发表于 2014-5-4 21:32
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发表于 2014-5-4 21:23:26 | 显示全部楼层
自己觉得舒服的姿势就是最合适的姿势,至于是不是最准的姿势,需要瞄准的精确度、出杆的稳定度和不懈的练习,个人拙见,有不妥之处请海涵。
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发表于 2014-5-5 09:49:20 | 显示全部楼层
好经验值得学习
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发表于 2014-5-6 15:58:21 | 显示全部楼层
闪击球的姿势也是多种多样,允许百花齐放、自由选择!

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发表于 2014-5-7 11:13:41 | 显示全部楼层
收藏了,谢谢。
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发表于 2014-5-7 13:21:48 | 显示全部楼层
不太明白,有视频或照片吗
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