春节应酬族必知饭局保健6秘诀

快乐人生w · 发表于 2013-2-12 19:31:39

饮食养生：春节保健康常吃6类清毒食品（组图）

2013年02月12日 09:11:15
来源：人民网

5、含胡萝卜素较多的食物：

这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。

快乐人生w · 发表于 2013-2-12 19:34:21

  饮食养生：春节保健康常吃6类清毒食品（组图）

                           2013年02月12日 09:11:15
                                       来源：人民网

6、绿豆：

绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。

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