中国门球网

 找回密码
 注册会员

扫一扫,访问微社区

QQ登录

只需一步,快速开始

版主专区

社区广播台

查看: 1628|回复: 2

怎样才能很快地适应场地

[复制链接]
发表于 2012-11-9 18:41:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
在比赛前,由于不是在同样场地上进行比赛,或与自己平时练习的场地有很大的差别。场地的高低不平,沙粒的大小,土质的松软度不一样,对于水平的发挥有一定的影响。用力过大可能造成球出界,用力小会使球改变方向。怎样打才能很快地适应场地并进行比赛,并能够发挥出自己的真实水平呢?根据自己的练习和实践,一点体会与大家分享。关于怎样适应场地,我是这样进行的:一、从进一门开始进入场地打到2线10—30厘米处,再到2门1区1号位(也就是与2门15—30度角)位置站位,然后进2门把球打到4角处,从4角打到3门3区1号位(也就是与3门15—30度角)位置站位,进3门到10区,撞柱。二、从1线到二线,从二线到三线,从三线到四线,从四线再到一线。这样,基本把整个场地的高低,松软,平整等都适应过来啦。三、怎样打才能使击球时不受场地的影响或少受影响呢?我的打法是钝打,也就是在击球时向下击球,击球的中心点靠上的位置,锤头击打球时与球接触的瞬间锤尾迅速停止拖地,使球产生回旋向前的运动。这样打的球不会变向,击打他球后,自球不会跑得很远,并沿直线运动。因此,远球,近球,顶球,靠球,贴球,打门,撞柱都可以使用这种打法。
发表于 2012-11-9 18:52:42 | 显示全部楼层
学习了,谢谢。
回复

使用道具 举报

发表于 2012-11-9 19:20:13 | 显示全部楼层
介绍的经验学习了顿打的球走直线。谢谢!
谢谢翻页.gif
回复

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表