事不过三

雾灵山豹 · 发表于 2014-11-6 07:25:56

本帖最后由雾灵山豹于 2014-11-6 07:25 编辑

大家知道，我采用四点双贴式撞击球。见下图：
鍥涚偣鍙岃创1.jpg

然而这种撞击球方式有它致命的弱点：退杆时有时候不小心，锤头前端面出了脚后跟，容易惹出麻烦。见下图：
四点双贴产生的失误1.jpg

大前天（11月2号）上午，在白沙门球场2号场地，轮到我打5号（界外球），教练命令我由四角四线腰界外去2角。见下图：
四点双贴改两点双贴的原因之一场上形势图1.jpg

我的锤头出了脚后跟后，由于习惯性的动作惯性，紧接着就是进杆，而来不及停止动作。结果锤头打在脚后跟上，把能量消耗90%，锤头还是插进了双脚轨道，在剩余的能量下继续前进，触及5号球，使5号球停留在3门前。见下图：
鍥涚偣鍙岃创鏀逛袱鐐瑰弻璐寸殑鍘熷洜涔嬩竴5鍙风悆鍋滅暀浣嶇疆鍦轰笂褰㈠娍鍥

以下的结果可想而知：6号把4,8号安置好之后，再取5号，闪带1号，1，5双出界。此时是第三轮，时间已过半，彻底打破教练翻盘的美梦，我也为之痛心疾首。
这样的类似事件，以前还发生过两次。追其根由，都是由四点双贴撞击球方式的弊病，导致这种失误。俗语说，“事不过三”。为了杜绝此种失误，我决心将四点双贴改为两点双贴。改动后的姿势如下图：两点双贴1.jpg

改动后要达到的目标：
1增加锤头后退的行程空间，使锤头不易发生前端面退出导轨接触点的事故；
2加大脚后跟之间的距离（脚后跟向外偏离8度左右），防止锤头前端面碰触脚后跟，导致动能的消耗；
要是打15米以上的远球，双脚还可以后移，以增加锤头后退行程空间，便于发大力而不至于发生上述的事故。见下图：
两点双贴双脚后移1.jpg

由于最近我的双手练习旋转发力较多，锤头发生偏转的幅度比以前降低，对四点改两点锤头偏转的损失有所弥补，改动后的撞击球的命中率，好像还没有太大的降低。总之，又是一次较大的改动，这是万不得已而为之，尽快的适应吧！

宇宙战车 · 发表于 2014-11-6 08:17:37

雾灵山豹老师，看了您的帖子后，我个人认为不要改双规四点式，只是你槌头运动距离不要太大就解决了，您试试体会一下。个人观点仅供参考。

开心 · 发表于 2014-11-6 08:28:25

谢谢黄老师的体会，有同感。

喜欢门球的灵性 · 发表于 2014-11-6 08:54:17

学习学习再学习。{:soso_e182:}

江永乐 · 发表于 2014-11-6 09:10:41

学习学习再学习

平头富农 · 发表于 2014-11-6 10:45:09

精神可嘉！学习了。

甘夕阳无限好 · 发表于 2014-11-6 12:06:59

老师的总结精辟，拜读了。

罗珊 · 发表于 2014-11-6 12:42:20

是啊，学习学习再学习！学无止境！谢谢您！

雾灵山豹 · 发表于 2014-11-7 21:10:51

宇宙战车1 发表于 2014-11-6 08:17
雾灵山豹老师，看了您的帖子后，我个人认为不要改双规四点式，只是你槌头运动距离不要太大就解决了， ...

我是不想放弃四点双贴脚撞击球打法，我也在摸索既不放弃，又能避免锤头打在脚后跟的打法。今天下午，试了试回到马步站位，猫腰撞击球上来，依旧四点双贴，感觉能够避免锤头打在脚后跟上。球杆高度也回到88公分。

利川晨曲 · 发表于 2014-11-9 05:59:46

雾灵山豹发表于 2014-11-7 21:10
我是不想放弃四点双贴脚撞击球打法，我也在摸索既不放弃，又能避免锤头打在脚后跟的打法。今天下午， ...

我认为四点贴脚有两点不利，一、退杆行程短，击球力度有限；二、影响视力，必然要深弯腰，槌尾翘起。贴脚只能控制挥杆的初始阶段，出棒扭杆往往是造成失误的主要原因。郭博、张建成、李兰贵等都不是紧贴脚，说明击球的准确性关键是出棒。

账号		记住	找回密码
密码			注册会员

社区广播台

事不过三

点评

评分

点评

点评

点评

点评

点评

点评

点评

点评

发表回复