如何打好力度球

心想事成

  力度求虽然难用语言量化，但也是有规律可循的。认为主要把握以下几个要点:
  1、用握杆的部位的变化来掌控力度的变化。握长杆力度大，我短杆力度小，也就是手的部位越靠上力度越大，握杆越短，力度越小。
  2、用施力部位的变化来掌控力度的变化。用手腕施力力度最小，用臂力力度最大。一般打球一定要用手腕或小臂，避免用大臂。
  3、用挥杆幅度的变化来掌控力度的变化。挥杆幅度大，力度就大。反之，力度就小。
  4、用挥杆速度的变化来掌控力度的变化。速度高，力度大，速度低，力度小。 这是猛力和缓力的区别。
       比赛中能准确掌控力度，就要重视以上四点，慢慢体会，并加以合理运用，只要用心，就能使力度达到出神   入化的程度.

飞

学习了，{:soso_e189:}

夏云保

不错!学习了.{:soso_e181:}

快乐人生w

    祝楼主:

罗珊

好经验学习了，谢谢您！

董振山

{:soso_e179:}

快乐门球1

董振山 发表于 2013-8-17 09:45

{:soso_e179:}

心想事成

fei 发表于 2013-8-17 03:11
学习了，

心想事成

夏云保 发表于 2013-8-17 04:50
不错!学习了解.

心想事成

快乐人生w 发表于 2013-8-17 05:37
祝楼主:

心想事成

罗珊 发表于 2013-8-17 07:20
好经验学习了，谢谢您！

心想事成

董振山 发表于 2013-8-17 09:45

心想事成

快乐门球1 发表于 2013-8-17 09:50

飞

心想事成 发表于 2013-8-17 15:08

谢谢老师，学您学习，望关照。

快乐门球1

有志者事竟成。祝【心想事成】梦想成真！球技精进，健康快乐！