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转帖 谈 谈 失 误 赛场风云，变幻莫测。时而红队一杆意外的双杆，控制了场上局势；时而红队一个不应该的失误，把大好局势拱手还给对方。“意外的”暂且不管，倒是不应该的失误值得研究。 有的球队在失败后，常常有人说：“这场球赛，就输在x号的一杆失误。”的确，许多次总结胜利，失误是比较少的，许多次总结失败，失误是比较多的。失误是失败的一个重要因素。因此，探讨造成失误的原因，研究避免失误的方法，从而提高球队的技术水平，给竞赛争胜创造条件。 什么叫失误？应该完成的撞击、过门、接应……等，没有完成叫失误。不同等级的竞赛，技术水平不同，基本功的要求不同，应该完成的撞击、过门、接应等的要求不同。省级以上、国家级、国际级的竞赛，球队的技术水平高，基本功要求相应的要高，市级以下的竞赛，要求就相应要低一些。 较低的基本功要求，具体有如下十一项： 1、需要过一门时，能够顺利地过一门； 2、三米以内撞击他球，不落空； 3、两米以内闪带球，双出界； 4、接应己方他球，落位在他球旁一米内； 5、一米内擦边分球，不落空，自、他球不出界； 6、两米内溜打边线球，自、他球均不出界； 7、三米内处于能过门的位置，能够顺利地过门； 8、一平方米内，有两个以上他球，能为己方造成双杆球； 9、界外球进场，能够压在线上，或进场不超过距边线10公分； 10、闪送己方球到对方球群，能基本到位，不出线； 11、双杆球，续击时第一杆能落在需要到达的位置，自球不出界。 球队的击球员能娴熟地掌握上列各项基本技能，竞赛时一定能够把失误的概率降到最低。再者，总结临场失误的教训，消除产生失误的诱因，是避免临场意外失误的有效方法。下面是几种常见的临场失误。 一、喜从天降，乐极生悲造成的失误 当球场的态势，半斤五两，旗鼓相当之时，白队球员意外地一个撞击，自球滚动到三米以外，又撞击到另一他球，成双杆。此时教练员和击球员思想上都毫无准备，面对这突如其来的情况，惊喜若狂。教练员不知道该怎么闪击，续击又该怎么打，下令迟了几秒钟，当击球员听到指令后，手忙足乱，用两杆去打掉对方的关键球，不料用力过猛，自球出界。获胜的良机在眼前一晃而过。这一杆失误，真是可惜。 怎样避免这种失误？平时可以从两个方面进行训练。一是加强竞赛心理的训练。无论教练员、击球员都要有良好的竞赛心理，要在任何情况下都能沉着冷静，心态平和，不慌不忙地击球。二是击球员击球动作要规范，养成按动作要领一丝不苟地击球、瞄准、提杆、力度等要认真考虑，决不马虎。 二、多头指挥 干扰击球造成的失误 竞赛中出现了多种打法时，有的队员抢先插话，七嘴八舌，这个说这样打，那个说那样打，击球员无所适从，思想不集中，注意力分散，击球失误。下面的例子就是这样。 场上形势，比分为6：7白方暂时领先。 红球的分布是：①球已过二门，在三门一号位，③、⑨、⑤球均在二门前，⑤球距二门约2米多，③、⑨、⑤球呈品字形，相距约30-40公分，三个球都待过二门，⑦球未过二门在二边偏三角的界外。 白球的分布是：②球已过二门在三边中段界外，⑧球已过二门在三角距三边20公分处，④球在二角，⑥球在距二门一号位还远1米处压线；⑩球在偏二角方向与⑤球相距约2米。④、⑥、⑩球均待过二门。 ⑤球是在杆球。起杆前，红队有队员说：“撞击⑨球、③球，内送过二门，续击去三门前。”红队另一队员也说：“撞击⑩球，用⑩球内带⑥球，双出界，再撞击⑨球内送二门一号位，撞击③球，内送过二门，自球过二门，续击去三门。”教练员指令⑤号球员，顶撞⑥球，同归于尽，双出界。⑤号球员，忙中出错，顶撞落空自球出界。这个失误，留下⑥球，给红方很大打击。 要避免类似这样的失误，必须重视球队的作风建设。要树立良好队风，场上教练专权，赛后发扬民主。严禁乱议论，乱指挥，杜绝干扰。对击球员则要“两耳不闻场外事，一心只想打好球。” 三、过度自信 麻痹大意造成的失误 竞赛中偶然出现基本功较好的球员，意外地犯一个低级失误。撞击约1.5米远的他球落空了。研究原因，必定是恃强称能，疏忽大意。自认为这杆球不难，上场时漫不经心，浮皮潦草，瞄准不到三秒，就匆忙击球，没有认真观察场地状况，挥杆，用力等击球要领不到位，导致失误。 防止此类失误。球队必须加强心理训练，要求击球员在上场击球时必须一丝不苟地打好每一杆球。 四、畏难胆怯 心理紧张造成的失误 对失误进行总结，发现许多失误都是心理紧张造成的。在关键场次，关键时刻失误发生了。在关键场次。正常情况下，十拿九稳的撞击、过门落空了。法国心理学家齐加尼克氏的齐氏效应说：“一个具有自尊心、责任感的人在接受任务时必然会产生一定的紧张心理，有时这种心态会自然地成为非意识心理紧张。它对完成任务会造成负面效果。” 什么情况出现心理紧张？关键场次，关键时刻心理紧张。 在锦标赛、选拔赛……等竞赛中，胜则出线，败则淘汰的场次； 在对抗赛、争霸赛……等竞赛中，胜则有奖，败则无奖的场次； 一场球赛，当进行到中场夺隘控势阶段，这一击将决定能否重创对方，保存己方的时刻； 进行到残局抢分阶段，这一击将决定能否使己方比分领先反超的时刻。在这关键场次、关键时刻击球员顾虑重重，患得患失，行动拘谨，手脚疆硬，导致击球失误。 什么人心理紧张？ 1、有一定的击球基本技能，但功夫不够稳定者； 2、爱面子，好争胜，想获胜希望值过高者； 3、实践经验少，有怯场感者。 避免此种失误，要因人而异，采取不同的方法，消除紧张心理。要狠抓基本功训练，更高地要求，使队员有艺高人胆大的思想基础，到时自然不会心理紧张。在临赛前对队员不提指标，不订任务，只要求每个队员认真地打好每一杆球。并且要经常组织球队参加更大规模，更高级别的比赛，去经风雨、见世面，锻炼心理承受能力，从而有良好的心态。做到心平气和，不慌不乱，能够正常发挥自己的水平，保证竞争获胜。 综上所述种种失误，仅仅是赛场所见的一部分。球场上的情况十分复杂，失误千奇百怪，难于意料，要想避免失误，争取竞赛获胜，最主要的还是要刻苦地训练基本功。要知道艺无止境，只要不断地攀登，失误的概率就会越小。同时加强心理训练，消除不良竞赛心理，一定会做到不失误的。 热爱门球运动的门球人，以坚韧不拔的毅力，发扬敢想敢干的精神，用自己的聪明才智，去研究吧。在竞赛中一定能做到不失误的！ (绵竹市门协常兵) | 
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发表于 2013-7-12 19:35:04
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发表于 2013-7-12 19:43:51
