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龙乡濮阳门球

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发表于 2013-3-9 14:48:35 | 显示全部楼层
顶,支持!
 楼主| 发表于 2013-3-9 20:58:58 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2013-3-17 08:44:26 | 显示全部楼层
 楼主| 发表于 2013-3-18 16:45:28 | 显示全部楼层

鲁菏门协字〔2013〕第3号
关于举办第三届菏泽“牡丹杯”
门球公开赛的邀请函

各省、市老年体协、门球协会、机关团体、事业单位及门球爱好者:
第三届菏泽“牡丹杯”门球公开赛定于2013年4月25日至28日牡丹花会期间在山东省菏泽市举行。菏泽市是国家命名的“中国牡丹之都”,10万亩的种植面积、1116个品种均列世界之首,菏泽牡丹远销世界30多个国家,占全国牡丹外销量的78%。在这春光明媚、百花盛开、牡丹争艳的美好时节,我们竭诚欢迎全国各地门球朋友前来参加此次比赛。
附:第三届菏泽“牡丹杯”门球公开赛竞赛规程
第三届菏泽“牡丹杯”门球公开赛报名表

2013年3月1日
第三届菏泽“牡丹杯”门球公开赛竞赛规程

一、主办单位:菏泽市委老干部局、菏泽市总工会、
菏泽市体育局
二、承办单位:菏泽市老年体协、菏泽市老年门球协会
三、竞赛项目:门球5人团体
四、竞赛规则:执行中国门球协会审定的《门球竞赛规则与裁判法·2011》
五、竞赛场地:人工草皮门球场
六、报名条件、报名日期、报到日期
1、各地参赛队数不限、年龄不限、性别不限,每队限报10人(包括领队、教练、裁判员、运动员)
2、参赛人员必须身体健康,参赛期间人身健康及安全责任由本人及参赛队负责。70岁以上不宜参加比赛,各参赛队应严把人身健康及安全关口。
3、各参赛队每队带一名裁判员,所带裁判员必须是60岁以下的国家一级以上门球裁判员,不带裁判员交200元裁判费用。
4、比赛服装各队要统一,自带球槌、号码布、队长及教练员标志,大会提供比赛用球。
5、报名日期截止到4月10日,报名应填写报名表,一律网上报名,菏泽市门协电子邮箱:15905309198@163.com
6、报到日期:4月25日全天,地点:菏泽八一宾馆(原菏泽军分区招待所),从火车站坐出租车每车10元左右。
七、参赛费用:每人交报名费50元,住处到球场往返交通费30元。大会统一安排的食宿标准每人每天吃住130元,也可自选食宿地点和标准。
八、奖励办法:第一名奖金2000元,第二名1000元,第三名500元,第四名至第八名为奖杯。另设体育道德风尚奖2-3名。
九、有游览牡丹园者,大赛组委会提供方便。

组委会联络人员:吕怀钦  13001795230
王  健  13385300858
丁祺文  15905309198







第三届菏泽“牡丹杯”门球公开赛
报  名  表
队名:                              2013年   月   日
   
姓  名
  
性别
出生年月
队内职务
联系电话
领队
教练员
裁判员(  级)
运动员
运动员
运动员
运动员
运动员
运动员
运动员
运动员
注意事项:请注明食宿是否由大会统一安排;裁判员注明级别。

 楼主| 发表于 2013-3-18 17:51:08 | 显示全部楼层
            转载军旗老师帖
     中国门球运动经过30年的发展,现在到了一个新的阶段,出现了两个明显的趋势,一个是从“游戏性”活动,迅速向竞技型项目发展的趋势。在漂亮的人造草坪场上,有企业赞助的、高额奖金的全国赛事,团体、单打、双打比赛,每年都有多次,地区性的此类比赛,更是不计其数,且已经开展了8年。技战术水平,有了极大提高。中国的门球比赛,已经开始向市场化转型,一个具有“竞技雏形”的大众体育项目,已经敲响了竞技体育的大门。这是一个令人振奋的事实,这方面,我们已经超越了世界各国,走在了前列。这些正在走向市场化的比赛,急需解决观赏性差,没有观众的问题。另一个,则是令人担忧的门球人口下滑的趋势。最近,河南一网友的帖子《门球在自然消亡》,反映的就是这个问题。来自全国各地的、近百个跟帖中,几乎是众口一词:球场荒废,打球的一天比一天少,青黄不接。“动员、贴广告、给队员下任务拉人,就是没人来。”“不用自己花钱买杆,人家都不来”。看来,门球人口下滑,已是不争的事实。应该引起注意的是,对上述问题,相当一部分人尚“不知道”,或不愿知道,更没有去积极面对。
笔者愚见,以上 “两趋势”所面临的问题,都需要通过修改现行规则,去适应、去推动、去应对、去改变。我国现行的门球竞赛规则,基本上是“国际规则”,而国际规则,其实就是某一国的规则挂了个国际招牌。它的奠基人,并非体育界的行家里手,而是以二战老兵为主体的体育门外汉。以你死我活的两军对垒为基本设计理念,完全模拟军队打仗那一套设计的游戏方法。这部规则若按“游戏办法”也许还可以及格,若按现代体育竞赛项目的“竞赛规则”要求,还差十万八千里:执裁手段落后,裁判员可以主观随意判罚的机会太多,“黑哨”土壤肥沃,难以保障比赛结果的公正性;偶然性大,黑马成群,比赛结果不能反映技术水平;节奏慢,“一边倒”,观赏性差等(这里不再展开)。我国的门球运动,快速向竞技型发展,早就应该有一套与之相适应的规则,不能老用这套“游戏办法”。正像孩子已经长大了,不能让他总穿同一双鞋子一样。否则,不仅走路不便,还可能影响发育,危害健康。这些,必须通过修改规则来解决。
门球人口下滑,更是与规则密不可分。有的朋友认为门球人口下滑,与规则关系不大,主要是领导问题。这种观点我不敢苟同,领导固然重要,有些地方的领导,工作不力也是事实。但有些地方,领导非常重视,方法也得当,组织发动了很多人、组织了很多球队,出现了不少“门球村、门球乡”,先进县等等。可不久这些门球运动的先进单位,“同比”虽然仍是先进,但“自比”,不仅没有更先进,打球的人比鼎盛时期少了很多。我们可以调查一下,是不是有此规律。“现在是最好”,这样的单位有多少。我们唐山市,门球运动可能比一些先进市,比如廊坊市差一些,但在河北省还是先进的。但“自比”鼎盛时期就差远啦。1996年时,市里很多体育用品商店,都有门球用品出售,现已绝迹多年;那时,只是光明路以东300米、新华道南北各200米的范围内,就至少有球场四块,现在,早就只剩下民政局院内一块了,且每天打球的没几个,还是半日制。滦南县的杜土村,打球的曾经接近百人,唐山市一次奖励他们门球杆就50只,县里比赛他们参加七、八个队。现在,球场由两块变成一块,经常打球的也是个位数了。我们县老体协主席郑振国,经常下乡游说镇、村干部支持门球活动,新建球场十多个,但是有的村就是没人打,至今还有“处女球场”五、六块。我本人曾经受前任老体协领导指派,组建两个教育门球队,一个月内前后发动了8个人参加打球,有的三五天,有的几个月后就退出了,多数“预科班”没毕业。最后只剩下两个人,是一对夫妻,社会地位较高,都有糖尿病,打球十几天后,说血糖下降了,这才坚定了打球信心,坚持至今。这些,你能说领导不重视?其他体育项目的领导,下此大力的恐怕不多。对于门球人口下滑,我们应该从门球运动内部找原因。门球不受人们待见,我体会有以下几方面。
1、规则、战术太专业,离民众太远,认知度低。规则复杂、战术深奥,学不会,看不懂,打十几年球的人,不懂规则、不懂战术的,占多数。尤其是战术,要比规则深奥的多,规则复杂但有标准,战术则不同,不仅打十年球的人不懂,就是等级教练之间,同一种情况,则有多种不同的打法,一个“请你指挥”之题,仅仅几分钟甚至几十秒,也就打几杆的事,方案竟有四五个选项。一般“新人”怎能接受的了?
2、由于规则的设计理念,从组织形式到运行的流程,都是军事化的,它要求每个人,都必须具备军人素质,高度的组织纪律性、团队精神、牺牲精神和服从命令的良好习惯。而我们普通百姓,这些多数不具备,他们觉得打球,受制于人,整天挨管,受埋怨,遭训斥,没有乐趣。
3 、门球“自然排斥新人”。各球之间联系过于密切,每个球都是整个链条上的一个环节,一个环节出问题,殃及其他,一杆失误,丢掉全场。这就要求每个人的技术水平要接近,稍差的,谁也不愿要,勉强被人“要”了,打不好也受埋怨。而技术要达到一般水平,至少得一年时间。
4、球场矛盾多,纠纷多,名声不好。动员人家来打球,答:“我还想多活几年呢。”
这些影响发展的问题,也得通过修改规则,使规则简化、战术简化,让民众容易接受,才能解决。
综上所述,我国门球运动无论是发展还是提高,现行规则都严重不适应,应该根据我们的需要,尽快对其进行大的改造。不能只是进行一些细枝末节的,类似“剃须刮脸剪指甲之类的美容项目”的修改,必须动大手术,触及其根本。实现规则“国产化”。然而,当前有一股“逆风”,对于规则的修改不利。尤其是亚锦赛后,这股风更为强劲。有人公开将失冠的原因强加在规则修改的头上,说是“不封顶”干扰了战术结构的结果。鼓噪要拿出上届门协的勇气,让规则要重新和国际全面接轨、我们不能脱离世界,等等。大有给我国门球运动“挂倒档”、开倒车之势。这股风的风源就是早就“跑偏”的规则观。什么“我们是国际门联成员国,应该有一部与国际接轨的规则”,什么“国际规则有什么不好?各国不都在使用吗”,什么“我们不能另搞一套,搞单干”等等。
规则观的“跑偏”,并不奇怪,它有着历史的、文化的渊源。其一,我国有句俗话叫“孩儿不嫌娘丑”,这部规则在我国实行了近三十年,现在所有的门球人,无一例外的,都是这部规则的“乳汁”哺育大的,有的还有了“级”,对它不仅熟悉,而且有感情,看不到他的毛病,这很自然,甚至别人看到了它的毛病,还有人为它的开脱、掩盖,也可以理解。除此,还有极个别人对这部所谓国际规则,有着特殊的好感,谁要说规则有毛病,比骂他还难受,会找出一万个理由反对。其二,人们大多习惯于“先入为主,先立为正”的思维方式。有个真实的故事,很能说明这个问题。说解放前,成都境内的四姑娘山的庙里,大殿上供奉的两米多高的如来佛像,有一天突然跌了下来,摔得粉碎,原来的位子上空空如也,只剩摆在两边的金童和玉女,不足2尺的小塑像。小和尚们着急,第二天就是一年一度的禅会呀 ,怎么好 。可老和尚镇静,他指挥小和尚们,把佛像碎片清理干净 ,把玉女塑像放到柴房里去,把金童的塑像,摆在如来佛像的位置上。徒弟们纳闷,这个小金童像,矮小不说,嬉皮笑脸的,哪能充作佛像呢?明天香客来了,非炸锅不可,哪还肯跪拜,捐香火钱呢?没想到,第二天一切都和往年一样。青烟缭绕,香客如云,人们在跪拜的时侯,依旧是念念有词,一脸的敬畏与虔诚。有的人对规则也是这个态度,凡是写到上边去的,都是正确的,这可是“世界”规则呀,能有错。大家想想,连“一边倒”都有“特殊的魅力”,哪里还有什么可以“改”的地方呢。
中国门球运动的发展方向,是正确的,其势不可挡,谁逆历史潮流而动,只能自取其辱。
发表于 2013-3-19 08:35:55 | 显示全部楼层
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发表于 2013-3-19 08:37:03 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2013-3-20 14:19:50 | 显示全部楼层
玫瑰花卷


材料:中筋面粉300克、凉水
150毫升、干酵母3克、白糖5克、奶粉10克、草莓粉20克

制作过程:

1、酵母溶于温水中,静置5分钟。
2、面粉盆中加奶粉、白糖拌匀,分次加入酵母水。
3、揉成软硬适中面团,包上保鲜膜进行发酵。
4、发酵至原来的1.5倍到2倍大,呈现蜂窝状;用手轻轻将面团挤压排除气泡。

5、面团掺入草莓粉,揉至均匀上色。

6、面团揉搓成条状,切成均匀的小剂子,撒少许面粉擀成中间厚边缘薄的饺子皮。

7、将5片面片如图层层压叠。
8、由上至下或(由下至上)卷起,卷成面卷。

9、用筷子在面卷中线位置往下轻压。

10、边压边滚动面柱,来回几次使面柱断开呈花朵状。

11、将生坯码入蒸笼里,保持一定的间距,盖上盖子,发酵约10-20分钟。
12、大火烧开蒸锅内的水后,转中火蒸15分钟。关火,3分钟后揭盖出锅。

小贴士:

1、面片擀制的要大小、薄厚均匀,这样花朵才好看。

2、擀好的面片撒上少许薄面,可使面片之间既不粘连,蒸的时候又容易开放。

3、面片卷起由上或下花瓣呈现的状态有所不同。

4、玫瑰花生坯最后发酵时间不宜过长,避免喧软膨胀变形。

5、可选用南瓜、紫薯、苋菜汁、红曲粉、抹茶粉、可可粉做出不同颜色、味道的花卷。



发表于 2013-3-20 14:23:09 | 显示全部楼层
濮水龙乡居人 发表于 2013-3-20 14:19
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非常漂亮.gif
欣赏了.gif
感谢楼主的精彩报道2.gif
 楼主| 发表于 2013-3-20 18:33:30 | 显示全部楼层
6种食物秋冬季抗感冒


一.深绿色和橙黄色蔬菜增维生素A
专家表示,橙黄色蔬菜富含胡萝卜素,可在人体中转化成维生素A,维生素A可以增强人体上皮细胞的功能,对感冒病毒产生抵抗力,它可以强健咽喉和肺部的黏膜,保持它们正常的新陈代谢。
提示:西兰花、菠菜、芥蓝、芦笋等。白萝卜、葱姜蒜之类虽然不是绿叶蔬菜,也同样具有提高抵抗力的作用。每天至少吃一斤菜是硬道理,品种要多一些。记得浅色蔬菜生吃效果最好,加热时间不要太久,更不要油炸。另外,胡萝卜炒着吃能更好地发挥其营养价值。南瓜可蒸、可煮,亦可洗净切片,用盐腌几小时后,用醋凉拌,只需简单烹饪即可变成一道营养又美味的菜肴。此外,猪肝、鸡肝中也含较多维生素A,也可以适当地食用。
二.深色水果补足多种维生素
水果是很好的补充多种维生素的选择,且每种水果都有其不可替代的营养价值。花青素对激发免疫系统的活力很有效。应经常选择富含维生素C和花青素的水果。如香蕉、橘子、猕猴桃、草莓、红枣等。
提示:富含维生素C和花青素的水果,如香蕉、橘子、猕猴桃、蓝莓、桑葚、草莓等,美国人推荐的蓝莓虽然好,但其在国内产量有限,可选择蓝莓干。水果每天吃半斤到一斤之间即可,尽量选择应季的品种比较好。
三.鸡蛋豆类补足优质蛋白质
蛋白质是人体免疫系统的关键物质,抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质。所以,我们必须保证从食物中经常摄入一定量的优质蛋白质。优质蛋白质主要来源于奶类、蛋类、鱼虾类、瘦肉和大豆及制品。
在植物蛋白中,大豆蛋白质的好处是地球人都知道,但大豆中还有不少能够改善免疫力的物质,比如有抗病毒作用的皂甙,还有激活免疫系统的凝集素。平日里,如果有条件的话,在家里可以自己榨豆浆来喝,既环保又健康。尽量不要选油炸豆腐泡之类煎炸的豆制品,豆腐、豆腐丝、豆腐皮、豆腐干、豆浆都很不错。
动物蛋白中,牛奶、蛋类中的蛋白质是最好的,因此要养成每天坚持喝牛奶、吃鸡蛋的习惯。
提示:专家提醒,补充蛋白质“适量”同样重要,过多摄入,也会损害机体免疫力。因为过多摄入大鱼大肉,反而增加了胃肠负担,影响蛋白质吸收和充分利用,也影响其他营养素的吸收利用。各种营养素要互相配合,互相制约,共同保护和提高机体免疫力。
四.提倡薯类食品做主食
用薯类食物替代精白米面做主食,能够在饱腹的同时提供大量维生素C、维生素B1、钾、膳食纤维等,其中山药、芋头、红薯还含有具免疫促进活性的黏蛋白,对于提高抵抗力很有帮助。除了薯类之外,多吃颜色深红或黑色的粗粮、豆子对提高免疫力也有帮助。
提示:一定要注意是用薯类食品替代主食,不是在吃一大碗米饭之后再吃一大块烤红薯。记得不要吃油炸的薯类食品,可以用蒸煮炖的方法加热。
五.补锌可选谷物杂粮海产品
在微量元素中,锌和免疫功能关系密切。锌能增强细胞的吞噬能力,从而发挥杀菌作用。成人补锌可提高免疫力,调节内分泌。
提示:专家表示,谷物中富含对免疫系统至关重要的锌,平时主食可以选择全谷类荞麦面条,或者尝试用各种杂粮做成的营养米饭,这样的主食不仅能填饱肚子,更是简单、上乘的营养佳品。其他含锌的食物还有牡蛎、猪肝、鸡肝、花生、鱼、鸡蛋、牛肉、黑芝麻等。
六.酸奶补充优质活菌酸
优质活菌酸奶能帮助人体免疫系统正常工作,这一点已经得到医学界和营养界的公认。
提示:作为补水饮料,绿茶、花茶、菊花茶等都是好选择。每天喝2至3小杯酸奶即可,最好选择新鲜上架的原味酸奶。
 楼主| 发表于 2013-3-23 16:33:50 | 显示全部楼层
         濮阳市门协组织以主席王兆臣为领队的门球队一行7人,于本月26日前往洛阳参加中国老年门球赛河南赛区的选拔赛。祝他们取得好成绩!{:soso_e145:}{:soso_e182:}
发表于 2013-3-24 11:21:39 | 显示全部楼层
   祝濮阳市门协门球队取得好成绩!
 楼主| 发表于 2013-4-5 13:00:48 | 显示全部楼层
    这组照片取名为 “版主们的笑脸"。

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       照片右面不全,这是网页的问题。你可在双击照片,这组照片会在新窗口打开。

 楼主| 发表于 2013-4-5 13:09:47 | 显示全部楼层
 楼主| 发表于 2013-4-5 13:10:15 | 显示全部楼层
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