克服恐惧心理

路润金 · 发表于 2012-9-19 11:35:45

本帖最后由 fw359 于 2015-4-24 03:20 编辑

训练队员心理训练非常重要，它将改掉队员一些盲目自满意识，使他最真实地了解自己的优点和缺点，没有经过严格训练的球员平时打球自我感觉良好，真的一打比赛由其是垮出本地区到一个新的环境，气氛，会马上会使他紧张起来，甚至产生恐惧心理，过不了门，近距离球都打不上，关键一捧失误等等…教练员在平时的训练中要教会队员勇于拼搏，敢冒风险，克服恐惧心理，头脑冷静对待每一棒球。宝剑锋从磨砺出，不要因为紧张，恐惧而手软，逐步养成面对困难保持自制，在激烈拼杀中能保持常态，镇定，这都是运动员应该具备优秀素质。不管风吹浪打，胜似闲庭信步，我更希望在争霸的大赛中能看到更多大将风度的球星。

汉玉灵芝 · 发表于 2012-9-19 11:48:18

本帖最后由 fw359 于 2015-4-24 03:20 编辑

来自一线教

练员的经典经验

路润金 · 发表于 2012-9-19 12:02:56

本帖最后由 fw359 于 2015-4-24 03:20 编辑

谢谢老师夸奖在我队伍中也出现娄似现象，在去年昆山花桥中日韩大赛上我们完全可以进前八，就因为一位老队员他3#球在二门前30公分，门后4号球，他最后一捧没有进二门打在门桂上，4号球死里逃生！我们挡在八强外。真是遗憾终身！主要此人心理素质有问题！

汉玉灵芝 · 发表于 2012-9-19 12:14:28

本帖最后由 fw359 于 2015-4-24 03:20 编辑

谢谢老师夸奖在我队伍中也出现娄似现象，在去年昆山花桥中日韩大赛上我们完全可以进前八，就因为一位老队员 ...[/quote]
胜负乃兵家常事。不要过于纠结。只要具有屡败屡战的精神，定会

有屡战屡胜的战绩。

向往 · 发表于 2012-9-19 12:18:40

本帖最后由 fw359 于 2015-4-24 03:20 编辑

经验之谈啊！

雷七 · 发表于 2012-9-19 12:36:15

本帖最后由 fw359 于 2015-4-24 03:20 编辑

您讲的我有同感！我一定克服！

潇湘客 · 发表于 2012-9-19 12:42:20

本帖最后由 fw359 于 2015-4-24 03:20 编辑

老师的分析非常到位，“宝剑锋从磨砺出”，平常的心理训练相当重要，有了基本功加上心态好，才能正常发挥。

佐罗 · 发表于 2012-9-19 12:49:29

本帖最后由 fw359 于 2015-4-24 03:20 编辑

心态平衡是打好门球的基本保证。

罗珊 · 发表于 2012-9-19 12:52:53

本帖最后由 fw359 于 2015-4-24 03:20 编辑

训练非常重要，它将改掉队员一些盲目自满意识，使他最真实地了解自己的优点和缺点，没有经过严格训练的球员平时打球自我感觉良好，一打比赛就不是那么回事了。
您分析的很有道理！往往有些人一上场害怕·紧张情绪都来了，打球失常·打不着球·手还发抖。这与平时不严要求自己和不刻苦的练球有直接关系！

路润金 · 发表于 2012-9-19 12:54:06

本帖最后由 fw359 于 2015-4-24 03:20 编辑

谢谢楼上几位老师评估，要想在自己队伍中每个人都具有门球的灵感，冰冻三尺非一日之寒，任重道远！

门球小兵 · 发表于 2012-9-19 12:59:23

本帖最后由 fw359 于 2015-4-24 03:20 编辑

所谓心理即是临场发挥.心理素质不过关.我想主要还是自身技战术不过硬.或者自信心不足.其次是太注重成绩造成心理负担太重.怕输怕打不好.越是这样越打不好.只有平时当战时.战时当平时.心态放平.教练领队多鼓励少抱怨.平时多练.基本功扎实了.到哪都一样.怕谁........

门球粉丝 · 发表于 2012-9-19 13:20:39

是的，心理素质很重要。

平常心 · 发表于 2012-9-19 13:30:58

心态平和及过l硬的基本功才是打好门球的基本保证。

快球員樂 · 发表于 2012-9-19 14:04:07

基本功很关键，有了扎实的基本功才能有球场上的自信，俗话说得好打铁还需自身硬。教练的高超指挥，队员的稳定发挥，还要有点小运气，才是取得胜利保证。

路润金 · 发表于 2012-9-19 14:28:39

好啊楼上老师讲解有道理！

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