本帖最后由 快乐人生w 于 2023-11-8 18:55 编辑
测血糖,选左手还是右手?你选对了吗?
原创 编辑部 [url=]糖尿病之友杂志
测血糖已经成为糖友生活中必不可少的一部分,在家测血糖时,我们总会遇到很多看似简单却很纠结的问题:
该选左手还是右手? 哪根手指更好? 选第一滴血还是第二滴血? ……
测血糖看似简单,但里面其实有很多学问。
1.选左手还是右手?
研究发现,用左手、右手的[url=]末梢血[/url]测定的血糖值结果相近,差异无显著性。
换句话说,测哪只手都行。
日常生活中我们经常要用到右手,因此测血糖选左手比较方便。
2.选哪根手指最好?
无名指末端的血液更为丰富,建议首选。
因为,手掌上的毛细血管有两个分支,其中一个在无名指末端。
如果测血糖比较频繁,可以次选中指、小拇指。
五根手指的血糖值并没有区别,只不过这3根手指在日常生活中更少用到,感染风险更低。
3.手指两侧最佳?
手指两侧的末梢神经分布稀疏,疼痛敏感性较低,扎手指两侧疼痛感更轻。
十指连心,扎手指挺疼的,建议你扎手指两侧。
4.测血糖也要轮换部位?
是的。
经常测血糖的糖尿病病友,要轮换采血部位,以免局部皮肤还没完全愈合又有创伤,疼痛加倍。
上次采血的部位,下次要记得避开,别老扎一个地方。
5.选第一滴血还是第二滴血?
多项研究对此进行过试验,结果发现:第1滴血和第2滴血的血糖值几乎没有差异,都可以用作日常的血糖监测。
一般情况下,第1滴血更准;血糖>20mmol/L时,第2滴血更准。
自己在家测血糖,用第1滴血就好,还更方便。
6.这六个做法影响血糖准确性
选哪根手指,用第几滴血,对血糖值的影响都不大,真正影响血糖监测结果的是这6个错误做法:
1.手指握住试纸条中间,可能会污染、氧化试纸条。
2.手指没有完全擦干,手指上的水分或酒精会影响血糖结果。
3.血量太少挤压手指,结果把[url=]组织液[/url]也挤了出来,影响了血糖准确度。
4.手指温度太低,血管收缩,造成出血量太少,结果也会不准确。
5.气温过低或过高,一般血糖仪只能在10℃-35℃范围内使用,温度太低或太高都不准。
6.试纸条过期。
测血糖时,一定要严格按照血糖仪操作说明书进行操作,测血糖时要一次性吸够血,同时测试中不要按压或移动试纸条和血糖仪。
如果测试结果可疑,重新测一次。
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