擦边球的方法和技巧(转夏云保教练帖)

夏益民

           擦边球的方法和技巧(转夏云保教练帖)

  门球的擦边球，是一项很有魅力和攻击力的技法，若掌握得当，可以起到事半功倍的效果，其威力不亚于有时又胜于双杆球。所以掌握这项技术，对于门球竞技和娱乐，都由其积极的意义。

  擦边球，其实就是通过击打自球，使自球擦撞他球后向目标靠近。

  但是，擦边球的方法和技巧比较多，现一一介绍之：

一、擦球的分类

  擦边球分为左擦、右擦、厚擦、薄擦、越顶擦（含左右偏擦越顶）；

  擦边球的目的：缩短到目标的距离去击打己方球或对方球、进门、撞柱、寻找自球最佳落点、做双杆、为己方球做接力等多种。

  操作方法：

  击打擦边球的要点：在瞄准自球与他球的时候，依据要擦边去目标和方向，来认定是采用左擦、右擦、厚擦、薄擦、越顶擦的方式。

  一般来说，球槌前端中点瞄向他球边沿3公分（同时以槌边瞄向他球的边沿）的点，准确击打自球时，自球与他球的擦撞最薄，持续、此时自球前进的方向近似直线。反之，球槌瞄向他球的中间点愈加重合，则擦击他球后自球的分角也就越大。

  越顶擦球是通过向斜下方击打自球是按一定角度跳起擦击他球向目标方向前进。左右偏越顶擦可以通过微调实施。

  掌握原则：练习时宁薄勿厚，比赛时宁厚勿薄。

  要注意的是：

  1、防止擦空，在实战中擦空的事例不少，所产生的负面效应屡见不鲜。

  2、力度掌控，相当一部分擦边球，由于力度不当，不是不到位，就是擦边后自球或者他球出界，造成擦边分球失败。

  3、过厚，由于害怕擦空，反而擦得过厚，自球前进的距离较少，达不到擦边分球到目标的目的。

  二、擦球的技巧

  欲擦球，先要确定自球停到哪里？，他球落位在哪里？目的是干什么？

  而后要确定自球擦击他球的分角，也就是说要确定瞄准点。主要有下列几种方法：

  1、槌边瞄准法：意即将球槌（在瞄准自球中点的同时，下同）的边沿对准他球的左边或者是右边（依据目标而定）的厚薄程度，然后测定自他球要走的距离和距离边线的距离（确保自他球都不能出界），用手腕向球槌施力，是自球擦击他球向目标靠近。

  2、沙粒(参照物)瞄准法：意即球槌对准自球后瞄向他球边3公分以内的一颗大沙粒（或其他）参照物，击打自球，使自球擦击他球后通过分角和前行，到达目标。

  3、模糊瞄准法：就是通过目测，击打自球时，根据经验，调整球杆的方向擦击他球向目标靠近。这种方法的缺点是（目前）成功率不高。大部分初学者使用的是这种方法，也有一些经验丰富的门球手通过长期演练能成功率较高（目前还是少数）。

  4、瞄正摆尾法：自球和他球间距在1米以上时，为防擦空，可以实施准确瞄准，然后通过微调，达到擦击他球向目标方向移动。

  5、其他还有垂点瞄准擦击等方法，比较专业，需要进一步探讨。

鉴于此，通过比较，前两种方法比较适合大多数球员训练掌握和迅速提高。

隆中人

谢谢老师的报导

天泳乐

忆兵

           学习了擦边球的方法和技巧；谢谢夏益民老师的转帖！

罗珊

谢谢老师的转发报导学习了！

海兰

谢谢老师的转帖报导！

漳河水

好经验好办法值得学习与借鉴！

三门门球

擦边球的方法和技巧(转夏云保教练帖 很好，学习了，谢谢益民老师的转贴！

天下豪杰

  擦边球成功了威力很大、擦的方法依目标方位而定。得好好学习、训练，在成功率上下功夫！