健康人之本

夏益民 · 发表于 2015-8-4 08:41:42

本帖最后由夏益民于 2015-8-4 08:46 编辑

            健康人之本

      退休不上班，谁都不是官。
         心态要摆正，名利抛一边。
         万般当下品，健康最为先。
         人人想长寿，衰老莫悲观。

         健康有钥匙，握在手中间。
         饮食要合理，营养不可偏。
         酒可适量喝，一定要戒烟。
         运动是法宝，能把活力添。

         人老莫自闭，参加娱乐圈。
         老友在一起，心情会乐观。
         家庭须和睦，生活有港湾。
         友情连四海，天地自然宽。

         定期查身体，把好预防关。
         生病不可怕，早治莫迟缓。
         只要精神在，病魔就溜边。
         健康就是福，意义不一般。

            健康人之本,  万事少苦烦；
         上网打球好，乐趣把身健。
         个人享晚年，家人少负担。
         夕阳无限好，彩霞布满天。

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