吃草莓每天别超10颗

志在千里

   时下正是草莓上市的季节，草莓味甘丶酸、性凉，有健脾胃、润肺止咳丶凉血解毒的作用。因为草莓中含有丰富的膳食纤维和果酸，吃多了容易造成胃肠不适。每次建议吃5一10颗，对于脾胃虚寒的人不建议食用，肾功能不全的人也不建议多吃草莓。（楼主注：小孩子也不能多吃。）    （《人口导报》）