赛前需要热身吗？

灿烂

  任何一项体育运动在比赛上场前都要进行热身，目的是更好的发挥出自己的水平。门球比赛前，我也看到有个别的门球队员进行一下热身活动，但是大部分门球运动员是没有的。大家讨论一下：上场前的热身活动是否有利于比赛发挥？有什么好处？

夏云保

    上场前的热身活动很重要。赛前要做充分的准备活动，熟悉场地，调整状态。。。。。。针对对手情况，结合场地，设计迎战方案。

江永乐

赛前热身是进入常态的必好准备有必要。

安岳老蒋

需要热身。

门球正正力

赛前热身是经验.

快乐吉祥

只要有过硬的基本功，平时坚持每天打球练球，无需热身。但是在赛前和组合的队伍在一起配合磨合打几场球也算是热身吧。

剑客行

天天在场地上打，也无所谓热身。如果換了新场地或多少天不打，就需要熟悉場地和热身了。

邯郸门球人

热身---是准备。非常必要。

灿烂

  感谢夏云保老师，江永乐老师，安岳老蒋老师，门球正正力老师，快乐吉祥老师，剑客行老师，邯郸门球人老师的关注和回复！
  看来门球赛前的“热身”也是不容忽视的，一方面是对场地的熟悉，另一方面对自身身体的放松能够调整最佳状态进入比赛。我常听到有人说这不需要热身，平时怎样就怎样，这是不可取的。比赛和平时玩到底是不一样。所以不要忽视赛前的“热身”。

卫门球

       我认为赛前必顺热身，和其它体育项目一样，热身能使人处于精神兴奋狀态，便于集中精力丶静心击球。

灿烂

卫门球 发表于 2014-2-21 19:58
我认为赛前必顺热身，和其它体育项目一样，热身能使人处于精神兴奋狀态，便于集中精力丶静心击球。
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支持老师的观点：把门球当做体育项目。认真对待门球这项运动，促进门球发展。谢谢老师的关注支持！
                  

白银元

上场前的热身活动很重要，必须坚持。

还乡河

赛前热身是进入常态的必要程序，必须热身。

崔根武

需要熟悉场地是真！

歌声嘹亮

任何体育项目，比赛前热身必不可少，一可以使身体逐渐进入比赛状态，二可以熟悉场地，一举两得。