打门球对老年人有什么好处?

幸福女皇

门球本身就是一个慢动作，他对老年人健身很有帮助，不紧不慢，还起到了锻炼身体的作用，虽然他有八秒的时间，但是对老年人来说还是能接受的，那必须是身体好的老年人，

向往

门球运动对老年人好处多多！谢谢老师报道！

灿烂

  打门球对老年人有很多好处，不光是身体有好处还有心理的因素，生活在朋友圈里比在家里闷着能提高幸福指数，对健康长寿更有利。

邯郸门球人

门球运动-----有利于提高老年人的幸福指数！

击球手

有竞赛就有心态的衡量

门球正正力

门球更适合老年人。

任我行

       挺快的这就上道了，学会发帖啦，恭喜你。

幸福女皇

那是，我是新手像你学习。

幸福女皇

幸福女皇 发表于 2014-2-5 17:03
那是，我是新手像你学习。

那是，我是新手，向你学习，门球对老年人的好处很多很多，要慢慢的体会，慢慢地探讨。

幸福女皇

任我行 发表于 2014-2-5 16:15
挺快的这就上道了，学会发帖啦，恭喜你。

还是要像师傅学习啊，你还是我的老师嘛，哈哈哈谢谢你。

俏实梦

       打门球对老年人好处多多：1 益智；门球是智力运动。打球时大脑思维随场上形势变化而变化，这样有利于动脑子、开发智力。从而，预防老年痴呆症发生。2 健体：门球是健体运动。打球时身体四肢及全身都随着门球运动而来往、上下起伏地而不停活动，这样有利于全身肌肉、筯骨的锻练。从而，预防身体过早地衰老、萎缩。3 交友：门球是交友运动。它是广交朋友的桥梁，通过不断接触、互相交流、增强了友谊。这样有利于消除老人的寂寞、孤独。从而，预防老年抑郁症的发生。4 安全：门球是安全运动。它打轮次、顺序，节奏较慢，双方肢体互不接触，非常适合老年人的身体特点。从而，防止由激烈竟争而引发的肢体碰撞不安全伤害。5 娱乐：门球是娱乐运动。它的战术布局及其击、擦、跳、闪球的每次成功会给你带来快感，它场上跌宕起伏的莫测变化魅力会吸引你的着迷，带给你人生乐趣。这样有利于提高老人兴趣、培养乐趣。从而，消除因老忧伤所引发对心理素质的伤害和影响。

幸福女皇

俏实梦 发表于 2014-2-6 21:09
打门球对老年人好处多多：1 益智；门球是智力运动。打球时大脑思维随场上形势变化而变化，这样有利于 ...

我是新人，还要向您多请教，你是前辈，向您好好学习，打门球对老年人好处太多了，您说的太好了，有了您的这些理念，和门球场上的经验，老年人在心里上，头脑方面，还有健康方面都有很大的帮助，老年人对未来的生活充满了乐趣，开心，幸福。

俏实梦

幸福女皇 发表于 2014-2-7 09:55
我是新人，还要向您多请教，你是前辈，向您好好学习，打门球对老年人好处太多了，您说的太好了，有了您的 ...

不客气幸福女皇！请教谈不上，互相学习！相信你会从魅力门球中得到人生乐趣！获得身心健康！成为门球人之后起之秀！

幸福女皇

有了您们这些老前辈，在门球方面这么的有经验，我来到这里很开心，很快乐，也很幸福，我爱门球，很想和老前辈们认识，向您们好好学习，我期待着，前辈们多多的谈论您们的经验，和教诲，也祝老前辈们在门球场上，打的开心，玩的幸福。

潇湘居士

门球好。能健身、健脑、交友，好、好。