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门球

发表于 2013-12-10 17:21:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

天气很冷出去打球要多穿衣服

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喜欢门球的灵性

发表于 2013-12-10 17:37:31 | 显示全部楼层

到球场后，建议围着球场先快走几圈最好，有倒走、正走，当身上微微热的时候，打球最理想。

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发表于 2013-12-10 17:59:06 | 显示全部楼层

冬天打球一定要注意自身保暖，千万不要受凉感冒。

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