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楼主: 安利

什么是无闪击门球

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发表于 2013-5-7 00:58:18 | 显示全部楼层
新人 发表于 2013-5-2 23:16
无闪击门球再加无撞击门球,这样的话不懂的人看完五分钟就懂了,不想参加的人都会勇跃参加,领导了解得知后 ...

我想不管什么运动,以健康快乐就是好!
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发表于 2013-5-7 06:34:50 | 显示全部楼层
向往 发表于 2013-5-7 00:58
我想不管什么运动,以健康快乐就是好!

那我没办法说服你了。
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发表于 2013-5-7 10:34:27 | 显示全部楼层
不管什么运动,健康快乐就好!
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发表于 2013-5-7 10:40:49 | 显示全部楼层
基本功训练项目:

      1、闪送上柱练习:五米左右距离的闪送上柱,要求成功率达到60%以上,上半年要达到50%左右。

      2、撞柱练习:五米左右的撞柱,要求成功率在70%左右,上半年要达到50%以上。

      3、冲二门练习:进一门后直冲二门练习,要求成功率在50%左右。

      4、2擦10到三门练习:2号球进一门后擦接应的10号球到三门,要求成功率在50%左右。

      5、拔钉子练习:8号球进一门后,直接击打占二门的1号球,要求成功率在50%左右。

      6、送球练习:从二门前送球到三门或四角,要求误差不超过一米。

      应该说,这样的训练要求是比较低的。但是我的起点低,如能达到上述要求就很不错了。老牛自知夕阳晚,不用扬鞭自奋蹄。努力吧!
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发表于 2013-5-7 11:06:51 | 显示全部楼层
不管什么运动,健康快乐就好!
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发表于 2013-5-7 11:10:28 | 显示全部楼层
西瓜圆圆 发表于 2013-5-7 11:06
不管什么运动,健康快乐就好!

运动的目的就是为了健康和快乐,如果再有观众看,会更来劲,可惜门球比赛没有观众,篮球做到了这点。

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老年运动大家玩玩能开心快乐为目的,不需要有观众能健康快乐就好。不要搞什么什么的开拓和发展。  详情 回复 发表于 2013-5-7 11:18
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发表于 2013-5-7 11:18:42 | 显示全部楼层
前朝树 发表于 2013-5-7 11:10
运动的目的就是为了健康和快乐,如果再有观众看,会更来劲,可惜门球比赛没有观众,篮球做到了这点。

老年运动大家玩玩能开心快乐为目的,不需要有观众能健康快乐就好。不要搞什么什么的开拓和发展。 57_avatar_middle_副本.jpg
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发表于 2013-5-7 11:24:00 | 显示全部楼层
大家皇封 发表于 2013-5-7 11:18
老年运动大家玩玩能开心快乐为目的,不需要有观众能健康快乐就好。不要搞什么什么的开拓和发展。

我说的是‘如果有观众看,会更来劲’,前提仍是健康、快乐。

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说得对。  详情 回复 发表于 2013-5-8 06:27
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发表于 2013-5-8 06:27:03 | 显示全部楼层
前朝树 发表于 2013-5-7 11:24
我说的是‘如果有观众看,会更来劲’,前提仍是健康、快乐。

说得对。 2d917e8a5dbd83cb313985920f37091a_副本.jpg
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