教练员临场指挥的基本原则

白音淖尔

                 教练员临场指挥的基本原则

                         整理/高永祥（北京市）

门球比赛是在300平方米的场地内进行，球的落位千变万化，即使是比赛条件达到了“三同”：同样的场地、同样的球队、使用同样的战术，也绝不会产生同样的结局。门球比赛这种复杂多变的特点，在展现门球无穷魅力的同时，也决定了门球战略、战术的多样性，不会、也永远不可能有固定不变的模式，所以，临场指挥不可能有什么灵丹妙药，教练员需要掌握的只能是基本原则。

一、客观性原则

（一）知己知彼

门球比赛宛若作战，大战之前，指挥员首先要做到的就是了解敌我双方的兵力部署、后勤保证、战地环境等诸多因素，然后才能制定战术预案。门球比赛时的知己知彼，同样也是为了解客观情况。

知己，即要知道己方球员的技术水平、实战能力和薄弱环节。

知彼，即要了解对手的技术水平、战术特点、指挥经验以及竞赛规程，场地情况，气象状况等。

知己不难做到，教练员是球队的指挥官，整天和球员摸爬滚打在一起，对自己球队的“家底”应该了如指掌。

知彼可从赛前练兵环节做起。球队提前到达赛场后，第一件事就是先熟悉场地，让队员练练进一门、冲二门、闪送球、击送球和打边线球、尽快掌握场地阻力大小、平整度的差异，找到手感、找到击球的变数；然后是利用赛会安排的适应场地比赛，通过和对手交流，或通过现场观察了解对手的情况。这一环节，每支球队只能打1到2场球，这是难得的机遇，教练员一定要在这一环节上做足文章。

（二）实事求是

参赛前，每支球队都会设计战术预案，战术预案的制定一定要本着实事求是的原则。

首先是不能超越自己实际水平，有什么样的实力，才能打什么样的战术。比如，开局阶段的“进一冲二占三”战术，这个战术最关键的环节是要能成功通过二门。如果己方的1号队员过二门的成功率低下，就不要强行打这样的战术，否则，①过不了二门落在门后，很可能被对手打掉，这样，开局便很被动了。

其次是要依据对手、场地的实际情况，制定出切实可行的战术预案。比如，我国现在大多是在人造草坪场地上进行比赛，这样的场地平整、阻力大小适中，有利于技战术水平的发挥。如果参加境外或国际比赛，场地都是天然草坪，在天然草坪球场打球，不仅技、战术要改变，甚至包括我们惯有的击球方式都要有所改变。

二、灵活性原则

灵活性原则是临场指挥的精髓。因为门球比赛有许多变数和不确定性，赛场上的情况瞬息万变，谁也无法预测，所以，比赛过程中每一个战术方案的实施，都需要教练员依据战局变化灵活机动地做出决断。也就是说，机动灵活是因战局变化而采取的应对方案，这样的应对方案可称之为对症下药。

举一个最简单的例子。赛前，白方决定打一门战术，第一轮，⑩进一门后应为②接应，但此前对方⑨过二门时卡在了左侧门柱上，这种情况下，⑩就不能按预设方案为②接应了。否则，①过二门打出双杆球，打掉⑩，白方的一门战术便难以奏效了。

对症下药需要考虑的主要因素有以下三点。

（一）盯住对手上杆球

门球比赛中，教练员要盯住对方上杆球的打法，了解对手的战术意图，才能制定己方在杆球的应对方案。

〔例1〕，比赛进入第二轮，①、⑤在三门结组，②、⑩在二门占位。①起杆，撞送⑤于一门后跑道线，自球过三门得分后跟进。

     

②该怎样打呢？教练员首先要根据①的打法看清楚红方的战术意图：③进一门，撞送⑤，可夺门、可追杀白球，还可撞送①撞柱得分。

看明白了红方的战术意图后，白方教练员就要在②是过门还是攻击红方⑤的方案中迅速做出抉择，显然不能只顾过二门得分了，因为得了分，⑩（或②将面临被追杀的险境，从⑩所处的位置看， ②有擦边的角度，正确的打法是：②擦击⑩靠近⑤，打掉⑤、①，解除了后患，后续再得分不迟。

（二）立足己方在杆球

立足己方在杆球是指教练员根据己方在杆球所处的位置，分析有可能实施的战术手段，然后确立在杆球的击球方案。

〔例2〕，还是上述战例，不同的是⑩落位于边线，没有擦球角度，难于攻打⑤、①，这时，千万不能蛮干，强行去打⑤，一旦失误，将面临被清场的危险。②又该怎样打呢？

②撞送⑩到一门后跑道线，但位置应靠近二线。自球过二门得分后，续击到三角藏身。

之所以这样安排，因为对方③肯定要小力度进一门，撞送己方的①、⑤，不可能进门到底线攻打⑩，③打完后，④进一门后落位底线，既保护了⑩（防止③派遣⑤追杀），也能通过⑩的接应，顺利实施过门。②的这种打法，虽然打不掉对方⑤、①，但有效地保护了己球，而且得到了二门分。

（三）立足球员的球技水平

更多的情况下，确定在杆球的击球方案，应该立足球员的球技水平。

〔例3〕，③为在杆球。面对场上局势，③有两种打法。

   

〔方案一〕④界外，③撞送⑤直接打掉⑥、⑧，后续⑨通过多球接力，打掉三门附近的⑩、②。

〔方案二〕③为⑤在二门口造摆双杆球，⑤打出双杆后，第一杆到三门前，打⑩闪带②，第二杆过三门得分，再打⑧闪带⑥。

相比之下，方案一比较稳妥，但⑨打不掉⑩、②，会有后患；方案二有明显的优势，⑤既可以过二、三门得分，又可以全歼白球，但前提是⑤要能打出双杆球，如果⑤出不了双杆球，白方立即会陷入绝境（⑧是王牌球）。

如果3号队员擅长打小球，能百分之百为⑤摆出双杆球，可选有优势的方案二，否则，就应该选稳妥的方案一。

三、攻守兼备原则

门球战术虽说千变万化，但其功能只有两种：进攻和防守。进攻是为了消灭“敌人”，防守是为了保存自己，二者相辅相成、攻守兼备，才能实现得分取胜的目标。所以，攻守兼备是临场指挥最重要的法则。

（一）用进攻保持优势

这是在己方处于绝对优势的特定条件下采用的一种战法，即将己方的所有球集结成集团军，通过“造双”、“派遣王牌球”等战术手段，不断给对方以重创，达到保持优势并最终获胜的目标。

〔例4〕，轮及①起杆。①撞击⑦又通过二门得分，打成双杆球，用两杆打掉②、⑥。后续①应该击打到什么位置？千万别想着①已经通过了二门，便去三门前占位，这样就分散了兵力，失去了“大兵压境、重拳出击”的优势。正确的做法是：①回到二门后，与③、⑤、⑦、⑨实施大结组，为它们制角擦攻、过门得分提供条件，待⑨起杆后再送①占守三门或攻击对方球。这样，不仅选择进攻的余地更大、效益更大，也能始终保持高压态势，威慑对方，迫使其不敢轻举妄动。

   

（二）用进攻扭转劣势

当己方处于劣势时，要及时捕捉战机，一旦时机成熟，就要主动出击，唯此，才能扭转劣势。

〔例5〕，比赛进入中局，红方场内有①、⑦、⑨三球，分别位于一门后和二门前，白方场内有②、④、⑥、⑩四球，分散结组，藏身四角，⑨为在杆球，其它球界外。

     

立足战局分析，红方③、⑤界外，白方④、⑥两个潜在王牌球藏身四角，⑨、①如果打不掉④、⑥，后续白方任意一个“王牌球”发挥作用，红方便只能被动挨打了。

面对不利局势，红方可利用⑨为先手的机遇，主动发起进攻，擦击①靠近四角， 闪送①到⑥旁，然后，⑨撞顶⑩双出界，做到他出我留更好。

（三）进攻时注重防守

作为一名临场指挥员，如果不惜损兵折将，一味盲目组织自杀式进攻，很快便会陷入窘境，比赛中这样的例子并不少见。开局旗开得胜、形势大好，中局东杀西砍、损兵折将，终局偃旗息鼓、铩羽而归。出现这样的结果，其根源就在于忽视了防守。

〔例6〕， 这一战例与图5-5-4所示战例基本相似，不同的只是②位置不同，有了这样的区别，①打出双杆球后就不一定直接去攻击②了。因为②在一角压线，对二门口的红球不构成威胁，二是远距离攻击②，①很有可能和②同归于尽，①出界，②马上进场，下一轮将是很有攻击能力的球。此时此刻，①的正确打法是，将己方③、⑦分散于边线，自球用双杆过三门得分，如果落位准确，打掉②更好，否则，可到二门后与③结组。

   

（四）保存实力是防守的第一要务

防守是局势不利情况下必须采取的措施，其目的只有一个，保存实力。伺机进攻。

〔例7〕，战局明显对白方不利，④界外，对方③、⑤在二角结组，②虽为在杆球，但远在一角，没有攻击的条件。面对这种局势，可采用分散隐藏的方式，让②撞送⑥于一线边，撞送⑧于三门边线，自球藏身一角。

     

这种战术安排，即使是③送⑤打掉⑥，还能保住⑧和②，损失的也仅仅是一个球；如果③送⑤准备过二门，④即可进场为⑥做接应，对⑦造成威慑，防止对方在二门前后为⑦“造双”；如果⑦没有双杆，⑥擦击④靠近三门，可大胆地为⑧在三门后“造双”。

除了边角藏身的防守之术，界外球进场压边、未进一门的球继续留球等都是防守的战术手段，在时间充裕的情形下，保护己方有生力量，尽量不做无谓的牺牲，才能在为后续进攻积蓄力量。从这个角度讲，这是一种积极的防守。

四、分势并重原则

门球比赛是以得分多少来确定胜负，《2015规则》中“得分不封顶”的规定，使比赛中抢先得分、多得分显得尤为重要，但是一味地强调得分，因得分而失势，最终将难以得分。所以，分势并重是教练员时时刻刻要把握好尺度的指挥原则。

（一）开局抢先得分

《2015规则》实施后，得分不封顶的规定，使得抢先得分、多得分成为了制胜的重要手段。比如执红时，许多球队采用了“进一冲二占三”的方式开局，这种开局模式，就是利用①先手的优势，第二轮即可拿到撞柱分。如果其他队员也有进一门、冲二门的能力，第二轮中也能撞柱得分，红方就会有10分入账，虽说结局难以预料，但这样的得分速度会给白方造成很大的心理压力。

（二）处理好得分与夺势的关系

开局红方能“抢”分，是因为①先手的缘故，比赛进入中局和终局后，因为战况复杂多变，在得分与夺势的选择中，教练员要权衡利弊，选择最优方案。

〔例8〕，比赛进入中局，③、⑥界外，②为在杆球，比分7∶6，红方领先。

②起杆，有两种不同的打法：

〔方案一〕比赛尚在中局阶段，因为⑥界外，对方⑤、⑦在三门前后结组，对白方构成很大威胁，所以，②撞送④后，选择的战略目标就应该是攻击⑦，而不是送到二门口过门得分。可见，此刻夺势上升为主要矛盾。

〔方案二〕若比赛已近终局，④为收杆球，因为白方比分落后，得分上升为主要矛盾，此时，②就应该撞送④到二门前，同时自球跟进，只要白方过二门得2分，比分将变成7∶8，白方胜。可见，此刻得分已经成为主要的目标。

      

第六节 比赛过程中的心理调整

赛前（比赛开始前一周内）、赛中（比赛进行期间）、赛后（比赛全部结束）这三个阶段合称之为比赛过程。在这三个阶段中，队员心理现象的发生、发展和变化是不同的。教练员要准确地分析队员在这三个阶段中的心理特点，采取有针对性地调整，把队员的心理状态调整到最佳程度。

一、赛前

针对赛前运动员过分激动、情绪低落、盲目自信或过度紧张等不利的心理状态，教练员要具体分析，区别对待，采取如下一些方法对队员心态进行调整。

1．休息调整。赛前要给队员休息调整的时间，不再组织球员进行大强度的训练，要安排好球员的饮食和休闲活动，使球员的身体和精神处于最佳状态。

2．回忆和想象。在比赛前，通过针对性回忆，引导队员想象自己在打球时，怎样站位、瞄准，怎样全身放松，怎样目测距离和角度，怎样挥杆和掌握力度等等，要想得很具体、很形象，甚至可以默默地感受一下，这样可以避免临场时动作变型。

3．宣泄调节。比赛之前，让球员把自己的想法说出来，通过交流，使球员激动、紧张、担忧情绪得以“宣泄”。

4．减压。鼓励，振奋队员的精神，使队员保持轻松地心态。

二、赛中

比赛中，球员的心理状态将会直接影响队员的技术发挥。在这一阶段，队员的心理变化呈突发性和连锁性。突发性是指队员在竞赛中受到各方面因素的影响和干扰，思想和情绪突然出现波动。连锁性是指由于一个队员在关键球上失误，特别是主力队员的失误，对其他队员的心理产生的影响。

其心理变化的主要表现是：因为打了漂亮球而过度兴奋；因为“怯场”而心理紧张；因为队友的失误而心里烦燥；因为轻视而粗心大意；因为争强好胜而贪心；因为不能正确估计自己而自卑；因为注意力不够集中而走神；因为性格原因而失控等。对此，可通过以下方式予以调节：

1．暗示法。教练员通过形体语言，比如自信的表情、沉稳的行动对队员的心理施加影响，目的是调节队员的心境、情绪和意志。

2．深呼吸调节法。引导队员通过深呼吸来调整心理状态，从而达到消除紧张情绪，提高运动效能的目的。

3．肌肉放松法。引导队员通过身体自上而下的肌肉放松，减缓队员的兴奋度，起到调节队员紧张情绪的作用。

4．思维阻断法。当队员的思维偏离了集中注意力这条线时，教练员应立即指出并加以纠正。实践证明，在比赛期间球员只要一心一意认真打球，失误便会减少，如果注意力不能高度集中，失误就会增多。

5．指令鼓励法。教练员的每一道指令，都会对赛场气氛、队员的心理产生影响。因此，教练员要通过发令的时机、用语、节奏，以及不间断地鼓励来调动队员的情绪，使队员情绪保持最佳平衡状态。

三、赛后

比赛结束之后，胜者心情愉悦，败者情绪不高，这是人之常情。需要通过以下形式，对队员进行心理调整。

1．适时召开总结会。比赛结束后，及时召开总结会，除对技、战术问题进行总结外，还要对比赛中的心理问题进行点评。

2．落实好加强心理素质培养和训练的计划。根据比赛中的经验教训，在制订出进一步提高技、战术水平计划的同时，还要制订出进一步加强心理修养、提高心理素质的训练计划。计划要切实可行，要认真执行，并有专人负责监督落实。