正端面撞击续3

雾灵山豹

  正确的握杆，是人杆合一的关键--球杆不再是无机物，而是手臂延伸的有机体。
  不同的姿势，适应不同的握杆。适合我姿势的握杆方法见下图：
  握杆正面照
  右食指伸直，第一节指肚贴住球杆右侧偏后。右大拇指呈月牙弧，压住球杆正前，正前左侧及正前右侧。右中指及无名指并列，共同用第一节指肚挤压球杆左侧偏后。左手食指与右手食指不同，呈钩状环抱球杆正后侧及后左侧和后右侧。其余与右手相同。上下手基本贴近。  
   
  握杆左侧面照
   
  握杆右侧面照
   
  握杆后面照
  注意双手掌心远离球杆，能够容下一个鸡蛋。起初，感觉乏力，久经锻炼，手指力就出来了。我在北戴河足球场天然草坪，打25米对角线，并不乏力，就是平时经常发大力练撞击的结果。
   
  将球杆抽出后，右手呈现的状况
   
  将球杆抽出后，左手呈现的状况
   
  以上的握杆方法，是与身体的姿势配套的，否则产生不协调，达不到预期效果。
   



   

l理想平安

谢谢老师，学习了

沃野

感谢老师的无私奉献!令人钦佩！学习了，谢谢！

向往

感谢老师的无私奉献!令人钦佩！学习了，谢谢！

一缕阳光

    雾灵山豹老师刻苦训练，潜心研究门球技术的精神可佳！成效显著！值得我们学习！

寒江垂钓

感谢老师的无私奉献