参加“门球就是门球就是健身”的讨论

烨鹤

嘉诚网友的“门球就是健身，其他都是浮云”，帖引起了热烈的讨论。其中有很多新观点。
我也以下文参加讨论。
门球就是健身，正确，但是不全面。
健身项目很多，适合青少年的有跑步，篮，排，足，乒，羽，滑板，跳绳，田径等等难以一一罗列。但是这些都不适合老年人。
适合老年人健身项目很多，条件较高的有高尔夫，游泳。难以普及。
适合老年人健身普及的， 有散步，街舞，自行车 ，公共场地的健身器械，都是可选的。那么，门球和这些项目不同在哪里？

   答： 门球和其他适合老年人的健身项目有一个最大的不同点，就是门球是通过比赛，也就是竞技过程来进行的。这使得老年人在完成健身的过程中，取得极大的愉快，分分秒秒被赛场的情况所吸引，全神贯注，感到时间过得飞快。这是门球和其他适合老年人的运动比较最主要的特点。同时还因为主要是团队活动，使得已经脱离了社会的老年人得以从新回到集体里。享受在集体中的愉悦。还有一个特点是健身同时要动脑，即身心同时得到锻炼。
所以，单说“门球就是健身”是不全面的，前后要加很多修饰语才对。

方山

我非常同意   老师的观点，门球就是 健身的说法比较单纯。

三丰羊

烨鹤先生对这个问题的回答是对的。我们都知道，人的一生可分为25岁以前为发育期；25―44为成熟期；45―59岁为衰退期；6０―89岁为老年期；9０岁以上为長寿期，人生不同时期所需的运动负荷也是不同的，以现在门球运动比赛规则来看，他只是一项适合老年期的休闲和适量健身活动。

心球

   我实话实说，有的人总认为“自己的孩子好看”，打门球的人总认为门球活动最好，还说应该纳入奥运会的竞赛项目。有一句话——“喇叭换叫驹（口哨），各有所喜”，我对上述问题的回答是：因为喜欢门球。

灿烂

我的看法是：老年人在门球运动中融入了群体，在群体活动中忘记年龄，重新焕发青春，重新认识自我价值，提高自信心，在大自然中享受阳光，空气，愉悦了心情，锻炼了身体，减少了疾病，提高了生活幸福指数！门球只能说是适合老年健身其中的一个项目。我这样说，是因为我们都被门球的魅力所吸引，所以我们爱门球！

崔根武

门球确属老年人很有趣的健身运动。

戈壁梭梭2

      讲的在理，支持。

高原雄鹰

我赞成老师的观点。门球可以健身，也可以给人带来成功感，让老年人享受成功的快乐。所以，门球是比较适合老年人的健身活动。

候鸟人

    大多数老年人为了健身而打球，极少数老年人为了纪念品而打球；大多数中青年为了比赛而打球，少部分中青年为了比赛奖金而打球。

祁换祥

我的看法是:现在打门球的人首先是在打球的过程中得到了快乐，享受到了愉悦，如果他在打球过程中没有享受到快乐，为了健身他不会去打门球的。门球运动相对与其它运动形式不同的地方:1、要求打球技术要精，战术要求贯穿全过程，战术指挥要做到每一个动作、每一个环节。而像象棋侧重牙战术，对下棋人的技术无要求，羽、乒、足、蓝、排球对运动员的个人技术耍求相当高，对战术的要求不明显，教练（指挥）的作用是阶段性的。2、门球的一场球结束了，谁胜谁负一看记分表人人明白，不像健身操、武术、街舞等，参加比赛的人是左右不了白己的得分的，评委给分很多时候不能让参赛者都能心服口服。3、门球适合各层次、各年龄段的人参与，从小学生到八九十岁的老者都比较适合，只要你喜欢。4、门球运动入门快，着似简单，要达到精却很难很难。个人一点不成系统的看法，供参考。

河北金秋

灿烂老师讲的好，赞一个。

恋恋爷爷

灿烂老师讲的好!我有同感!