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别再瞎补维生素

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发表于 2013-12-26 17:16:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
  • 别再瞎补维生素!!! 总觉得缺维生素,所以每天补一点?①过量服用维生素E死亡率增4%②服用β胡萝卜素死亡率增7%③服用维生素A死亡率增16%④没有证据表明维生素C能延年益寿⑤没有证据显示维生素补充剂能降低任何死亡率,也不能预防心血管疾病。




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