请教，为什么练与赛的命中率相差很远？

幸福铁山

我有同感。

银猴吉祥

    谢谢各位老师的回帖，学习了。苦练基本工，艺高人胆大。淡定输赢，平常心，重在参于，求快乐。

球墨雪龙

练好基本功，牢记动作要领，气定神闲，一丝不苟。不骄不躁，老老实实，脚踏实地，心无挂碍。

朱阁魂萦

我认为是心态问题，平时练着玩，心态放松自然打得好；比赛时心态紧张，影响了状态发挥。

沂蒙老顽童

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松柏

谢谢各位指教！看来归根到底还是心态问题，缺乏经受大赛的反复磨练。参赛时，只要自己稍稍出现紧张的心态，哪怕只是微乎其微，动作失控了也就不知不觉，误认为自己的动作没问题。常言道，失之毫厘，差之千里，这可能就是症结所在吧。

心悦

这是心态问题, 很多球友都有这种感觉. 因为比赛时心情紧张, 练习时心态轻松,要想解决这个问题，必须走出去，请进来，多交流，队员练上10天半个月的就邀请上两三个队，戴上号码布打对抗赛，就很锻炼队员的心态。因为平时练球，很随意，开出去的球想压那就压那，比赛就不行了，裁判给你放球，有时为了打技术球，对方把你的球从他的球旁边开出去，只要你压进来，他就再把你的球开出去，所以打起球就感觉不方便了。心态就不一样了，你不想让他打，就想轻压，有时就压不上线。

山野老牛

   比赛不同于练习，练习时可以打很多杆球，记住的都是好球。而比赛时关键只有一杆球，容不得半点失误，一旦失误，刻骨铭心经久难忘。这也是原因之一。还有其他老师所说的原因都很正确。

.波涛澎湃.

多参加赛事会好些。

再聊聊

很简单，因为基本功包括竞技思想的锻炼功夫。不是一朝一夕的事。

邯郸门球人

董振山 发表于 2013-6-19 06:07
该命中的球脱靶或出现犯规，是心态造成的，可有如下几种，1，参赛少上场紧张，2关键球，心理压力大。3，被教 ...

老师总结的几点很好。赞同。

笑竹

我也觉得练的时候打得好，真要赛时就不行了。我认为原因还是实战少了。基本功还不硬。还得练到滚瓜烂熟。教练指令不犯错。争取掌握好自己击球的机会不失误。

爱好者860204

        是心态的问题！在平常，人的心情稳定，血压正常，手脚活动自如，所以打得准，而在正式比赛时，一般人都有不同程度的心情紧张，心情一紧张，人的血压就会升高，血压一升高，人的手脚就会僵硬，手脚一僵硬，动作就会走形，所以心情紧张时打不好球。因此比赛时放松心态很重要！

槌头棒子

  我认为还是球员的心态问题，赛事经验不足。多练习，多参加比赛，逐步缩小差距。

翻天手

这主要是心理素质问题.平常参加赛事少.临场经验欠缺.适应和应变能力差.这种情况很普遍