请教，为什么练与赛的命中率相差很远？

银猴吉祥

您的问题具有普遍性。心里素质问题？基本功问题？我认为，心里素质问题是主要的。

河南.开心人

参加比赛，如同学生参加考试一样。完全是心情紧张的缘故。给你个秘方：击球前，先来个[深呼吸]，淡定一下心情，再击球。

快乐老天使

这是心态问题,在练球时心里不紧张,比赛时生怕击不中球有一种压抑感,这是很多人都有这种感,要调整心态,任何时候都要保持沉着,不急不躁,

紫云

银猴吉祥 发表于 2013-6-18 16:49
您的问题具有普遍性。心里素质问题？基本功问题？我认为，心里素质问题是主要的。

我认为有两点；第一是心里素质问题。第二是基本功还不太过硬。艺高人胆大。

军旗

心理因素，学学徐卫国关于心理素质训练的专著，
场地原因，主场可能好些。
这些都是正常现象，不必大惊小怪。

翻天手

我还以为这种情况只出在我身上呢,原来还有不少同病相怜的人啊,自己也知道是心态问题.可就是一下纠正不过来.心理素质不是一朝一夕就能提高的,慢慢来吧

幸福铁山

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犄角旮旯

     同意各位老师的意见，这主要是心态问题，这就和学生进考场考试一样，与平时的练习是不一样的。每个人进入球场后心律都会加快，如何使自己尽快的平静下来才是主要的。只有平静下来才能发挥出平时练球的水平。

丘陵一卒

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丘陵一卒

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靠谱老宋

      苦练基本功，保持心态稳定。

龙城虎将

说到底，我感到还是心理素质问题。平时练没有压力，赛就不一样了。心理紧张就容易出错。

秋天枫叶

比赛不同于练习。比赛時每个人都有心理问题，每击一杆球都有目的，也就是有责任在身，能否完成好教练的战术意图，就会有心理压力。高手同样失误，很正常！心理承受力的锻炼，就要经历大赛的磨练。方能减少失误。告诉你一个方法，击球时让心静下来，等心静下来憋住一口气在打球，就会好点

秋天枫叶

越想打好，就越会出错，想法太多，心无旁就，把比赛当成一个学习。就好了

董振山

该命中的球脱靶或出现犯规，是心态造成的，可有如下几种，1，参赛少上场紧张，2关键球，心理压力大。3，被教练指责，心不平静。4，对教练的指令有抵触。5，教练多次改指令，无所适从。6，打一杆好球后过于兴奋。7，近球好打，不认真。击球前一定要平静心态，认真按要领击球，可减少失误。