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楼主: 竹外桃花

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 楼主| 发表于 2017-7-14 22:12:14 | 显示全部楼层

门球到位技术


由 老赤马 编辑

    门球到位技术是门球基本技术。不论撞击、闪击, 技巧球都要求打到位,不论是进攻还是防守到位是关键。在比赛时, 我们常常可以看到因为球不到位或送过了头, 而造成功亏一篑的后果。到位技术应用最广, 也是最重要的, 它是实现攻防目标的基础。

       1、门球到位球技术, 是个力度、方向问题。打的到位与否, 掌握力度是关键。各种战术到位球在力度上不能过大, 也不能过小, 要“恰”到好处。为了掌握力度, 要常练,练测距、练运力、练手感、练适应不同类型场地地形。只有多练、苦练, 才能做到教练员指向哪里就打到哪里的要求。

       2、门球到位球, 分有进攻型、防守型、攻防结合型、配合型。但各种类型不是固定不变的, 而是可变的, 如占位、压线球, 本轮是防守型的, 下一轮就是进攻型的;再如接应下手球进一门, 但该队员击球进一门后,与接应球造成了可以“ 左右开弓” 之势, 教练员果断指挥“ 左擦” 奔袭三门, 结果全“ 歼” 对方三门前的球, 原是配合型, 变成进攻型;还有派遣球进攻对方边线球, 表面上是进攻型, 实则“ 围而不打”,是防止对方集结力量 。从赛场上观察, 很多球队到位技术水平不高, 到位率很低。因此, 场上形势有时急转直下, 教练员要根据场上态势变化, 随时调整战术, 选择最佳方案。

       3、有战术球就有到位球, 可以说到位球是无所不在的。有以下几项:一是占位球到位是先防后攻、威力很大的球, 但占位球必须到位, 不到位就被动挨打。二是派遣球到位,这是威力大的进攻型战术球, 到位就成功。三是双杆球到位。这是最常配制、最有威力的进攻型战术球, 也是配制成功率很低的战术球。一般情况下, 对方有先手球不宜配制任意双杆球, 以免受到冲击。当不具备双杆球的条件时, 就不要勉强, 以免造成“ 鸡飞蛋打” 。四是擦边球到位。即是“ 满场飞” ,也是 防不胜防的进攻型战术球。擦边球隐蔽, 只要有一个合适的距离与角度,击打 成功率就较高。但也要防止顾此失彼, 弄巧成拙, 使己方遭受损失。五是压线球到位。这是最佳防守型战术球。最佳的防守, 也是最佳的进攻。因此, 压线到位球是对对方威胁很大的球。六是接力球到位。这是有防有攻、先防后攻的战术球,接力到位技术就是要为己方下手球的攻击对方后手球缩小距离、调整方向。它是我们比赛时经常使用的武器。七是结组球到位。就是找己方下手球结组, 寻求保护。结组球到位进则能攻, 退则能守, 是稳健打法中最经常用的、卓有成效的战术手段。八是擦顶球到位。这是威力大的进攻型的战术球, 但它配制要求条件高, 既难配也难打, 成功率极低。另外,还有如通过一门球的落点到位等等。

       4、打到位球要做到“ 五防” 。一是当对方有先手球时, 要防对方的攻击。二是当对方能送派遣球时, 要做好隐蔽。三是一般不要把保护球送去吃对方球, 以防因小失大。四是不宜过早派遣己方球看对方球, 以防形势突变,不利于我方控势。五是要留有余地, 防止一杆不到位,全盘皆输的情况发生。(转帖)



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 楼主| 发表于 2017-7-14 22:18:43 | 显示全部楼层
转发:我对门球的理解:        一、门球博大精深、奥妙无穷、乐趣无限       门球十个球、三个门、一个柱,三百平米的场地,有无数的排列组合,就看你对门球的理解到了何种地步,是初学者?中级?还是高层次?教练的水平就体现在全队的战术;你的技术是过一门磕磕绊绊?一般化?还是炉火纯青?什么样的技术配合什么样的战术,技术一般,战术再好,能力达不到,实现不了。技术好,战术不合理,同样不能取胜。一般的来说,技术好的球员战术素养较好。门球的乐趣很大,有种让人一旦沾上就有永世不舍的感觉,每一杆的球都是无法复制的,每一次击球都让人期待,结果都是一个美丽的谜。每一场球的情景都会有若干种方案供选择,但你只能选择其一,结局是什么已成定数,无法推倒重来,这就是门球魅力所在。      二、门球很美      门球之美缘于它的运动:它集竞技、健身、娱乐于一体 ,寓休闲、锻炼、养心于一身。老少咸宜,妇孺可为。在这个平台上,可以享受团队的力量,交流的方便。      老年人以康乐为主,远离寂寞,疏远牌桌,玩的是健康与快乐;      中青年以竞技为主,钻研技术,打出水平,玩的是战术与刺激;      青少年以培养情趣为主,增长知识,开发智商,玩的是青春与活力。      门球虽入门容易,却蕴藏奥秘,深沉不露。可单人对阵,可双打比拼,可团体争雄。       三、 门球之悟,是修练之乐。      表面看是球技的比拼,实际上是心态的差异。一杆在手,心无旁婺,修身养性,这就是功夫。      修练之一,责已宽人,包容大度,珍惜缘份,团结球友;      修练之二,协调配合,慎言少语,不带想法,领会意图;      修练之三,胜者不骄,败者不馁,享受过程,淡化名利。达到此种境界,便身心愉悦,得心应手。      门球是一项伟大而深沉的体育项目,初识门球“看不起”,领悟门球“了不起”,融入门球“丢不起”。门球是平民大众的“高尔夫”。          门球能够提升我们个人的素质和生活的质量。      门球——我爱你!!





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 楼主| 发表于 2017-10-17 10:24:39 | 显示全部楼层
薄擦边球--试试这种瞄准法
          作者——老江湖

平移瞄准法:
        擦边球的瞄准,教程分为以下6种:
1、球边对球边
2、槌边对球边
3、中心线对球边
4、参考线瞄准法
5、垂点瞄准法
6、瞄正摆尾法
可以这样说,这6种方法,只要运用自如,都可以打出质量很高的擦边球。
我的体会,具体来说:
参考点瞄准法---最直接
槌边对球边---最适用
中心线对球边---最安全
球边对球边---最难瞄
垂点法---最精确
摆尾法---最模糊
上述方法中,除了中心线对球边(一是角度需要,二是远距离防止擦空)外,参考点、球边对球边、摆尾法,垂点法,都可以打出薄擦;槌边对球边,只要稍加变化,薄擦也不是问题。
但是,实践中这几种薄擦球的方法都并不容易掌握。
比如参考点法,近距离应该没有多大问题,但距离一远,视觉上球就变小了,再按照3.75CM去瞄准,则容易走空(垂点法也有同类问题)。
再如球边对球边,瞄准和击球点是平行线的关系,实际运用也并不容易。

这里所说的新的方法,就是平移法。
其核心就是视觉把目标球平移,注意:
近距离球显得大,远距离球显得小(黑龙江大庆的胡连柱老师说相同距离红球白球的感觉也不一样大)。
如果按照参考点瞄准法,由于距离变化,很容易近擦厚而远擦空;而平移法则能保证瞄准的平移点就是球的半径长度,这也是这个方法的意义所在。
一、整球平移将球虚拟平移,一个球变成两个球,虚拟的这个球贴在原来球的边上,再瞄平移后虚拟的球中心点,此时的瞄准点就是球边3.75CM,如果击球准确,则即是所谓的非擦(极薄擦球)。
这样的优点就是不管远近,看到的点,都是3.75CM,避免了目标球远近对视觉的影响,保证了成功率。
训练方法如下:
1、站位后先不要放槌,立即注视目标球,视觉记忆住这个球大小,把这个球虚拟平移,比如向右擦,则向右平移,平移的虚拟球左边贴在原球的右边切线处;
2、此时平移后右边虚拟的球的中心点就是你的瞄准点,注意找好参照点;
3、放槌瞄准,球槌中心线对准上面的参照点。
其实这并不复杂,只是需要平时练习物体视觉平移即可。瞄准后如果经常出现擦空,可以适当微调,留一点余量。
二、半球平移训练方法如下:
1、站位后先不要放槌,立即注视目标球,视觉记忆住这个球一半大小,把这个半个球虚拟平移,比如向右擦,则向右平移,虚拟平移的半球左边(原来球的中心线)贴在原球的右边切线处;
2、此时平移后右边的虚拟半球的边线就是你的瞄准点,注意找好参照点;
3、放槌瞄准,球槌中心线对准上面的参照点。
其实这篇文章原来是写的半球虚拟平移,到底整球平移还是半球平移,我想这个应该因人而异吧!



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 楼主| 发表于 2017-10-22 08:01:55 | 显示全部楼层
微信课堂:门球防守的同时如何潜在的进攻
——山西昔阳大寨“读者杯”门球挑战赛体会

语音授课人:范晓东
来源:新疆门球朋友群
时间:2017.10.9
文字整理:海棠

新疆的球友们,大家晚上好!
我们一起讨论这样一个话题:就是门球防守的同时,如何潜在进攻的意识。通过这次山西昔阳大寨“读者杯”门球挑战赛,参加这样一次大型的比赛,自己总结了一下体会与大家沟通和汇报。
在这次“读者杯”的大赛当中,规模是比较空前的,也是最大的。小组出线以后,出线的选手,像双打就有一百四十四对,小组出线淘汰一半,就是有一百四、五十对。我们进入六十四座位号,还有百分之三、四十都是抢号,选手比较多,小组出线对手也多。
通过大赛,自己的成绩也是不太尽人意吧。因为单打的时候输了一场,小组就没有出线。主要原因就是场地比较粗糙,阻力比较大,我的高杆不能够自如发挥,不是常规的自如打法,也就是说打不动,所以造成了准度有偏差。比如说球快到了,刚开始离的有一两米的时候,方向还是直的,也有……结果到跟前,往往就没有了,力度达不到。
我讲的话题,主要是防守的同时,如何潜在的进攻的意识。用我们以前老师讲过的,就是说防守和进攻是并驾齐驱的,如果只守不攻,或者只攻不守,哪一方面不平衡,你的效果就达不到最佳。往往因为防守不好,被对方攻击到;由于光顾着进攻,不考虑到防守意识;万一进攻失败,全军就会覆没。
大家知道,门球是三十分钟一场球;门球的游戏规则,大家也很清楚,就是十个球,各分两个队。这十个球开始是怎样摆放的呢?红球和白球交替进行,一号到十号依次进行击打。从这个表面上的形式来看,用一种方言来说,就是相互之间都咬死了,对吧?一个红球一个白球,一个红球一个白球……依次来进行的。顾名思义,这样就不能使红球或者白球,哪一方有球相连,从一开始就是公平的,每个球之间都不能够相连。
既然球不让相连,大家就会使用什么技术来进行呢?只有单打独斗,在门球当中是不是这样的呢?其实不是这样的。往往门球,人家说看似简单,就是打法好像很简单,半天打一杆球,为什么看了门球以后,又看不懂了呢?就是我们的战术运行比较复杂,其中一条就是我们的擦球。擦球往往将接球作为先决条件,有了接力球,才能够进行擦球。
一、开局如何控制
从防守来说,每个球在过一门、留球和布局当中,不让对方有球进行接力和采取用接力球擦球来进攻,这样他的效果就是明显的威力很大。如果说你单打独斗,现在的一般技术,也只能打个七八米,超过了七八米以上,你是不容易击中球的。这个七八米的球,向中间打可以发力,不考虑球出界;如果说这么远的球,向边线打就不敢发力,一发力容易出界,出界就失去所有权利。
每个球相互之间都互相咬上,我们怎么让别人不能够腾出空档来,不能够让别人咬上呢?比如一号起杆,一号过一门占二门零号位或者一号位。从表面上看十号与二号就相连了,在第一轮结尾的时候,十号过门以后就可以接二号来利用擦球进攻。大家知道,打单球只有七、八米,如果擦球呢?如果擦球走个五、六米,再如果说很有保障,稳稳当当地打上四、五米的距离,这样就上十米了。
但是实际上是不是这样呢?白球不吃亏了吗?一要一走,十二相连,这样是不可能的。因为一号占位以后,九号去接或者七号去接,接一号一个角度,控制这个一门后轨道上接应球的方向,这样就会控制十号不能接二号,或者说只能把它压缩到短接,或者说我的球的角度,控制不了它的方向接球,但是这样接了的球,所进攻的方位和面积要大大缩小,进攻的方位也缩短,这样也起不到什么好的效果。
我们应该如何运作呢?现在通过一门、二门、三门,过门也有要求。过了一门得分以后,才有权利通过二门,过了二门才有权利通过三门,过了三门才能够撞住,撞了柱以后,才能回头又重新过一门。如果说你没有通过一门,你就不能够进场了;你通过一门后没有过二门,你到三门去也没有用。
大家知道三十分钟之内,最终胜利者,谁的分多谁就获胜。你光抢了门,这个门不是得分的门,你也就得不了分,所以说没有更大的意义。只能从某种程度说,你没有过二门到三门去,顶多是封堵对方的后路,我们讲话“前追后堵”,你就是起到了“堵”的作用。如果你只是“堵”,没有攻二门的趋势和形式,三十分钟结束以后,你的分就没有人家高,最终你就是一个输家。所以说我们讲究的是夺势要得分,用门来做进攻,用门来做防守是首要的,是志在必得的趋势。这样来讲,我们所采取的进攻趋势,也就是说头球和尾球在进场开始夺势或者抢位,以此控制要位挤压对方,最后达到攻击和夺势的目的。
我给大家简单说一下,比如说一号占位,二号放弃,第一轮的尾球十号要接二号。如果说红球的九号或者七号去接一号支一个角度,控制这个白球四接二怎么办呢?我就会采取用某一个中间球占三门与四角之间的位置,从十五米往二门进攻的方向进攻,这样来讲无形当中白球走了一个,下一轮红球就可能造成连球。采取什么样的形式,才能够堵人家后路呢?一般也就是白球的尾球八号进场堵红球的后路。这样七九必须有一个球要接一号,也就不存在一门有球相连。
二、中局如何控制
刚才讲了开局是这样控制,中局又是如何控制呢?这次“读者杯”有一场球女子单打赛,其中我们湖北有一个叫谢小华对福建的那个叫什么名,福建的一位女同志。当时形势很简单,谢小华打的是白球,对方打的是红球。开始一两轮以后,白球全部过了门,红球也全部过了门。但是白球占得了二门,控制了二门,红球却控制了三门,双方都没有过二门,结果白球就死守二门。时间一分一秒地过去,十五分钟也过了,红球一直过不了二门,白球迅速过了二门以后,又回到二门前到二角一线防守,这样造成了红球开始向二门发动攻击。
大家知道,三门到二门方向的距离是十五米,这样的距离,作为一个女同志攻击的话,能力是有限的,不容易攻下来。这场球对方有三次向二门发动进攻的机会,都没有好的结果,最后造成了输球。其实红球的实力,应该说不亚于白球的实力,但是这场球,红球福建队的女同志就被淘汰了。通过这个实例来看,我们的防守,既防止别人攻击你,还要守住要害位置,也就是说能够把二门或者一门控制好,也算一个作为防守而又能得分,又能发动进攻的趋势。
(待续)



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 楼主| 发表于 2017-10-22 08:13:09 | 显示全部楼层
三、尾局如何控制
第一、要控制三门。大家知道,能够把三门控制住,三门得分的球就可以撞柱。过门是不到90度方向门前朝门后过门,但撞柱是360度的方向都可以撞柱,所以说方向很宽,很容易撞柱,撞柱就回头,撞柱球一回头就得分。这样来讲的话,能够过三门,就有撞柱的希望,撞到柱球就回头的希望,这一个球就可以得四分,相当于某一方四个球过二门相等的分数,这个球威力是很大的。所以,我们讲初期先控制一门,中期控制二门,尾期控制三门,这都是志在必得的,也是必要的。
控制门还有一个有利的方面,就是通过过门来缩短自己进攻的目标。因为规则规定,过门得分以后有一次续击权,所以过门也是一个进攻的手段。如果说光为得分而过门,就会丧失一次进攻的机会,你的威力大大减小,因此不要轻易过门,当需要过门,既能得分又能夺势的时候,抓住这样的机会去过门,这才是我们门球施展才艺的一个重要方面。
平时老年同志打门球,或者有些地方性的门球,他的意思门球是什么?门球就是过一门,冲二门,我得分。得分固然很重要,但是你先得的分,不一定是你最终得高分的结果;你如果得分失势(就是说虽然得了分,但是失去了大好形势),这样后期只能看人家得分,而你被动挨打,最终的胜利就会交给别人。
第二,利用安全距离、安全的区域来防守。大家知道,我们的球场面积只有三百平方米,有十五米乘二十米。这样的距离,大家表面上看,甚至有些中青年认为球场小了。但是在比赛当中,通过我的问卷调查和观察,在这三十多年门球活动中,还没有人在比赛当中,能够完完全全地征服这片球场,所以说不要小看球场的距离。
依我的观察经验来看,这个球场在真正的比赛当中,我们擦球能够百分之百所形成的距离,其实也只是八米之内,大多数擦球也就在三至五米,也在五米左右。我们的近球距离呢?一般都在六七米,再超过七米以上,也没有把握是不是?再说我们的闪带球也是一样,超过了七米以上的闪带球也不稳定。我们的球场距离是多少呢?就是十五米乘二十米。只能这样说,擦球走个五六米,打球打个四五米,这样有个十米。但是还在球不靠边的前提下;如果让球一靠边了,也就难以攻击。
门球规则规定,只要打到对方球,对方球出界,就失去了对该球的续击权;如果说你打球你出界,你也失去了所有的权利,你就停打了。再说打边线球很难,都要控制力度,争取自己不出界,还要打对方球不出界。这样的情况下,你的力度就会减轻。我可以问一问,大多数真正打这种边线球的,能控制好力度的又有多少呢?再一个球场不平,打的力度过轻,最后球就会转弯,往往命中率很低,难以征服。
刚才讲了打边线球很难,所以说如果防守的时候,就会将球尽量靠边,相当于八十公分到一米一个,顺着线排成一列,对方就不容易攻击。我的题目是这样讲的,你防守防的这么好,你又怎么能攻击别人呢?如果球号不断,你也不能去抓人家球啊!比如说我的球要从二门到三门,人家守住了三门,我又如何能够去过三门呢?我们有一个进攻的方法,就是要通过擦球和打球,这两个距离,把它结合起来,就能够达到你所打的十二三米左右的距离。
我们知道待杆球顺线摆,不给人家堆球和眼镜球攻击,我的球又如何能攻击别人呢?防守以后,我们摆球这样摆的:第一个上手球摆边线;第二个球落位距离边线大概有二三十公分,形成个小角度,有擦球靠边的角度;第三个球距离边线有个三四十公分。我们不断由边往中间延伸一点点,平均八十公分到一米,或者八十公分左右,我们的队员就会通过擦第一个球,调角度到第二个球的后面,再擦球向对方的方向进攻。
但要求的技术是比较难的,擦球调位是最难的一方面技术。能够调好位调好最佳角度,只有三四十公分小角度擦球,就可以攻击十五米之内的距离。刚才我说了走个七八米、八九米,再打个四五米、三四米,就很容易征服横向十五米的距离是不是?这就要求我们的技术难度了。谈到中老年门球或者老年门球,往往做不到这一点,就不容易夺势。所以,利用这种安全区域的距离来达到防守重重,又潜藏着进攻的意识。
第三、利用边角狭窄的空间来防守。门球应该怎么打?我有一次在新疆群里讲课的时候,讲到了我们打的方式和战术,结果大多数球友们都听不懂。后来我又讲了在家里经常打的一种战术,老年人的战术……哎呀,大家听的非常亲切和懂,认为这样讲他就听懂了。
我们在家里打球的时候,都是这样打:过了二门以后,从来不到三门前去。这样的数字距离怎样测量的呢?因为在一门都有留球,还有一门进攻,可能还有接球攻击这样的球,过了二门后,一般到四角四线两到三米的位置集结。四角四线,即四角往三门方向去的四线,沿着边到那里集结。因为在我们的称呼里面,把四角作为一种叫“安全避风的港湾”,那里就是我们的仓库。
我到四角去,如何能够达到过三门呢?也很简单。四角到三门只有十米,我的球离四角有两到三米,这样剩下的距离呢?距离三门只有七米多,距离七米左右。下一次来一个接球,接个一米就有六米左右。擦球的时候,我不要求擦球非常远,只要擦个五米,这样距离门也只有两米左右,难道两米左右你不能进门吗?如果有角度靠近边线进斜门,这个球距离中心柱也在五米五之内,那你撞柱又难吗?不难。
如果说防守,我们经常抓到别人球的时候,都是往一角四角三角二角等需要的角落里闪出。大家知道,角落里压线是最安全了,但是你也不容易出来。知道这意思吗?角有90度,球压到角上,如果去接球,最好的是两个夹角之间45度接球,你的球所出来的方向,全部都是在三线或者四线的边线上,没有好角度能够擦到中心柱,唯独只有利用跳球,利用跳球才能到中心柱方向。所以说角落里既是安全的港湾,又是难以出来的狭窄空间。
我们在角落里防守以后,如何又能出来呢?在家里打的时候,就学会了跳球。用跳球的方式,这样走个四五米、五六米、六七米,才能够往当中进攻。再者是什么呢?就是用第二个接球。当第一个接球进入了三线或者四线的边线,大概有个四米左右,再接一个球,这样就从死角里走出来了。所以,防守防好了,如何又能进攻呢?这种方法是我们总结出来的经验。
第四,利用障碍物和场地不平,场地的草、草坪,阻力的大小,以及天气的情况,做到防守还要做到进攻。我们在利川“读者杯”的时候,打球正好遇到下雨,结果呢?它那个场地呀,首先底子水泥地不平,所以说在洼位置总有积水,或者下雨下急了水出不去,不能快速出去有积水,一有水球就打不动。当时我们看到了这样的天气和这样的场地,怎样利用的呢?当抓到对方球的时候,就把对方球用最大力量闪击,把它闪到要过水坑或者有水的边线界外,他下一次哪怕是想进场,也打不了多远,有水也不容易出来;再一个他压了线以后,接球接不进去,打球打不着。别人打不着你,防守的好地方;但是你出不来,不能攻击对方。所以说这个位置,就是我们所利用的位置。
这次山西大寨这个草坪里面有沙,我们打的阻力太大。另外,当我们闪球的时候,这个沙呢就会形成一个坑,当有坑了以后,我们的擦球或者大力击球就会形成跳球,这样就容易擦球擦漏、擦空。我们过去打沙土地的时候,像这样的球呢,一般的情况下,都要往你进攻的相反方向闪出,使他的坑和这个力量堆积起来的高度高位置就在相反的位置;你要进攻时,下回所要去的方向位置就是个小坡,这样球跳的就不太高,也不容易跳,这是我们总结出来的经验。
当对方有球,打这样球的时候,你估计可预测他会出什么问题,你打的时候会出什么问题,都要把它用心地记在大脑里,这样才可能适应场地,利用场地,知己知彼,这个球的成功率有多大,这都可以考虑。再一个呢,就是我讲的障碍物,比如说像门、柱子障碍物,防守的时候,就要自己的球摆在门和柱对方打不着的位置作为防守;第二个防守呢,就是用自球堵住对方的球,比如说我们今年在 “池州站”打那个中国公开赛的时候。
当时,我们是六号起杆打七号,对方的九号就在三门的零号位,结果呢?打这球的时候,采取了这样的战术来封堵,防守,防止对方接球。如果七号不去接九号,九号就不能够过门,就没有杀伤力。我们就将七号打到一个很远的地方,一个角落里,自己又能控制他,然后用球封堵七接九的线路。



但是,由于我们的队员特别紧张,结果没有达到这样的目的。闪球的时候,提前从我们预想的目标,六米!距离他六米远的地方,球就出界了,这样七号就很容易接了九号,结果九号一杆球,利用七号擦球,九号利用七号擦球过门,将我们二门的球,距离边线只有三十公分的球打上,最后将我们的球带掉获胜。
通过这些事例来看,就是利用球来封堵球,利用门和中心柱作障碍物,利用场地的不平,作为我们防守躲球的方位,利用这个边和角来作为防守。但是防守以后,我们通过总结这方面的经验,结合这个优势再来发动进攻。所以说有攻就有防,有防必须要有攻,我们都讲了这样一个攻势。
像我们在家里打球,现在怎么打呢?比如说有几种打法,棋逢对手怎么打?你遇弱手怎么打?我对强手怎么打?以达到训练和提高球技的目的。比如说我打红球,一号进门,唯独就是利用九号去接,其他都不接,对不对?我两个球运作以后,一打九过了门,把九号又放在了二号位和零号位之间的边线,一号反过头来又给予小角度接球,永远有一个角度,也永远有控制的方向。
(续一)



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 楼主| 发表于 2017-10-22 08:23:32 | 显示全部楼层
我们对自己的技术要求是什么呢?
第一、擦球有四个“七米五”。哪四个“七米五”呢?过一门在一门后十三米位有接球,二门前必须是你的,这是七米五到八米;第二个“七米五”就是一门后一米五到两米的接球,攻击三门前,也是一个“七米五”的距离,所以说三门前也应该是你的;第三个就是在二门一号位进斜门到三线,四角三线四五米处有一个接球,你擦向三门,这是第三个“七米五”;还有就是过二门以后,直接到四角四线两米多一点,然后给个接球,可以擦向三门,过三门,这是一个“七米五”,现在有四个“七米五”了。
再一个就是“五米五”。就是过三门以后,距离中心柱就是“五米五”;如果有斜门,像边线一号位进斜门,就少于“五米五”。我们要保证“五米五”随时随地一杆撞柱,这就是我们打球的格局和要求。
另外就是三米之内的小球。三米之内的小球在运作过程当中,要做到百分之百的成功率。
闪带球:我们的目标闪带球也就在五米之内,基本上能够做到百分之百;在六七米的时候,应用成功率就稍微下降一点。我们要求队员,包括我们自己往边线球闪送的时候,最低距离边线要在一米之内,为达到这样的要求训练自己。
开局的时候,不管打白球还是打红球,都是相互之间的球,没有接球的空间和接球的趋势,一个咬一个。根据这样的技术要求训练自己,没做到就练基本功。如果是心态不行,每一杆球所运用的时候一定要认真,带着责任感去打这杆球,不能玩玩而已,随随便便,都是认真对待,要打就成功,没有把握就不打。我们要求的宗旨,就是“想到哪里到哪里”,不要“打到哪里算哪里”,这就是对自己的要求,把这些东西都应用在平时的技术上,对提高球技大有帮助。
根据我们的球技程度给自己定位,再到大赛中去锻炼。如果说我们的球技能够在大赛当中得以发挥,得以考验,这个球技,才是我们真正能够参加大赛的球技,否则就是在家里玩玩的球技。当你练的技战术,还把大赛的心理素质结合进去,你才能够有成绩,才能够获胜。因为在家里只能练技术或者运用自己的战术,心态必须要在大赛当中去锻炼,比赛比的就是心态。
门球是手脑并用,脑在前手在后。当你紧张过度,大脑一片空白的时候,手上再好的技术,都不能够得以发挥,因为你的中枢神经过度紧张,使你手上的技术发挥不出来。不是有这句话说吗?比赛比的就是心态,在家里玩是玩的是技术,这句话大家都知道。好多人说:我在家里打得特别好,怎么一到比赛时候就不行了呢?他还不知道呢,这才叫真正的门球比赛。
我们把现在这个“读者杯”那个技术一看,大多数得奖的获奖的都是年纪偏轻的,上了什么六七十岁以上的老人啊,获奖的几率就很小。所以说中国的门球往后发展,真正大有发展空间的还是这些年轻人。虽然年轻人手上技术高超,但是手上的感觉没有老同志的好。因为什么呢?老同志的方法不得当,但是每天把打球当作一个工作来干,所以他的手啊特别娴熟,手感特别好。有时候你跟这些老同志对打的时候,你很容易输给他啊。我记得在利川“读者杯”的时候,大多数的球星,那些得过冠军的或者成绩相当好的队员,都是被这些球技熟练的老年人呢,有时候被他们打败或者淘汰,往往冠军都是爆出冷门。
现代,我们的防守都不打这个战术了,比如说“二四卡三”,就是说轮到二号上手球的时候,二号打四号王牌球控制三号。在全国大型比赛当中,都不打这样的战术了。过去我们讲课的时候,经常讲这样的战术,就是王牌球,打造王牌球,是吧?现在为什么不呢?现在的技术都提高了,第一擦球擦的距离很远,第二用自球来闪带对方球。我们的闪带球有直闪,像广东中山那边小孩都是直闪,准确率相当高,他可以用自己的球来闪带你的球。
我们如果打这样的战术,往往人家先攻击你的时候,就把你的二号给你打掉,想办法打掉、带掉,或者说八九米把你冲球顶掉,这样你的四号就落到了三号的口里。所以说呢,我们一般的都不打这样的战术了,如果像为了赢得我的四号是大球,把我的四号放在一个重要位置,转头用二号(比如说十号打二号)不是去抓三号,而是直接用二号将三号闪带出界。我总有先手球在前面走,我的技术很高,我可以利用先手球来发起攻击,擦球,顶球,或者说带球,或者单顶球来攻击。所以说,我们现在打球的格局很高。
我们平时训练的时候,在家里如何跟弱手打球呢?
比如说,你在你的一方是个球王,或者打球技术很高,往往在训练的时候没有对手,使你的斗志,或者是你的球技提高,再往高处走都很难,你怎么跟他们打球呢?在队上训练的时候,你就给自己加码。这是门球之苑王鲁西老师启发我啊,这个方面怎么打呢?第一、给对方攻击你的机会和攻击你有难度的距离的方位,将对方球不打出去,这样总有球打,但是进攻你很有难度。
第二、给自己加码。我的球要去抓人家的球,我送一号去抓人家的二号,怎么抓呢?我就不要送到二号的跟前去,有个五十公分、一米呀,你就距离他有个六米、五六米左右远距离控制,然后再去最后一个球,或者九号去接一杆儿。既锻炼你的擦球,又在你的控制范围之内,不能使对方接球,我要想打就打,不想打转身可以走,这样控制以达到对方球失去战斗力的作用。
比如说过门,你就不要放在能够过门一米两米三米,这样一个距离去过门;给自己摆个距离就是五米六米七米,这样的情况下过门,给自己增加难度。比如说过三门,任何角度过三门就可以撞柱,过了三门以后最远的距离七米五,再加上一个斜线增加一米多,就是八米九米,那柱呢?只有两厘米粗细,所以说撞柱很难。在七米五这个距离能够撞柱,给自己加码,就是不要考虑撞不到柱以后,要落在什么位置,你就直接撞柱,不成功便成仁,如果你的成功率不高,你就反复练习。
第三,平时打球,要打经常将球要走你的比赛的路线。这句话怎么讲呢?那就说我打球的时候,给自己增加难度以后,要走我比赛要走的路线。
比如说进门落位是一门后十三米处。这个落位要把它打熟,不可能说这里来个球接了,不是打重了就是打轻了,总是没有角度进攻二门,说明你的路线不太熟,是吧?走位不准。
比如说我轻过门。过门以后,在门后的一两米处向三门进攻,给一个球能够打到位,又能够有角度进攻,这也是你熟悉的路线。
比如说占零号位、一号位。通过接球调位,走到调到一号位来进斜门,第一个是调位,第二个是进斜门。进斜门以后,最远落位距离可以到四角方向,或者说近距离过二门的话,斜门可以到四角两米的方向,既能靠边,又能到位。或者说你进斜门,长一号位进斜门到三线,距四角方向有个四五米的位置。这都是你比赛当中所要走的路线。
再就是送球到四角。送球到四角三线两米位,送四角四线两米位,送二门一号位,送三门一号位等等。或者说我过了门就撞柱,距离柱有五米五或者七米。这样的距离,这样的方位,你要经常打,把这个路线走熟了,你在比赛场上,就是心中总装着“一盘棋”,要用这种“一盘棋”的思想应对,这都是轻车熟路。
我们的杆法,不要老学会用重杆,也要学会用轻杆打,用斜面打,用平面打。重打,轻打,打上旋,打盾击等等,这些东西经常练,把各种各样的打法和力度都经常打,比赛的时候就会轻车熟路,不会紧张。
大家知道“艺高人胆大”。当你手艺、球技特别高的时候,你就会目中无人,无所事事,是吧?你就会不那么紧张,你就会胆子越来越大,你就会不会惧怕。如果打出你平时的水平,你就会有成绩,当你获得了成绩,你就有成就感,你就会回想你平时努力和发展的方向是正确的,这样你就会更加向上前进。往往通过一次大型的比赛,回来以后就是一个质的飞跃,学到了好多东西,见识了好多东西,这样你的眼界和你的心胸都会开阔些,你的目标也会大些。
门球是什么,门球就是抢位、控制、挤压、攻击、夺势。我们一定要把这五大技术当作是一个技术,需要这种技术的时候,利用这种技术去发挥。一就是调位,二就是轻沾,三擦球,四闪带,五击球,六过门,应该说都是你所用的技能,代表技能方面要发挥的东西。我们再不能说过了一门就过二门,过了二门想办法过三门,我先把分得了……不行的,一定要夺势!
夺势,才能得分,才能得高分。永远把别人堵在门外,既能得分,又容易得分,这样三十分钟结束以后,你才是获胜者。否则你先得的分都是虚的,最后得的分才是实的。你只有控制局势,牢牢的把握局势,才能获胜。所以说,门球一定要认识清楚,你的技术发挥,就是做到“想到哪里能到哪里”,而不是“打到哪里算哪里”,这就是我们门球发展的宗旨和目标。
今天,通过实例,通过打几次“读者杯”,将自己的体会和自己打球的格局,用一个小时的时间,就给大家讲到这里。因为谈这个战术啊,谈这个打球啊,好难。一个人一个样,有的说的确实都对,但是不容易做到,做不出来,也不好搞。既然你有这方面的方法和技战术,真正在球场上去发挥和用大型比赛来验证,这样结合实际打出来的,我认为就可以推广;如果说光是理论过多,实践不容易做到,这个偏空想了一点;如果说光靠打,也不知道总结,也不能够传授和交流,这个也偏面。
看了中国的门球,我说一句这样的话,大家看一看。通过这几次大赛呢,我总说这句话:“世界的门球在中国”,这说明什么?中国的门球技术高,打法多,技巧性强,战斗力也强,成绩也好。但是“中国的门球在哪里呢?“中国的门球,我觉得在河南,河南的普及也广,平均水平高。通过几次大赛一看,特别是这次昔阳单打的前八名当中,河南就占了五名,还不谈那些在前十六的。我觉得这句话说的也比较确切:“世界的门球在中国,中国的门球在河南”,所以说,不好打呀!
门球的独立性也不好说。这个团队的作用,特别是看单打的时候,在旁边帮忙的,靠大家的智慧赢球的,还是大有人在啊!我们这些人没有帮忙的就靠自己,往往随着年龄的增长,自己的能力也不一定够啊,成绩也不能说稳定,所以说……唉 也比较叫苦啊,反正自己愿意尝试,自己去打吧,拼搏吧,到了六十岁以后,我们估计就没有战斗力了。
今天给大家分享到这里,不要对我过多的评价。你结合自己(实际情况),有用的就拿去,没有用的就丢掉。
(续二)




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 楼主| 发表于 2017-12-7 20:30:37 | 显示全部楼层
竟技门球几种布局技法:
一、1号球进一门二门零号位占位,2-8号球放弃,9号球进一门45度角接1号球,10号球放弃。
二、1号球进一门二门零号位占位,2-7号球放弃,8号球进一门三门四区三号位落位,9号球进一门45度角接1号球,10号球放弃。
三、1号球进一门一区一号位占位,2-8号球放弃,9号球进一门九区一号位落位(接力1号球),10号球进一门13米处落位,接力2号球。
四、1号球进一门进二门,三门前四区三号位落位,2号球进一门14米沉底,二门零号位落位,3号球进一门进二门,三门前四区二号位落位,4-9号球放弃,10号球进一门14米处落位,45度接2号球。
您选用那一种方案,且成功率有多少?
      转  焦兰贵老师帖


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 楼主| 发表于 2017-12-7 20:32:50 | 显示全部楼层
门球技术(转发)闲话门球      来自微信
门球运动是文明与高雅、意志与技巧、对抗与趣味、健身与娱乐为一体的群众性体育项目。
在参与中脑体并用、手脚俱动,有益于身心健康;在参与中思想专一、精力集中,能调节生理机能;在参与中修身养性、陶然自得,休闲中友好竞技;在参与中交流互动、乐在其中,增添了许多情趣;

一、基本内涵
十分强调团队配合、充分展示个人技能的大众化运动: 高尔夫的优雅, 斯诺克的技巧, 下棋式的思维,轻体育的竞技。

二、表现形式
团体竞争,个人运作;配合独特,动静相应;注重技术,讲究实效;战术灵活,指导频繁;

三、内在奥妙
开局靠定式,中盘靠战法。重点靠球技,效果靠发挥。球路变化繁多,局势难以预料。机遇先手互有,优劣瞬间转换。

四、主要内容
1、五种基本功夫:击、闪、擦、顶、跳;
2、五种基本击法:平、挑、压、勾、缩;
3、五种基本力度:接、送、溜、边、冲;
4、五种基本技巧:摆、制、调、折、斜;
5、五种基本关系:①. 技术最基础;②. 战术为灵魂;③. 心态很关健;④. 力度是生命;⑤. 团结做保证;

五、打球悟性
有主观上的兴趣、一定的天赋、自我进取的自觉精神;有理论上不断研讨、实践中反复探索的钻研精神; 有99分努力+1分灵性、坚持长期练球的刻苦精神;有谦虚好学、不耻下问、集思广益、细心感悟的自学精神;才能做到学有所知、习有所获、练有所成、研有所得;才能成为基本技术过硬、球艺相对全面的技术能手。才能日积月累地在球向思维、心理承受上有所提升;才能在球品、球德等个人修为上能达到一定的境界。

六、竞技素质
门球竞赛对球员没有明确的技术分工,全体成员都需要了解门球运动的一般规律,熟悉竞赛规则和裁判法,懂得基本的战术思路,了解应用球和技巧球的原理,熟练掌握击打各种实用球的技能。运动员须思路一致、配合默契,按照指挥意图,尽力将技术效能发挥至最佳,才有可能获得较好的实战效果,才有可能获得更多的实战机会。

七、自我状态
没有正规的基础性训练,以打代练或随意性的练球,虽然也会有所进步,但进度甚微,始终处于一种熟能生巧的自发状态。不但埋没了大多数人员的打球天分,个人及球队的整体水平也难以提高。由于技术有欠缺、战术不全面及心态方面的影响,每次参赛时都只能寄希望于能有个好的球运、希望依靠好球运能带来好的成绩。

八、门球魅力
门球的实战内容极为丰富,至今没有一场球赛类同。双方采用欲控与反制的战术运用来斗智斗勇、互相制约,场上形势瞬息转换,使之奥妙无穷;球员采用巧妙多样的击打技法,常常出人意外、高潮跌起,竞赛情形繁杂多变,使之精彩异常;这些内容的构成体现了门球运动的魅力所在。

九、什么最难
1.最难精确的是:瞄准; 2.最难调准的是:角度; 3.最难到位的是:定点; 4.最难忘记的是:失误; 5.最难打好的是:擦边; 6.最难掌控的是:力度; 7.最难把握的是:手感; 8.最难固定的是:效率; 9.最难提高的是:技艺; 10.最难满足的是:效果; 11.最难释怀的是:易位; 12.最难决策的是:时机; 13.最难控制的是:态势; 14.最难保持的是:主动; 15.最难寻觅的是:机遇; 16.最难预计的是:意外; 17.最难猜测的是:心理; 18.最难满意的是:思路; 19.最难稳定的是:情绪; 20.最难放下的是:脸面; 21.最难丢掉的是:自傲; 22.最难改正的是:习惯; 23.最难认真的是:态度; 24. 最难战败的是:自己。

十、严格训练
门球知识水平的提升,技、战术能力的提高,只有在正确规范的动作基础上加以长期的科学训炼,以及理论上的学习,才会提高个人的综合素质,才会提升球队的整体水平。不能将希望寄托在机遇球或对方的失误上:好手气只能兴奋于一、二杆;好机遇只能侥幸于一、二场;好球运只能得意于一、二天;好成绩只能幸运于一、二次;
1、运动员: ①. 方向上的准确性,是击球技术的核心;力量上的准确性,是击球技术的精髓。②. 尽可能地少失误、不失误和杜绝低级失误;尽可能地打出高质量且效果显著的球;尽可能地争取主动、迟缓对方的战术组合;尽可能地体现出可持续运行、能够良性循环的态势。
2、教练员: ①. 理论上要有了解探讨,实践上要有执教能力; 嘴上要能说得清、道得明,手上要能做得到、打得出; ②. 战法上要能熟悉各种套路变化,技术上要能知晓各种击打効果; ③. 平时能够与球员打成一片,互帮互学,友好竞技;
赛时能够与球员团结一致,共进共退,同担胜负;
3、指挥员:发挥个人特长,注重团体能量; 不忘套路战法,熟用基本战术; 灵活掌握应对; 勤记时间分差,力争优势多分。



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发表于 2017-12-7 22:15:57 | 显示全部楼层
这么多技术资料学习了,点赞。
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 楼主| 发表于 2017-12-13 17:34:03 | 显示全部楼层
七大门球基本战术之五反压边战术

压边球既能压边自保,又能隐蔽蓄势伺机反攻。它体现的是教练员深层次调球指挥能力水平的高低。
一、选准闪击对方球的出界点闪球出线点的选择,体现一个教练员对对手下轮球的掌控能力。有时一个闪击球出线点选择错误而导致输球的比赛经常发生。故闪击球出线点的选择必须引起我们教练员的高度重视。
1、远边流放——把握两点:一是下轮该球能得分的反方向;二是该球下轮难以战术结组。
2、四面开花——主要是给对方下次集结制造困难。切记不要将两个连号球闪在同一方向点。
3、多球一点闪出——当有机会闪出多个球时,选在同一地点闪出。然后用自球顶靠在闪出点的边线上,如他压线该球就能消灭它,如他跑我就派球打它。
4、从贴近已方靠边的下手球旁边闪出——给该球压边造成困难,迫其远走而给自己消灭制造机会。
5、从即将被打出的对方球旁边闪出——如就地压边就会又一次被闪带出线;如远走又多一次被捉的机会。
6、从我球能控的范围闪出——如我球要过三门就闪向一门附近,如我球要过二门就从三角或三边闪出。   
二、对付压边球八种打法(能有效地对付压边球,关键是队员要有高超的个人技术,否则就无从谈起)   
1、正顶边球他出我留——2米以内,方向顶得正、力度合适。(注:槌头斜面击球效果具佳。解教授在全国教练教训时两次提到母龙泉,在《门球之宛》争霸赛双打决赛过程中,两次用斜面正击边球自球留线内。大家要注重槌面的开发和利用。)   
2、擦击边球他出我留——我球与边球有一定角度。有两种情况:一种是斜闪擦边球,将其挤出被闪擦的自球留场内;另一种是击擦边球,将其挤出自球留场内。
3、正撞边球同归于尽——自球离边球较远(2米以上),想留场内有困难。而对手这个边线球又是关键球(注:一是要“下蛋”的球;二是能给已方制造王牌的球)。
4、借用对手球闪带对方压边球——借球闪带,一举两得(又叫借弹再炸)。9撞6放三门前自球跟三门前;10球进场;1撞6闪2双出线;再撞9放三门前自球进三门后给9接力上中柱。[图片]
5、用已方先手球闪带对方边线球——这又叫先弃后得,趋利避害。[图片]
6、“一石三鸟”巧闪边球——又叫将边线球挤进场内来打。2撞7,用7擦挤9球于场内;2再撞9将5擦挤进场内;2再撞5球将1球擦挤进场内;2再撞1球将其闪出。[图片]
注:这要求该队员必须具备精湛的技术,要有效防止弄巧成拙。
7、“空球”不拼,避而远之——当对方压边的临杆球对已方球没有危胁,又无法将其挤出时,此时我在杆球没必要同归于进,避而远之就可以了。8、压先打后,牢控边球——用两个连号球盯住对方中间球。[图片]  注:在对方有先手球的情况下要慎用压先打后。必须防止对手远冲和擦边奔袭而造成严重后果。 (转发)



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 楼主| 发表于 2018-1-5 10:03:41 | 显示全部楼层
如何保持球赛中的优势地位

        在门球比赛中,由于己方教练指挥正确,队员技术精湛,或因对方的失误等因素,使己方在场上占有优势地位,取得了主动权。在这种情况下,要想让优势一直保持下去,并非一件很容易的事。因门球比赛的形势千变万化,反复曲折,如果不加注意,丧失警惕,很有可能优势瞬间变为劣势,最后以败局告终。所以说取得优势不易,保持优势更难。
       究竟如何保持优势地位,使比赛取得最后胜利呢?根据所见和实践,与球友们共同探讨。
       一、不盲目乐观,打好五种球。
        1、谨防低级失误球。关键时刻的失误,会导致局势逆转,很容易给对方造成反击的时机,甚至造成败局。所以,不能不引起重视和纠正。低级失误虽不能绝对避免,但可加以防范,尽量减少失误的发生。特别在关键时刻,近距离击球更要认真对待,一定要集中精力,稳定心理,按照动作要领击打,绝不能认为好打而轻视麻痹,产生不应有的失误。
       2、搞好结组不跑“单帮”。“打球不结组,等于瞎胡弄,打球跑单帮,必定要遭殃。”结组是相互保护的手段,没有结组就不可能保持优势。
       3、不要形成密集和错位球。当己方处于优势,如在安全的情况下,可以大胆密集摆造双杆球,但当对方存在先手球时,千万不能有麻痹思想,形成错位球或眼镜球。这就可能诱发对方进攻的强烈欲望,一旦对方反击成功,己方将丧失优势。
       4、要保存己方实力球。当己方优势时,一定要保存己方球的实力,有的同志爱打英雄球、高难球,不管距离多远都要去硬打远冲。结果出现“自杀”,给对方帮了忙,为对方形成王牌球创造条件,使己方由主动转为被动地位。
       5、打好己方得分球。当场上己方已形成优势时,能得分就要尽量得分,把双方的比分拉开距离,这样不仅扩大了战果,而且给对方增添了心理压力。要根据场上态势(如时间的多少),力争过门得分或闪送己方球过门得分,在临近终场时要抓住时机撞终点柱得分,以多分优势战胜对方。
      二、不掉以轻心,防范五种球。
       1、防止对方远冲球。冲击是常用的一种反击战术,场上经常看到,“一杆定胜负的场面”时有发生。有两种情况要特别注意防范:第一:如果对方球无门可过,又无法结组而形成孤球将被歼灭时,可能采用远冲;第二:当己方球已摆造成双杆球,且形成错位球和眼睛球时,逼得对方无路可走,只有破釜沉舟,胜负在此一搏了。这样一旦远冲成功,就可由劣变优,反败为胜。
       2、打掉对方关键球。在门球比赛中,曾出现多例因未打掉对方关键球和多个球而导致失利的战例。所以当己方优势时切勿存有侥幸心理,低估了对方关键球实力。不打掉对方关键球,就是给了对方反败为胜的机会。
       3、注意对方双杆球。双杆球是一种很重要的反攻手段故占优势一方要特别注意对方摆造双杆球,必须设法加以防范和破坏。怎样防御呢?一是己方要抢先摆造双杆球,构成对对方的威胁,使其不敢摆造双杆;二是如果对方已经摆成双杆,应该考虑己方损失多大。损失小就分散隐蔽,保存己方的实力;如损失大,对方双杆可扭转局势时,则必须坚决以冲击破坏其双杆,哪怕冲走一个也是胜利。
       4、防止对方擦边球。擦边球是一种有很大杀伤力的战术球,因为这种球具有一定的隐蔽性、突发性,有时不好预料,难以防范,但只要认真观察,准确判断,采取适当措施,还是可以防范的。因为打擦边球时,必须具备的条件是接应球。接应要到位,有个好的角度;距离适当,方向对头,因此,己方针对以上条件可采取相应措施加以防范。如果有可能时,可以通过冲顶、闪带、直接打掉等方法将其球或给其接应球打掉。
       5、严防对方收杆球。门球的魅力往往就在比赛的最后一杆球或最后的几秒钟。处于优势的一方,切不可忽视对方的收杆球。临场指挥对形势要有正确分析判断。比如在最后5分钟时,根据场上态势就能基本确定几号球收杆。优势一方,就可靠增加击球次数和过渡球拖延时间,使己方球收杆而不让对方得分球起杆对对方能多得分球,就要千方百计冲顶它出界,或打掉它的接应搭桥的球使其得不到分。而确保己方获胜。作者:夏益民.江苏.东台.



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 楼主| 发表于 2018-8-21 19:53:34 | 显示全部楼层
练球的重点和顺序[url=]知风者[/url] [color=rgba(0, 0, 0, 0.298039)]今天
凡打门球的人都想使自己成为一名优秀的队员,这就需要扎实的练好基本功。把球的各种打法归纳起来可以分成九类,即正击、闪击、偏撞击、接送球、双杆球、边角球、跳球、顶球、障碍球。如果能把这九种基本功都练好了,就能应对场上的各种复杂局面了。怎样练习好呢?当然不能一视同仁,而应有所侧重。我觉得应该按实战中各种球出现的机率来安排其训练的比重。
       因为没有实战中各种球的统计资料,只能根据观察的印象用分析的方法来近似的估计其出现的机率了。
        门球的打法可分为两大类:一、击球类,主要包含三种打法:即正击球、偏撞击球和压打球,还有擦打、提拉、刨拉、切拉等打法,用得极少。正击球是指将目标的中心做为瞄准点的打法,偏撞击球的瞄准点则不是它球的中心,压打球则是指击球点在自球的后中上部的一种打法。二、闪击类,包含闪带和闪送两类:压打球主要是打跳球、跟球和障碍球的特殊打法,实战中应用甚少,其出现的机率不到全场打球杆数的1%,分析中暂不考虑。九种基本功中的后六种打法均可归入前三种即正击、偏撞击、闪击中,只是有一些特殊的要求,难度也大些。这样我们就可以分析这三种球在实战中出现的比例了。由于击球类並不全是撞击球,正击球中60%以上是过门、撞柱、接球和定点球(打到场内某地),正击、偏撞击球约各有5%会擦空,正击球和偏撞击球出现机率大致相当,而闪击类只有在撞击后才打。根据上述条件可以得出:正击球和偏撞击球各占30%,闪击球占40%,日常的练习中可按上述比例进行安排。据我观察,闪击球的质量要比击球差,这说明日常练习不够,应予加强。
        接送球包括接球和送球两类,接球属正击球,约占正击球的25%,即全场总杆数的7.5%,送球属闪击,约占闪击球的70%甚至更多,即总杆数的28%强。合起来占全场总杆数的36%。其重要性不言而谕。正击球、偏撞击球、跳球和双杆球都要有好的到位接应球才能成功。打接送球的击球员相当于排球的二传手。另外,打成双杆球后也常用接球的打法去吃对方球或打己方球再把它送到应去的地方。因此应拿出较多时间练习好接送球。
双杆球威力很大。摆造双杆球属接送球,多数是近距离的接送,对力度的要求很高。打双杆球正击、偏撞击和压打都有,正击用于打过门双杆和不影响行球路线的贴球双杆,偏撞击用于打角度双杆、眼镜双杆、撞柱双杆和影响行球路线的贴球双杆,压打用于跳球双杆和跟球双杆。双杆球在全场总杆数中占的比率较小,不到10%,但在出现压倒形势时一场球可以出现多个双杆。因此要会打各种双杆球。
        跳球在实战中的比率很小,不到1%,这是因为跳球对接应球的要求很高,一般在30-50厘米为好,远了成功率大幅下降,同时打跳球的技术难度也比偏撞击球大,因此使用较少,但並不是跳球的作用小。试想,如果你掌握了跳球技术,接应球的位置又较好,对自球与接应球连线方向附近的球可以使用跳球或偏跳球攻打,对两侧的球可使用偏撞击球攻打,半个场地甚至大半个场地都成了你的控制范围,对方要躲避都很困难,其威力可想而知。所以不但要学会打跳球,还应多在实战中使用。
        边角球是实战中使用较多的打法,约占全场总杆数的20%左右。水平较高的比赛应用的较多。边角易守难攻,可以作为根据地使用。将己方球布置在距边线1米以内的狭长地段,联系紧密,又不摆成眼镜球,常在边线打造角度双杆,或给己方下杆球接应,用偏撞击球或跳球攻击对方。不但要打好己方的边角球,还要会打对方的边角球,以最小的代价打掉较多的敌球。边角球包含了正击、闪击、偏撞击、接送球、双杆球等各种打法,由于距边线很近又多是近距离打、闪、接、送球,难度也较大,称之为小球技术。
顶球是用自球顶撞它球或用被闪球闪顶它球,使它球按预定方向运动的一种打法,常用于顶球过门、自造双杆、顶对方球出界等,实战中使用较少,不到全场总杆数的1%。
       障碍球是指站位、击球、行球路线受阻时的打球方法,常用刨拉、切拉、槌边平行于瞄准线击球、斜敲闪击等特殊打法,使用也较少,不到总杆数的1%。
上述各种打法在总杆数中所占的比例有很多重叠,将其从通用的基本功中扣除,可得到下列的比例,正击11%,闪击11%,偏撞击24%,接送球25%,双杆球10%,跳球1%,边角球17%,顶球和障碍球共1%。教练在安排日常练习时可以作为参攷。
下面谈一下基本功的训练顺序。
       对于初学者应首先练习正击、闪击两项,这是基本功的基本功,要按要领一丝不苟的练,击、闪不准时应及时找出原因,克服不良习惯。在练习准确的同时要并重力度。在这两项练习有了较好的基础以后才能练习其它基本功。
第三项应练习接送球,其地位重要,在赛场上用得最多。练习接送球也可以使正击和闪击得到近一步复习和巩固。由于闪送球多于正击接球,时间可按接球40%、闪送球60%安排。要打好接送球必须知道接应点的位置,并能接送到位,因此对准确和力度的要求都很高。练习方法是接球练粘球,送球练贴球。在远近不同的距离摆放一个它球,击自球或闪它球与之密贴,这种方法即练准确,又练力度。观察发现,有相当多的人对接送球重视不够,练得较少,在赛场上则认为只要打到被接球附近即可。要知道叫你把球送去并不是只为打这个球,而是要借助它去完成既定任务。接应点是一个极小的範围,距被接球应在1米以内,最好是30-50厘米,且有合适的角度,远了成功率就会降低。这不但要求有扎实的基本功,还要求认真打球,其难度是很高的。
       第四项练习偏撞击球,又称擦边球、分球。厚擦球,多用于调位和打双杆,薄擦边球还能用于长途奔袭。是门球打法中常用的进攻手段。也是赛场上用得最多的一种打法。其练习难点有两个,一是瞄准点的选取,一是力度的掌控。这必须要精准的掌握两球撞击后的运动规律。练习时可从被擦球较近(如0.3米)开始,选择不同的瞄准点,观察撞击后两球的走向和行程的远近,逐步掌握其规律。然后练习不同角度和目的地不同远近的情况下能使自球到达目的地附近。在近距离擦球练好以后可逐步加长与被擦球的距离,可练到2米甚至更远。最后再练薄擦球,这是远攻的主要手段,其瞄准点多在球边外3-3.7厘米,难度很大,只有多练才能打好。
       第五项练习双杆球,使用最多的是过门双杆、角度双杆和眼镜双杆,跳球双杆、跟球双杆、贴球双杆和撞柱双杆用得相对较少。除了过门双杆和部分贴球双杆可远距离打之外大都是近距离的,属于小球范围。在接送球和偏撞击球有了一定基础以后,造、打双杆球困难并不大。只要练习各种双杆球的摆法和打法即可。还有,就是要多练习小球的打、送方法。跳球双杆和跟球双杆是用压打法完成的,可并入跳球练习。
        第六项练习边角球,边角球在前面几种打法都有应用,只是靠近边线,对力度要求较高,难度大些。要克服畏难情绪,敢打边线球。打得多了就不难了。同时要学会用擦打法、提拉法压线、蹭球出界、闪带多球出界、闪挤它球进场等打法。
        第七项练习跳球,跳球是使自球跳离地面的一种打法,一般使用压打法,常用来打擦顶球、越顶球和跟球。擦顶球、偏擦顶球可称之为立体分球,具有很强的攻击性。其难点在要找好自球与接应球的距离、力度(取决于目的地的远近)、击打角度三者之间的关系,而且地面的软硬也有很大影响,这只有多练取得经验了。在练熟跳球以后,可以练习跳球双杆和跟球双杆,这两种球难度很大,成功率较低。
        第八项练习顶球,主要练习瞄准点的选择。它的瞄准点取决于被撞它球的走向,而不是自球的走向,可按打台球的方法选瞄准点。
第九项练习障碍球,应该学会几种特殊打法,同时建议多学几种打球姿势,常用姿势受限时用另一种姿势可能就行了。
       八、九两项实战用得较少,学会打法即可,不必投入过多精力。
各项基本功练熟以后可以按4、3、3的比例和各项基本功的比重安排日常练习。
老队员除了对各项基本功进行复习之外,应加强对自己的弱项的训练,改正不良习惯,使自己成为全面手。


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 楼主| 发表于 2018-8-21 19:54:45 | 显示全部楼层
略谈“精准”打好门球的基本要求[url=]知风者[/url] [color=rgba(0, 0, 0, 0.298039)]
打好门球与队员基本功、教练的战术运用和队员心里素质有关,同时还受天候(大风)、场坪(平整度、干湿度)等因素影响。这里自己只略谈对打好“精准”球基本要求的认识。
   
  门球球场上,我们经常能看到有的队员球技让人叹为观止:10多米闪带球准确无误,3、5米擦球到预定方位,5、6米撞柱是常事儿,6、7米过二三门通关不在话下…… 但也时常眼见有的队员球技表现却让人大跌眼镜:2、3米闪带球跑偏,不足1米擦球放空,近在咫尺正对二、三门通关无望,半米粘球却自球出界,接应球让你八竿子打不着,凡此种种,不能不让人捶足顿脚。前者让人叹为观止的球技与其“精准”打球是分不开的,而后者大跌眼镜的表现则与其“粗糙”打球有关。
       精准打球是打好门球的最基本要求,从门球的圆球形状来讲,打好门球并非易事,击球点稍有偏差,便会“差之毫厘失之千里”。难怪众多门球前辈和老师对门球技术的基本要领提出了苛刻要求。高永祥老师对“纵向闪击姿势”要领有精到的归纳:面对自球半米站;下蹲(站立式弯腰)放他球;自球、靶球(目标)一条线;45°伸左脚,脚掌踩球留一半;下蹲(站立式弯腰)放他球,做到自球、他球、靶球三球一条线;起身抬头看,确认瞄准线;放球杆,做到自球、他球、靶球、锤头、锤尾五点连一线;击球要看击球点。” 王洋老师的“击球——贴脚式杆八法”,要求锤头、锤尾、自球、他球“四点成一线”,击球时还要求屏住呼吸,放松身体,发力要柔,忌猛发力和甩杆。我认为,上述两位老师提出闪击球和击球的基本要领,是打好“精准”球应必须遵循的,是打好“精准”球不可忽略的细节问题,也可对其他姿势打好“精准”球有很好的参考与借鉴。
   
  掌握基本要领可为打好“精准”球打下良好基础,当然,打“精准”球还要处理好多种关系。球与球之间的关系,是采用粘球方式,还是采用擦球方式,或是采用换位方式;球与锤头之间的关系,根据两球距离或场坪地形与干湿度,是用平行击球方式,还是用上旋球方式,或是用下旋球方式;击球远近与力度关系,两球间距,球的位置与进门、撞柱距离远近,都与击球力度密切相关,我的教练常说“力度不能用斤两来秤”,这就需要队员在平时训练中注意力度的“精准”使用与把控。综上种种“关系”,若想打好“精准”球,必须对现场球所具状态“精准”判断,“精准”施策,“精准”处置,方才得心应手,方才杆杆见神功。
       高永祥老师在《打好门球的八大要素》中,专门就有关打门球要精心的问题进行了阐述。他指出,打好门球要做到“精心雕琢,忌粗心大意。打门球是个‘细活儿’。无论是远射、轻溜、擦边,还是闪送、闪带、接应、压边等技术,无一不是稳为前提、准为根本、巧为精华。很多球友远射、闪带、撞柱,技术精湛,但接应、送球、制角非轻即重,技术平平。其所缺失的是一个‘细’字,勇猛有余,细腻不足。因此,要成为一名优秀的门球运动员,击球动作要细致规范,切勿粗心大意。注重在日常训练中各项技术的均衡发展,不光要熟练掌握三大基础技术,还要学会各种小球、技巧球的击打方法。”高老师对打好门球须“精心雕琢”的理念,深刻揭示了门球运动是个“细活儿”要旨。由此,打好门球必须做到精心、精细、精确,切忌粗心大意、粗枝大叶,只有这样,“精准”打好球才能成为可能。


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来自微信,保存为了学习。  发表于 2018-8-21 19:56
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 楼主| 发表于 2018-8-24 12:50:14 | 显示全部楼层
【 检录程序 】 第一步:“请记录员点名”。记录员点名完毕后,报告主裁“点名完毕”。 第二步:介绍参赛队。“本场比赛由XX队对XX队,双方致意!”。 第三步:介绍裁判员。“担任本场比赛的主裁,我,XXX,用手引示副裁同时说‘副裁’,副裁自己报名字,用手引示记录员同时说‘记录员’,记录员自己报名字”。 第四步:讲注意事项。 1、球动人动,不要超时犯规。 2、由带袖标的教练员担任指挥。 3、非击球员不得擅自进入场内。 4、比赛结束后,所有队员到三角列队,宣布比赛成绩。 最后带队入场“请按顺序列成一队,齐步走!”运动员走到开球区处立定,裁判员继续走,左转三个90°,然后面向运动员宣布“请持球”,随后裁判员各就各位。 ●【比赛结束流程 】 主裁宣布比赛结束后,召集双方队员在三角列队。副裁为下一场参赛队捡球。记录员在比赛还剩30秒时,可将不再得分的球进行核对、小结、汇总,在比赛一结束,立即将剩余部分汇总,在主裁将队伍组织好时,将记录表交给主裁。这时主裁宣布:下面宣布比赛结果,几比几 X X队获胜,双方致意!双方队长签字。 ●【场上裁判员要求】 1、形体要求: 站立姿势。收腹挺胸,手臂自然下垂,五指并拢,中指贴于裤缝; 三个立正(立正观察、立正呼号、立正宣判); 跑动姿势(进跑—匀速自然、侧跑—交叉留头、退跑—脚尖拖地) 2、裁判员配合:两个裁判员站位对角线,彼此面对面。永远把球夹在中间,球永远不脱离裁判员的视线; 甲裁看击球,乙裁看落点,各尽其责; 甲乙裁需经常保持眼神交流,观察对方动向。你上我就让,我进你就退,灵活机动随时换位; 闪击球时裁判员站立卡位,三点一线站位等候(甲裁—自球—乙裁),击球员动,裁判员不动;击球员不动(一经确定闪击方向),裁判员立即移动,当面的是甲裁,背后的是乙裁,离击球员近的是甲裁,离落点近的是乙裁; 闪带球时,记录员立即到位与乙裁一起处理界外球; 临时移开球时,记录员应及时接过临时被移开的球,待击球完毕后将球还原。



   转自微信

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 楼主| 发表于 2018-9-3 16:36:44 | 显示全部楼层
执场裁判员不能主动的12件事
作者: 山东烟台刘先运

我们说工作积极主动在多数情况下是好事,但是对于门球裁判员来说,遇到以下情况时不能主动,主动就会犯错误。
1.开球时
击球员击球进一门时,自球放在界内未压比赛线外沿时,裁判员不能提醒:“在开球区开球”。否则,等于暗示击球员放错了位置。只能在击球员击球后,判其击球犯规。
2、进一门后撞到球
击球员击球进一门,自球在门后撞上他球,击球员忘记了规则规定,准备捡拾他球闪击时,裁判员不能予以制止,说“不能拿,或者说“还要打一下”,只能在击球员捡拾他球后,判其触球犯规。
3、重复进门
击球员忘记自球已经进过二门或者三门,又要再次进门时,裁判员不能提醒,只能在击球员击球重复进门后,立即呼叫下一号。
4、第二次双杆球
一方已轻使用过一次双杆球了,第二次又打出了双杆球,裁判员不能提醒已经没有双杆,可在击球员打出第一杆并且没有获得新的续击权时,立即叫下一号。
5、重新进一门的球
撞柱后重新进一门的球,裁判员不能告诉:“放在左端线上进一门”。
6.报时
比赛时间进度以总计时台宣布的时间为准,即15分钟、10分钟、5分钟和时间到四次报时,特别是在最后5分钟,场上裁判员一般不要自己增加报时次数。更不要提示该送门或该撞柱了等等。
7、闪击放球
闪击他球出界时,击球员把他球放在比赛线外时,裁判员不能说,“不能放在界外闪击”,只能在击球员闪击后,判其闪击犯规。
8、超时犯规
超时犯规的判罚,只能按“8秒、9秒、10秒、犯规的程序来宣判、处理,不能在8秒前说,“我要喊8秒了”。
9、错击他球
击球员击打自球时认错了球,站到别的球前准备击球,裁判员不能说“这不是你的球”,只能在他击错球后判其击球犯规。
10、申请移开球
击球员击球时,界外球妨碍击球,击球员不甲请,裁判
员不能主动拿开妨碍击球的球。
11、妨碍进一门
击球员击球过一门时,一门前和一门后未超过球门线7.5
厘米的球即使妨碍进一门,只要击球员不申请,裁判员就不
能主动移开。
12、忘记双杆
击球员打出了双杆球,闪击完成之后,只续一次就退出场外,此时,不能提示“还有一杆,必须等到8秒,如果击球员还未省悟,应开始报“8秒、9秒,10秒”,直至报时结束时击球员还未击球,则宣判“犯规!”再呼叫下一号。
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