新安县门球

濮上苑

春球缘 发表于 2013-7-30 11:31
转
        门球战术的五种意识
     从接触门球开始略算也有七八个月了，平时和朋友们打了不少练习赛。从 ...

总结非常准确，学习了！

春球缘

濮上苑 发表于 2013-8-5 21:10
总结非常准确，学习了！

谢谢濮上苑老师对新安门球的褒奖和鼓励！

祝愿老师您及家人永远快乐、幸福！

春球缘

人，最不能忘记的，是在你困难时拉你一把的人；
人，最不能结交的，是在你失败时藐视你的人；
人，最不能相信的，是在你成功时吹捧你的人；
人，最不能抛弃的，是和你同创业共患难的人；
人，最不能爱的，是不看重你人格的人。
条条经典，条条警言，条条务实。
至理名言。受益匪浅。学习、收藏！

春球缘

转傲然挺立帖
       好人之心
   为人要忠心，救人要慈心；
   帮人要真心，助人要悲心；
   对人要实心，说话要和心；
   教人要耐心，待人要热心；
   劝人要婆心，做事要细心；
   让人要忍心，因果要明心；
   念佛要诚心，参禅要见心。

傲然挺立

             秋中佳节即将到
             阖家团聚共欢笑
             香甜月饼桂花酒
             祖国明天更美好
    苗春玲！祝你及家人中秋快乐、家庭幸福！                                    
            

春球缘

傲然挺立 发表于 2013-9-16 18:52
秋中佳节即将到
             阖家团聚共欢笑
             香甜月饼桂花酒

感谢傲然挺立老师的祝福！祝您及家人中秋快家庭幸福、快乐！
我从卢氏回来电脑打不开，检查发现硬盘坏了，经过修理刚刚回复正常。回复晚了请谅解！

快乐人生w

              祝春球缘老师中秋快乐!

西瓜圆圆

秋中佳节即将到
             阖家团聚共欢笑
             香甜月饼桂花酒
             祖国明天更美好

春球缘

快乐人生w 发表于 2013-9-19 19:10
祝春球缘老师中秋快乐!

谢谢快乐人生w老师的祝福！
祝您及家人中秋快家庭幸福、快乐！

春球缘

西瓜圆圆 发表于 2013-9-19 19:27
秋中佳节即将到
             阖家团聚共欢笑
             香甜月饼桂花酒

谢谢西瓜圆圆老师的祝福！
祝您及家人中秋快家庭幸福、快乐！

门球小兵

新安门球全国一流！{:soso_e179:}{:soso_e179:}

春球缘

门球小兵 发表于 2013-9-20 21:19
新安门球全国一流！

欢迎门球小兵老师的光临！

谢谢老师您的关注、支持和褒奖！

祝愿老师您及家人平安幸福、天天好心情！

春球缘

     裁判员“点”之歌
         摘自《门球之苑》  胡杨

   衣着打扮：得体整洁大方点，
   言行举止：有礼有节庄重点。
   赛前检查：认真负责仔细点，
   猜币选攻：硬币上弹旋转点，
   赛前检录：把握环节热情点，
   带队入场：昂首阔步正规点。
   比赛开始：各就各位精神点，
   对待球员：一视同仁礼貌点，
   执裁要求：“八字方针”当重点，
   站立姿势：挺胸收腹笔直点，
   跑动姿势：前倾小跑麻利点，
   选择站位：观察位置合理点，
   站位形式：甲乙面对照应点。
   击球宣判：手势口令准确点，
   执裁换位：自然机动灵活点，
   出现状况：处置果断迅速点，
   面对失误：及时纠正诚恳点，
   回答询问：有理有据虚心点。

春球缘

                   镇江  版主
                          
                          制作  霸州西

[url]http://player.56.com/deux_127331993.swf[/url]

春球缘

        用完电脑做手指操
                                     一一一摘白健康时报
    用完电脑若感到手指僵硬疲劳，不妨试试手指操，它不仅仅可緩解手关节疲劳，还能锻练手指肌肉。
      1丶五指张开双手合上丶手心不离开丶十指分开用力向后。
     2丶用4个指头分别与大姆指捏兰花指丶同时转动手臊内外、各10下。