天人合一打门球（一）

给大爷吃

              天人合一打门球（一）

                      ——呼吸调整

    天人合一打门球有些玄虚吗？不，天人合一只是强调人与自然的和谐，强调在打门球中认识自然规律和运用自然规律。很多亊情人人都会，但与自然和谐未必人人都会。如呼吸人人都会，但打门球时如何运用呼吸才有利？又如怎样用眼？怎样站位？怎样握杆？都有天人合一的理论存在，只不过我们没有注意，没有去认真研究而已。

    很多运动速度较快，尚且要研究天人合一，而门球运动速度较慢，天人合一的机会更多。

    球场上，一名队员进一门打掉对方两个球，又冲进二门到三线，40CM处有对方两球，且不靠边，该队员却未击中，很近的球打不中，可以说骄傲所致，但与他交流却说不是骄傲，是认真打的，不知为什么没打中？分析他的动作，基本可以说是一口气完成的，当时头脑己处于亢奋状态，且呼吸未配合好，己出现脑缺氧。从此以后，我的指挥词汇中有了“深呼吸”一词。关键时刻我会指令队员“深呼吸”，确能达到抑制亢奋，镇定情绪，及时补氧之功效。继续完成好任务。

在市里比赛时，友邻队的5号队员每杆球都是：瞄准——深呼吸——击球。球打的稳而准。这与我“天人合一打门球”思路不谋而合。其实，很多人都在“天人合一打门球”，只不过没有总结成理论而已。

“天人合一打门球”，能最大化达到锻炼效果，能在比赛中最大化发挥人体功能。当然信不信由你，学不学也由你。很多理论要经受实践的检验后才能被接受。

给大爷吃

   天人合一打门球（一）

   ——呼吸调整

     天人合一打门球有些玄虚吗？不，天人合一只是强调人与自然的和谐，强调在打门球中认识自然规律和运用自然规律。很多亊情人人都会，但与自然和谐未必人人都会。如呼吸人人都会，但打门球时如何运用呼吸才有利？又如怎样用眼？怎样站位？怎样握杆？都有天人合一的理论存在，只不过我们没有注意，没有去认真研究而已。

      很多运动速度较快，尚且要研究天人合一，而门球运动速度较慢，天人合一的机会更多。

      球场上，一名队员进一门打掉对方两个球，又冲进二门到三线，40CM处有对方两球，且不靠边，该队员却未击中，很近的球打不中，可以说骄傲所致，但与他交流却说不是骄傲，是认真打的，不知为什么没打中？分析他的动作，基本可以说是一口气完成的，当时头脑己处于亢奋状态，且呼吸未配合好，己出现脑缺氧。从此以后，我的指挥词汇中有了“深呼吸”一词。关键时刻我会指令队员“深呼吸”，确能达到抑制亢奋，镇定情绪，及时补氧之功效。继续完成好任务。

      在市里比赛时，友邻队的5号队员每杆球都是：瞄准——深呼吸——击球。球打的稳而准。这与我“天人合一打门球”思路不谋而合。其实，很多人都在“天人合一打门球”，只不过没有总结成理论而已。

     “天人合一打门球”，能最大化达到锻炼效果，能在比赛中最大化发挥人体功能。当然信不信由你，学不学也由你。很多理论要经受实践的检验后才能被接受。

（注：原文字太小只好重发一次）

天意宏

有道理。拜读了。

灿烂

  天人合一也就是我们说的意念吧？集中精神用意念去打球，就好像是天人合一。有道理！

水都人

天人合一，门球中的最高境界，它与心，神，体三者合一，同如一辙。

汉玉灵芝

感谢高人传授啊！

天天乐

给大爷吃 发表于 2012-7-9 11:14
天人合一打门球（一）

   ——呼吸调整

你说的有道理.自己试着体会一下.

随意99

   《天人合一打门球》，好新的理念！我信奉“天人合一”的理论。 我赞成人与自然和谐共存。我在努力做：依天气变化增减衣服，依四季轮回调适饮食。我理解的肤浅。我爱大自然，尽力亲近它，融入它！我想在打球瞄准时要考虑风向、审视地形，也是在用"天人合一"的理念吧？                     

全家幸福

谢谢指点，说的有道理，下去多体验实践出真知{:soso_e179:}

张停板

做什么事都可以说是天人合一!

雁语

讲得很有道理，我们以往就是有近距离的关键球未击中，而遭至全场失败之例，这大概就是没有做到天人合一打门球吧。拜读了，今后在实践中多练习多体会，谢谢！！

琴之优雅

    说的很有道理，因为人在深吸气后可以放松心情，使心理达到
平稳，消除紧张状态，出杆就稳。你一定是一个好教练。

皖闽

天人合一打门球有道理.总结的好.{:soso_e179:}

门球粉丝

     总结的很好。

红土坡

天人合一说的好,打球時就是心态要平稳不能有杂念.{:soso_e166:}