压边技术

白音淖尔

                                                       压边技术

                                                                                           原创/高永祥（北京市）

依据门球比赛规则之规定：“界外球是指由于球出界或犯规而被裁判员放到边线外的球”。因此，轮到该界外球号的击球员击球时，只能击球进场（新规则规定也可以放弃击球）。其进场后的行为：过门不得分、已过三门的球撞柱也不能得分；击球进场后，无论撞击到了己方球或对方球，均为进场犯规，再次被判为界外球，由裁判员摆放在边线外10厘米处。这是门球比赛中经常出现的和必然发生的现象。因此，我们还可以从另一方面认定：门球比赛就是参赛双方都意图将对方的球打出界外，然后一方利用对方出现界外球的态势下，造打出己方的先手球和王牌球来，用以控制局势，实现过门得分、撞柱得分，凭借得分高于对方而获取比赛胜利的一种竞技性、趣味性、观赏性非常强的大众体育运动。

那么，在门球比赛时怎样才能将对方球打出界外，从而保证己方控势得分呢？通过比赛的实践、演绎以及赛场的经验积累，形成了门球比赛的诸多战术。其中压边与反压边战术应运而生，并且是在门球比赛中，双方斗智斗勇，实施互控互防、争相获取分数的焦点战术之一。

比赛中，当自球出界后，压好边是压边战术的一种防御手段，是保存战斗力、伺机反攻的有效措施。压好边既能防止对方远冲、擦边远袭，也能有效地防止对方派打先手、王牌球；还可以有效地防范对方双杆球的攻击。

击球进场时，如何能确保自球压在比赛线上？实际上，这是门球运动众多技术中较为简单易学的一种熟练手法。

但是，在日常对抗赛中，每当轮及界外球进场时，绝大多数门球人用球杆将自球推到比赛线上或用脚将球踩到比赛线上，甚至用手将自球摆放到比赛线上。更有甚者，为了防止对方球的粘打，采用上述三种办法将自球的投影“准确”地“压”在了比赛线上，面对这些不良的做法使人哭笑不得。另外，一方为控制对方过门得分，往往将对方球从不能通过球门的方位闪击出界，但轮及该球员击球进场时，却将自球“扒拉”到容易过门的地方用脚踩到比赛线上。这些不良习惯形成了不可治愈的“顽疾”，弥漫在全国门坛的各个地域，实在是难以根治。这些不良作为虽然在日常的对抗赛中占得了一些“便宜”，但在正规比赛中却吃尽了苦头。由于“习惯不良”，造成压边技术不精。所以，轮及该界外球进场时，不是进不了场就是进多了；加之比赛的紧张情绪，进场压边时心颤手抖，经常进场压边失败。进不了场将失去一轮的击球机会，为此可能形成败局。进场多了，没的说，准备挨打吧！只要被对方俘虏，就绝不会“优待”，还得为对手提供了杀伤己方的“炮弹”。这些现象在大型比赛中也是屡见不鲜的，根本无战术功效可谈。

是否用球杆来压边以及压边的质量如何？可以衡量出门球人的技术高低与技术差距。在此，要坦诚地告诫球友们，在日常对抗赛中，养成用球杆压线的良好习惯，练好压边技术，只有这样才能够在比赛场上发挥压边球的重要作用。

例、这是全国第二届全国体育运动大会门球项目决赛中的一场比赛。比赛进入到中后局，红方比分落后且处于劣势。轮及界外球⑤进场，5号队员在众人瞩目之下将自球精确地压在了二门一号位。近在咫尺的⑥担心对⑤的处置发生意外，按指令击自球过二门得分后远离而去。下一轮次，压边的⑤通过二门得分后发威，将白方在三门一号位附近集结的群球尽数消灭，逆转态势而获胜。由此而知，压好边的进场球对于战局的胜负起着至关重要的作用。

门球人都知道，门球球体直径为7.5厘米，它的周长是7.5乘以圆周率，约等于23.45厘米。球出界后，裁判员将出界球摆放在边线外10厘米处。那么轮及该击球员击球进场时，球体滚动不到半周（半周约为11.725厘米）即可压在线上。现如今全国性的大型比赛以及北京市的市级比赛大都在人造草坪场地上进行，比赛线宽至少2厘米，所以压边技术就变得易于掌握。

一、压边方法

界外球进场压边，通常采用切打、擦打、提打等多种技术手法。我们认为无论用何种手法，平时要演练成熟。在比赛时，只要能压好边，就能够捕捉到战机，发挥出奇兵而制胜的重要作用。

可谓是：“养成好习惯，练得功夫深，进场压边时，球滚10公分，只有压好线，反击才有根”。

1、反向切打

身体站立在场内，背向赛场，双脚在自球左侧，脚尖踩在比赛线上，右手单手握杆，握杆长度约为80厘米左右。击点在自球中心点上面约为1厘米处。（4.75厘米，从地面算起）槌头与地面形成的夹角约为50度。击打时，将槌头向自球斜下方快速擦打（切打），至槌头轻轻落在地面上即可完成。

   

2、正向切打

身体站立在场外，面对场内，槌头前低后高，击点在自球中心上面约为1厘米处（4,75厘米，从地面算起），槌头与地面形成的角度约为40度。击打时，将槌头向自球斜下方快速擦打，至槌头轻轻落在地面上即可完成。

   

3、擦打

双脚站在比赛线边上，右手单手握杆，球杆与地面形成70度夹角，将槌头平放在地面上，槌头贴地。击打时，单手向后拉动球杆或向前推动球杆，至自球旋转到比赛线上。

   

4、提打

双手握球杆，用击打上挑球的方法，把槌头向上轻轻提起，击球面与球体自下而上快速摩擦。用这种击球方法也能打好压边球。要求是控制好力度，以防进场过多。

   

5、使用斜面槌头使压边变得简单易行

   

依照规则，可以使用斜面槌头进行压边，具体操作是：身体站位与比赛线形成45夹角，用斜面槌头向左（右）前方边线轻轻击打，受逆向旋转力的影响，自球行进速度慢，稍控力度即可完成自球压边。

输赢一笑

   

压边方法：界外球进场压边，通常采用切打、擦打、提打等多种技术手法。无论用何种手法，平时要演练成熟。在比赛时，只要能压好边，就能够捕捉到战机，发挥出奇兵而制胜的重要作用。可谓是：“养成好习惯，练得功夫深，进场压边时，反击才有根”。

海兰

谢白音淖尔老师的压边技术详细报道！

白音淖尔

输赢一笑 发表于 2025-12-2 16:22
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谢谢输赢一笑老师的关注！

白音淖尔

海兰 发表于 2025-12-2 20:25
谢白音淖尔老师的压边技术详细报道！

谢谢海兰老师的关注！