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楼主: 夏益民

夏季晨练好

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 楼主| 发表于 2020-5-28 16:43:22 | 显示全部楼层
向往 发表于 2020-5-28 14:43
点赞头灶门球场上的文化门球人——夏益民!

新编门球“三字经”
         打门球,民欢迎, 老年人,最适应。         动不倦,身不停,    脑筋动,趣味甜 。
        有竞争,不激烈, 有对抗 ,  益身心。         虽劳顿,有间歇。    含棋法,谋略新 。
        拿球棒,精神添, 球场站,好欢心。         入了门,爱不停,    似伴侣,终身结 。
         打门球,要用心.   脑清醒, 心平静。          打球前,树信心,    自信强,才能赢 。      
        心态好,出水平。 不急躁,多细心 。        姿势对,瞄要精,    肢夹紧,巧用力 。     
        击球点,不可偏。 差之毫,错之千 。        进一门,莫看轻,    多慎重,占位先。   
        先打里,后打边,不小心,易出线,          打远球,莫冒险。    接送球,要到位 。
        不到位,自受累,若失误,同遭罪。          遇双杆,压边线,      觅时机,再出战 。
        闪击球,莫要轻,留在场,后患添。          关键时,一杆淸 。   能翻盘,全场惊 。
        打好时,要虚心,打失误,不烦心。          最重要,平时练 。   练球技,勤为先 。
        不间断,   天天练。练三九,不惧寒。         练三伏,不畏炎 。   四季练,收获现 。
        稳击球,瞄准精。打近球,巧擦边。          打边球,棒要轻。    远冲门 , 正门进。   
        进斜门,要精心。力度准,手感淸。          控力度,最关键 。   铸手感 , 成良习 。
        练撞击,击不偏。 擦无空,溜就沾。         接到位,送到点 。   闪有果,压靠边 。
        准度高,力度精。 坚持练,遵规行。         正心态,纯心境。   斗智谋,战术新。
        求康乐,健身心不计较,别伤情 。        想得通,看得轻 。   多包容,少怨嫌。
        用眼耳,口莫言。 遵指令,照执行 。        创和谐,多奉献 。   球风正,球纪严。
        敬裁判 , 尊教练。 乐互助,讲文明 。         遇不公,按理评 。   不发怒,不蛮缠。
        顾整体,图安宁。 小利益,放一边 。        展初心,永不变。    境界高,宗旨清 。
        冰三尺,非日寒,一分功,十年劲,          熟生巧,勤补精,    下苦功,赛前练 。
        比赛时,抱成团, 讲配合,协同战,         听指挥,从教练 。   忌个人,争出名 。
        教练员,最关键, 筹帷幄,谋决战。         控局势,巧用兵,       抓战机,配合紧。  
        调兵力,用干将, 揽总局,观全面 。        大将度,宰相心,    捕战机,审势清 。   
        走一步,观三变, 善谋略,巧应变 。        知己彼,勇者先 。   占优势,终必赢 !



点评

谢谢夏老师报道《新编门球“三字经”》!  详情 回复 发表于 2020-5-29 02:00
谢谢夏老师报道《新编门球“三字经”》!  发表于 2020-5-29 02:00
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 楼主| 发表于 2020-5-28 16:58:33 | 显示全部楼层
        参赛球员必须要有主观上的兴趣、自我进取的自觉精神;有理论上不断研讨、实践中反复探索的钻研精神; 有坚持长期练球的刻苦精神;有谦虚好学、不耻下问、集思广益、细心感悟的自学精神;才能做到学有所知、习有所获、练有所成、研有所得;才能成为基本技术过硬、球艺相对全面的技术能手,才能日积月累地在球向思维、心理承受上有所提升;才能在球品、球德等个人修为上能达到一定的境界。
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发表于 2020-5-28 18:07:04 | 显示全部楼层
              诗情画意,彰显门球、门网之魅力!点赞“门网给咱增艺长见识,门球让俺运动强体魄!老有所为弘扬新球风!”
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发表于 2020-5-28 20:12:02 | 显示全部楼层
  点赞头灶门球场上的文化门球人——夏益民!
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发表于 2020-5-29 02:00:45 | 显示全部楼层
夏益民 发表于 2020-5-28 16:43
新编门球“三字经”         打门球,民欢迎, 老年人,最适应。         动不倦,身不停,    脑筋动, ...

谢谢夏老师报道《新编门球“三字经”》!
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发表于 2020-5-29 02:03:12 | 显示全部楼层
夏益民 发表于 2020-5-28 16:32
谢好友第一时间真情关注,热情鼓励!

不用谢。祝夏老师开心每一天!
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发表于 2020-5-29 05:19:39 | 显示全部楼层
点赞“门网给咱增艺长见识,门球让俺运动强体魄!
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 楼主| 发表于 2020-5-29 05:30:11 | 显示全部楼层
忘忧草 发表于 2020-5-28 20:12
点赞头灶门球场上的文化门球人——夏益民!

谢谢您的关注与鼓励!
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 楼主| 发表于 2020-5-29 05:31:07 | 显示全部楼层
特色邮箱 发表于 2020-5-29 05:19
点赞“门网给咱增艺长见识,门球让俺运动强体魄!

谢谢您的关注与鼓励!!
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 楼主| 发表于 2020-5-29 11:24:02 | 显示全部楼层
天下豪杰 发表于 2020-5-28 18:07
诗情画意,彰显门球、门网之魅力!点赞“门网给咱增艺长见识,门球让俺运动强体魄!老有所为 ...

好友第一时间真情关注,热情鼓励!

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 楼主| 发表于 2020-5-29 11:24:21 | 显示全部楼层
忘忧草 发表于 2020-5-28 20:12
点赞头灶门球场上的文化门球人——夏益民!

好友第一时间真情关注,热情鼓励!

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 楼主| 发表于 2020-5-29 11:24:41 | 显示全部楼层
向往 发表于 2020-5-29 02:00
谢谢夏老师报道《新编门球“三字经”》!

好友第一时间真情关注,热情鼓励!

点评

不用谢。祝老师夏安!  详情 回复 发表于 2020-5-29 13:45
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 楼主| 发表于 2020-5-29 11:25:01 | 显示全部楼层
向往 发表于 2020-5-29 02:03
不用谢。祝夏老师开心每一天!

好友第一时间真情关注,热情鼓励!

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 楼主| 发表于 2020-5-29 11:25:23 | 显示全部楼层
特色邮箱 发表于 2020-5-29 05:19
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发表于 2020-5-29 13:45:36 | 显示全部楼层
夏益民 发表于 2020-5-29 11:24
谢好友第一时间真情关注,热情鼓励!

不用谢。祝老师夏安!
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