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本帖最后由 糟老头 于 2019-7-13 23:34 编辑
中医认为,肺与大肠相表里、肺主皮毛。意思是说,大肠经气血旺盛、通畅,肺气的功能就会正常,人体内的毒素就可以及时排出体外。人体"内环境"好了,自然面色好,有光泽,肌肤滋润。
曲池穴对全身气血有着较强的调节作用。按摩曲池穴具有清热解毒、凉血祛风、止痒止痛之效。中医认为,皮肤疾患多为风邪为患,治风先治血,血行风自灭。曲池穴可以宣通肺气,加强解肌透表、调和营卫之效,因此,曲池穴是治疗风疹、湿疹、疥疮、丹毒等皮肤疾病的重要穴位,可明显改善荨麻疹引起的皮肤瘙痒等不适症状。
人屈肘成直角时,肘横纹末端即为曲池穴。按摩时用拇指垂直用力下压该穴,同时旋转前臂,让剌激充分达到肌肉组织的深层,以出现酸、麻、胀、痛、热和走串等感觉为宜,然后轻轻放松。两臂交替按摩每次按摩,按压5一10分钟,每日1次。(2019·4·18《家庭保健报》 王浩 文) |
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