击准他球，是门球技术的第一基本功

罗珊

击准他球，是门球技术的第一基本功在长期练球实践中,我感到击准他球的准确度和击准率仍不高，原因是找准那个击球点且击准那个击球点似乎太难了，因为这个点太小，又必须在正确的瞄准线上.只要找准且击准这个击球点,击球发力的方向线在准确的瞄准线上,就一定能击准他球。

     瞄准击球动作要力求规范。有些人先蹲下，再把槌头对正目标球，然后起身把他球放下进行闪击。这样闪击一不快捷，二在起身时槌头也有可能移动造成偏差。还有人走近自球后，先往后退几步看，再往前走放棒；还有先放棒粗瞄后再细瞄，摆动棒尾。也有人直线进场，一边走一边看着自球与目标点进场，尽量不用转弯、转身。这样一是快速好看；二是视线集中；三是避免入场转弯时分散注意力。瞄准时，除槌头中心、自球中心对正目标中心外，还可以把自球左右球边对目标球左右球边目测一下，在确保无误后，就不用再向前看了，要把棒后拉，后拉时记住两个字是“慢、直”。击球时，要屏住气盯住自球中心点，确保槌头准确击在自球中心点上。球棒向前、向上、向目标直线挥出。挥棒后，要使球棒与球保持在目标直线上。

　    发力前瞬间的瞄准找线比找击球点容易，从力的三要素考虑，除了用力大小和受力点以外，发力的方向线往往被人忽略。这个受力点就应该是击球点，这个点的确很小。如果槌头的纵向轴线与这个小点都在正确的发力方向线上，是一定能够撞击准他球的。但事与愿违，往往因为找这个困难的“小点”不易找准，而且在朝这个小点发力时往往容易偏离正确的方向线，而造成失误或没有达到预定的目的。

　　 在出球发力前在自球前方瞄准线上约30厘米处找一个点（辅助瞄准点）或画一段线（辅助瞄准线），便于发力前的瞬间瞄准。如果正确的瞄准线是两球连线，两球之间的连线太长不便于记忆，可以记一段线段.记通过正确瞄准线上自球前端４０至５０厘米线段，实际上是采用的线段向前延伸瞄准法。这种缩距法，尤其是对中远距离撞击准确率会高些。

       不过要真正地撞击准他球，还靠多练，练眼力，练双手与身体的协调率，认真练好击准他球这个第一基本功.这是个较长时间的锤炼过程。只要找准且击准这个击球点,击球发力的方向线在准确的瞄准线上,就一定能击准他球。

转发—夏益民文章

天下豪杰

    “要真正地撞击准他球，还靠多练，练眼力，练双手与身体的协调率，认真练好击准他球这个第一基本功”！点赞！

薛海波

为“击准他球，是门球技术的第一基本功”点赞！

老家

  “要真正地撞击准他球，还靠多练，练眼力，练双手与身体的协调率，认真练好击准他球这个第一基本功”！加油！

罗珊

天下豪杰 发表于 2018-1-31 10:28
“要真正地撞击准他球，还靠多练，练眼力，练双手与身体的协调率，认真练好击准他球这个第一基本功”！ ...

真正地撞击准他球，还靠多练，练眼力，练双手与身体的协调率，认真练好击准他球这个第一基本功”！老师分析有道理还是靠不厌其烦的练习方法才是真正的技术！谢谢您的精彩分析点评学习了！

罗珊

老家 发表于 2018-1-31 10:55
“要真正地撞击准他球，还靠多练，练眼力，练双手与身体的协调率，认真练好击准他球这个第一基本功”！加 ...

谢谢老师我们一起加油努力，多练习，练眼力！

相逢是缘

为板主再次提醒，击准他球，是门球技术的第一基本功 而斗赞。也是提高球员技术的关键，好文章。画龙点睛！

张先友

切实可行的理论与实践经验。赞!

海兰

老师说得千真万确、击准他球，是门球技术的第一基本功。为您点赞！

漳河水

主要是苦练，没有捷经可走！这两天球场人少，我也在练瞄准，从2米、3米逐渐增加，确实感受颇深。

罗珊

相逢是缘 发表于 2018-1-31 11:38
为板主再次提醒，击准他球，是门球技术的第一基本功 而斗赞。也是提高球员技术的关键，好文章。画龙点睛！

谢谢新朋友的大力支持，因我的确存在以上问题基准点控制的不忒平衡有时击的不很正，还是靠多练吧！

罗珊

漳河水 发表于 2018-1-31 16:13
主要是苦练，没有捷经可走！这两天球场人少，我也在练瞄准，从2米、3米逐渐增加，确实感受颇深。

漳河水老师讲的对，只有练球无捷径。提前给老朋友您拜年啦！祝您及全家新春佳节愉快万事如意！

罗珊

海兰 发表于 2018-1-31 13:16
老师说得千真万确、击准他球，是门球技术的第一基本功。为您点赞！

谢海兰老师的关注支持！

罗珊

张先友 发表于 2018-1-31 12:41
切实可行的理论与实践经验。赞!

谢张先友老师的关注支持及点赞！

罗珊

薛海波 发表于 2018-1-31 10:40
为“击准他球，是门球技术的第一基本功”点赞！

谢薛海波老师的关注支持！{:soso__4011813854091704040_1:}