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擦边球练习目标口诀

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发表于 2017-12-19 15:37:35 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
擦边球练习目标口诀
老江湖 2017.12.19

擦边球的练习目标要求,我概括为四句口诀,以便于记忆:

四米正瞄不走空,
三米左右要分清。
两米按需可薄厚,
一米非擦一阵风。

第一句是说三米以上到四米的距离,一定要正瞄准,打上就行,一般不要顾及角度,不空就好。
第二句是两米以上三米以内,要求分出左右,方向不可擦反,对一般选手厚薄不做要求。
第三句是一米以上,两米以内,不止方向不能擦反,而且要做到能厚能薄。
第四句是一米以内要掌握极薄的擦球技法,能够打出所谓的非擦(亦称“一阵风”),即他球略微晃动,或起码移动不超过一个球的距离。
以上仅供参考,并欢迎研讨。

点评

请看我昨天给您发的《消息》,望回音。  发表于 2017-12-28 14:37

评分

参与人数 2威望 +24 金钱 +22 收起 理由
诸暨人老骆 + 4 + 2 很给力!
九妹妹 + 20 + 20 很给力!

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发表于 2017-12-19 20:24:36 | 显示全部楼层
高手的枝能要求,需好好拣习哦!
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发表于 2017-12-19 21:42:48 | 显示全部楼层
拜读受益谢老师;擦边一般不加力!加力容易放空炮;力大出界白费蜡.
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发表于 2017-12-20 05:21:28 | 显示全部楼层
谢谢老师的精彩报道!
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发表于 2017-12-20 19:16:42 | 显示全部楼层
谢谢老师的精彩报道!
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发表于 2017-12-22 17:50:03 | 显示全部楼层
谢谢老师的精彩报道!
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发表于 2017-12-23 12:53:43 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢老师的精彩口诀内容!受益匪浅。达到要求不是一般的基本功哟!

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为什么要朱总的头像呢????  发表于 2018-2-3 15:53
这个头像简直就是朱容基。  发表于 2018-1-2 16:19
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发表于 2017-12-26 06:49:54 | 显示全部楼层
谢谢老师的精彩报道,需要好好拣习哟!
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发表于 2017-12-26 11:43:11 | 显示全部楼层
想玩就玩 发表于 2017-12-26 06:49
谢谢老师的精彩报道,需要好好拣习哟!

谢谢老师的精彩口诀内容!受益匪浅。达到要求不是一般的基本功哟!
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发表于 2017-12-27 11:31:16 | 显示全部楼层
总结的好,要求高,刻苦训练!
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发表于 2017-12-27 19:40:00 | 显示全部楼层
老江湖的“四米正瞄不走空,三米左右要分清。两米按需可薄厚,一米非擦一阵风。”擦球口诀,明了易记,实用易行,不失为擦球箴言。点赞!
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发表于 2017-12-30 19:17:42 | 显示全部楼层
高手的枝能要求,需好好拣习哦
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发表于 2017-12-30 19:41:04 | 显示全部楼层
   谢谢老师总结门球技能口决,学习了.
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发表于 2018-1-2 06:11:03 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢老师精彩报道!老师辛苦了!向所有的门球老师们学习!
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发表于 2018-2-3 12:45:35 | 显示全部楼层
擦厚擦薄只按战术需要,与球距无关,四米五米,该擦的还得擦,不要怕空。宁厚勿空,过于保守,不宜球技提高,要把比赛当成训练,越轻松越好!

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