苦练基本功

寒江垂钓

撞擦闪带全练好，
   敢与强手来争雄。
   功夫不负有心人，
   他日定能展雄风!

夏益民

寒江垂钓 发表于 2017-5-4 13:52
撞擦闪带全练好，
   敢与强手来争雄。
   功夫不负有心人，

谢谢老师第一时间热情关注、莅临回帖！

老高头

夏益民 发表于 2017-5-4 06:59
谢谢老师第一时间热情关注、莅临回帖！

   不要客气呀！祝您快乐健康幸福呀！

一缕阳光

老高头 发表于 2017-5-20 08:11
不要客气呀！祝您快乐健康幸福呀！

高老师好！好久不见、非常想念，您和老夫人身体可好! 今年夏季来得早，祝您和老夫人夏季安康，和和美美！

老高头

一缕阳光 发表于 2017-5-20 08:33
高老师好！好久不见、非常想念，您和老夫人身体可好! 今年夏季来得早，祝您和老夫人夏季安康，和和美美！

                由衷的感谢一缕阳光老师的亲切关怀！祝您万事如意呀！最近一段两个人的身体不太好，就没有精力上网了，老姑娘由美国回来探亲，家事也忙活一些呀！祝您快乐万事如意呀！

夏益民

老高头 发表于 2017-5-20 08:11
不要客气呀！祝您快乐健康幸福呀！

谢谢老师热情关注、莅临回帖！高老师好！好久不见、非常想念，您和老夫人身体可好! 祝您和老夫人平平安安,健健康康,和和美美,长命百岁！

一缕阳光

老高头 发表于 2017-6-18 09:01
由衷的感谢一缕阳光老师的亲切关怀！祝您万事如意呀！最近一段两个人的身体不太好，就没 ...

感谢高老师的祝福！
请您和高老夫人多多保重，祝二老健康长寿！

夏益民

        门球运动员的应具备的条件

1,听从指挥，服从裁判。

2,心态要安稳平静，不急不躁放下心里包袱，有抗外界干扰的能力。

3,门球技术要练精，掌握好各种打法的技能。

4,适应能力要强，对场地，天气状况，外界环境掌握要快。

5,要经常学规则，懂规则，在比赛过程中掌握好哪一项属于犯规范畴之内的行为。减少犯规，配合裁判打好自球。

6,击球要准，做到不漏杆不丢球，起杆必得，打好每一杆球。

7,闪击带球要稳准狠，闪击送球控制好力度，要到位，减少出界，抬脚击球时注意犯规。

8,对边线远近距离的球要有击摸能力。

9,掌控好擦边球，跳顶球的力度和尺寸，出击必到位。

10,懂得门球场上的布局，掌握好比赛时间，会打会教，多思考，用智慧和技能战胜对方。